1、首先摘去芹菜叶并切除芹菜根,因为芹菜叶的口感发涩,不适合与芹菜梗一起炒菜食用,摘下来的芹菜叶用来做汤或蒸菜都很美味。2、根据锅的大小把芹菜用手折成尽可能长的段,如果断口处有老筋一定要撕掉,因为老筋会严重影响芹菜的口感。之所以要折成尽可能长的段,是为了减少芹菜焯水时的营养损失,...
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
最常见的蔬菜应该就是西兰花,西兰花不管是清炒还是炒虾仁都是非常好吃的。但是在处理的时候就比较麻烦。看着很干净的菜,里面是含有草酸的,如果处理不好就会引起肚子疼。在炒西兰花的时候,要提前把西兰花在水里泡上半个小时,然后再进行绰水,让西兰花里面也熟透一点。在我们饭桌上少不了的一种蔬菜...
炒素菜,翻炒几下就放盐加入顺序:糖、醋、盐、味精。炒青菜跟炒肉菜不同,炒素菜应该先放盐。这样蔬菜熟得更快,因此能保留更多的营养。先把锅烧热,放入油烧至五六成热时,(这时可根据喜好放葱姜等爆出香味),放入青菜煸炒几下,下入盐继续翻炒,颜色变翠绿即熟,如素炒菠菜、清炒油麦菜等。可选调料:糖、醋...
准备好配菜,如咖喱,咸菜,鲜笋,洋葱,芹菜等。厨师负责炒制。 大排档的厨师是多面手,有时候要身兼数职,身份从服务员,刀工,打荷,厨师变来变去,当然这个是人手不够的情况下。正常就是专职炒菜,至多负责一下准备食材。 普通厨师和高级酒店大厨做菜的区别 1.普通厨师服务的是大众,以前称为下里巴人,就是穿短衫站着...
芹菜切段,香干切丝,热锅凉油,炒香姜葱蒜,加入芹菜翻炒,再加入香干翻炒,加入盐、糖、鸡精、生抽调味即可。11. 素三鲜汤 土豆、茄子、青椒切块,加入开水煮至熟软,加盐、胡椒粉、鸡精调味即可。12. 素糖醋花生 花生米炒熟备用,热锅凉油,加入醋、糖、盐、生抽翻炒,加入花生米继续翻炒即可...
如此而为,可去异味,还能减弱或消除毒性。这样炒出来蔬菜可口,而且利于身体的 健康 !焯了水过下水,一般是提高效率,适合低手控制火候。除了青椒,芹菜,茭白,葫芦这类的,其他都不适合。米苋,空心菜,草头,豆苗,鸡毛菜焯了水基本都蔫了吧。焯水得分什么菜,不是所有的素材蔬菜都需要焯水。青蔬...
炒肉时,只在成熟时放盐。添加顺序:糖、酒、醋、盐和酱油。炒肉菜时,必须在糖和酒后加入醋,否则糖不易溶解,酒的香气也难以挥发。当肉80%成熟时,应该加盐,否则会使肉变老。酱油应该加在最后,以防止丰富的氨基酸被高温破坏。例如,用芹菜炒猪肉丝,先将锅加热,加入油,炒猪肉丝至50%至60%...
芹菜炒肉丝的做法:备用食材:芹菜200克,瘦肉丝50克,食盐少许,淀粉3克,生抽5克,料酒5克,食用油少许;制作过程:第一步,一小块瘦肉切成丝,用清水冲洗干净,控水后放入一个大碗中,加上点料酒、食盐、生抽和淀粉,用手将其抓拌均匀后;第二步,加上一勺食用油拌匀,静置腌制10分钟的时间,...
炒西芹人们大多喜欢清炒,清炒的味道的确不错,但略显普通,我炒西芹则喜欢炒的下饭一些,毕竟很多人都好这一口。西芹口感清脆微甜,营养价值非常高,富含丰富的植物蛋白、维生素、胡萝卜素及矿物质,多食用西芹能预防高血压、防止动脉硬化、促进血液循环。西芹在烹饪中用途相当多,不仅能当作菜肴食用,而且...
1.将芹菜拉去背上的丝,如果容易拉断,说明芹菜很嫩 2.将芹菜焯水,然后将芹菜切成小块,将所有的材料处理小 3.将锅烧热,先入胡萝卜炒个大半分钟 4.然后倒入芹菜与百合翻炒1分钟,加点盐和鸡精,翻炒几下,出锅。趁热食用 营养功效 1、西芹。含有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,西芹对...