结果如下：1.将蚕豆剖去皮，洗净备用。2.炒锅注油烧热，放入蚕豆翻炒，加酱油、白糖、精盐、姜块、少许水烧开。3.盖盖小火焖至蚕豆酥烂，汤汁浓稠，撒入味精即可。
1、蚕豆一碗清洗干净，沥干水分备用。2、干净无水锅，开大火，倒入玉米油。将油烧热。下花椒，蒜片。3、下姜片，翻炒爆香。4、倒入蚕豆开始翻炒。5、翻炒2-3分钟，然后倒入一碗清水，略没过蚕豆。开始焖煮。6、盖上...
1、蚕豆洗净，控水。2、洋葱切块，小葱切段，大蒜对半切开。3、热锅倒油，油温5成热时，下大蒜、八角，加蚕豆，翻炒2分钟。4、放入洋葱、酱油、盐。5、加清水没过食材，焖煮10分钟。6、加入葱段，煮5分钟。7、盛出...
饭店砂锅油焖蚕豆的做法：1、准备材料：鲜蚕豆、葱姜蒜、食用油、八角、青花椒、桂皮、小茴香、白蔻、香叶、干辣椒、盐，鸡精、味精。2、蚕豆扎小孔，葱姜蒜切好备用，香料干辣椒用水浸泡。3、锅中加水和盐将蚕豆焯水断...
油焖蚕豆的做法详细步骤：1、将蚕豆剖去皮，洗净备用；2、炒锅注油烧热，放入蚕豆翻炒，加酱油、白糖、精盐、姜块、少许水烧开；3、盖盖小火焖至蚕豆酥烂，汤汁浓稠，撒入味精即可。蚕豆也有一些饮食禁忌。因为蚕豆不易...
油焖蚕豆以前在烧烤店吃过一次，里面都是油居然也不腻很好吃。(∩_∩)用料蚕豆一次量油若干葱几片盐不用太多香叶2片八角一个红辣椒若干油焖蚕豆的做法准备一盘蚕豆请点...
制作步骤：1、蚕豆洗干净沥干水分备用2、放入砂锅，加入桂皮香叶八角3、放入酱油生抽和两大勺油，这个很重要，一定要油多4、加少量的蒜汁放到灶上小火慢慢炖（不排斥吃到大蒜的可以直接用蒜瓣），快出锅的时候放入盐、...
干锅油焖蚕豆3蚕豆的做法家常菜蚕豆炒鸡蛋材料：蚕豆150克、鸡蛋3个、葱、姜、盐、胡椒粉适量做法：1、将鸡蛋打入碗内，放少许盐打散，备用;2、炒锅内放油，油五成热时放蛋液，翻炒，稍微成块即可，不要一直...
做法1、将蚕豆去掉表皮，洗净沥去水分。2、锅放火上放入油，烧热后投入蚕豆煸炒几下，加入酱油、白糖、盐、姜块（拍松）和水250克，烧开后盖严，改用小火焖至蚕豆酥烂，汤汁稠浓时，加味精炒匀即成。怪味蚕豆原料...
再来盖上锅盖焖5分钟。蚕豆闷得差不多了，我们开盖倒入一点生抽酱油，然后用勺子搅动一下，搅拌均匀。今天的蒜香油焖蚕豆就做好了，怎么样，你一定看饿了吧？还不赶紧行动起来，更多的美食分享，就在小鱼儿的家常菜...
2024/6/1