一、香煎藕盒食材:猪肉馅200克,莲藕2个,面粉一碗,香菇2个,葱1根,姜一小块,蒜4瓣,盐适量,香油1勺。做法:1、面粉加水,搅拌成糊糊状,把香菇末、葱姜蒜末倒入肉馅里,加盐、花生油、味极鲜、再加少许酱油调...
莲藕的最佳吃法莲藕排骨汤、凉拌藕片、清炒藕片、糖醋藕丁、油炸藕夹等。1、莲藕排骨汤煲汤建议选择红花藕,粉藕,口感粉糯,尤其适合煲汤,排骨洗净,冷水下锅,加姜片和料酒焯水后捞出,另起锅倒油,下葱姜爆香,倒入...
藕的经典吃法茄汁藕片,珍珠藕丸,莲藕丸子,桂花糯米藕,香煎藕盒,醋溜藕片,糖醋藕片,干锅香腊脆藕,糖醋藕丁,大棒骨莲藕汤,芝麻藕丝,椒盐莲藕,凉拌藕,鱿鱼排骨烧莲藕,莲藕木耳炒肉,酸菜炒莲藕,泡菜藕...
莲藕吃又简单又好吃的做法如下:1、准备食材。2、藕切成片,不要太薄,每片约5毫米即可。3、将藕片入沸水中焯一下。4、五花肉切片,青蒜斜切成段。5、锅中放少许或不放油,入肉片。6、煸炒至肉片略变卷曲,吐出油。
栗子莲藕汤材料:莲藕750克,栗子20个,葡萄干1/3杯(可有可无)做法:1.将莲藕表面洗净,皮用刀背刮去薄膜后,切0.5公分的片状,藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。2.将莲藕、栗子与水入煲,放到炉火上加热至沸...
藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。莲藕怎么吃才好吃3一、莲藕排骨汤材料:排骨、莲藕各适量,葱、姜、盐、料酒各适量。做法:1、把排骨洗净,切...
【糯米莲藕丸子】莲藕与糯米同食,可以补中益气、滋阴养血。藕切碎放进肉馅中,既能减少肉的摄取量,还能增加营养、丰富口感。咱今天就蒸个糯米丸子,可以直接当饭吃了!材料:猪肉馅,藕,糯米,酱油,生抽,盐,小葱、姜...
NO.1凉拌莲藕准备食材如下:莲藕300克,苋菜适量,生抽3克,米醋5克,盐3克香,油2克具体做法如下:苋菜去叶子,清水煮沸,倒入藕片,焯水30秒,倒入苋菜,大火煮至水变色,捞出,将藕片放入苋菜水中(这样可以使莲藕...
1、首先准备一下食材,洗净的莲藕一节,削净外皮,先切成5厘米长的段,再切成均匀的厚片,再改刀切成条,放入盘中备用。在盘中加入适量清水,把莲藕浸泡一下,清水的量要漫过莲藕。红椒一片,先去籽,再切成长条,青椒...
像生吃、凉拌吃脆甜,可以生津清热,清炒着吃口感脆爽,带着甜香之感。将它炖汤,做出来粉粉的,很饱腹。做成藕夹也别有滋味。莲藕有哪些部分可以吃莲藕本是印度引进中国的食物,莲藕很多部位都是可以吃的,除了藕本身...