1、在膝关节后逐步加高枕头（要注意防止使用过硬的枕头或者时间过长对腓总神经的压迫而引起小腿以下麻木感），2、坐于床沿处让小腿慢慢自然下垂，如果自己能慢慢屈膝就最好不过了，但功能锻炼切忌心急，前期以微动为主，循序...
采用平卧睡姿，肿胀消退较慢的患者可适当抬高患肢；老年患者可每日做保健操，改善关节活动、提高肌肉力量；避免提重物；戒烟忌酒；提高安全意识，防止摔倒、避免意外事故；骨折患者无忌口，应合理搭配膳食，保证营养充足；儿童与...
白天，你应该用你的手指和拳头做更多的运动。如果肘部没有受累，也可以折伸肘部，但一定要注意避免重复，暂时手术固定骨折部位，补充活性营养，结合药物治疗消除血肿，并根据医生的建议进行功能锻炼，促进骨折后的恢复，因此。，...
髌骨骨折如果采用手术治疗，手术后是不需要打石膏，因为不管用哪种手术方法，内固定都是比较牢固，也比较结实，术后即使活动膝关节，髌骨也不会发生分离移位，所以做完手术之后就不用打石膏了。2 髌骨骨折打石膏多长时间 ...
如果骨痂成形良好、形态良好或骨折线非常模糊，可以取下石膏下床，但一开始不能用力弯曲。对于髌骨骨折，康复期应注意加强关节功能锻炼，防止关节僵硬和挛缩。当心不要过早落地。一个月后你可以去地上散步，但你应该适度锻炼。...
所以，一定要掌握运动的时间，合理安排运动的时间，要学会循序渐进参加体育锻炼。最开始的时候时间制定的短一些，以后就可以慢慢的增加运动的时间。髌骨骨折恢复以后，要注意选择合适的体育项目，同时要注意运动量不能太大，最...
所以一般来说，如果浮髌试验阳性，关节腔积液多的话，要主动把它抽出来。 这个一般情况就是在术后两到三天左右，就得把关节腔里的血排出来，只有这样才能减少术后的粘连，才有利于膝关节的术后康复。4 髌骨骨折不锻炼...
在发生骨折后，根据传统治疗、石膏固定、按时随诊、功能锻炼，患者可以恢复过来的活动作用。在发生髌骨骨折后，患者会发生股骨颈部分发胀、痛疼、膝盖骨不可以挺直的主要表现，会对患者的日常日常生活造成很大的危害。因而...
之后在这种前提下才能保证正常的生长，髌骨骨折一般来说三个月左右就能达到临床愈合，就可以正常的行走了，一般六个月左右，就能长得非常结实，然后一年左右就可以考虑取出内固定物了。4 髌骨骨折手术后多久可以弯曲 髌骨...
刚去除外固定时，主动屈膝较困难，可多采用被动启动形式，如别人帮助屈膝；待有一定活动度后改为主动活动。病人可在卧床时主动伸屈膝关节，也可下地扶床边或门框下蹲以练习膝关节伸屈功能。压砂袋法也很简单，即让病人坐在...
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