沧海仙途炼气期攻略第一要点1.开局先去→灵兽峰，把百里桃子的15点御兽先拿了，御兽60点之后就没这福利了;之后就直接去10次传道院，百里十四(提问:遁去其一，+1道心)那里把六道都学到60左右，注意→之后再来，也不...
普通人可以这样做，睡前内练气:每晚睡觉时,平躺于床,全身放松,自然呼吸，第二天醒时,不急于起床,再如上练习5分钟,则功效犹如整夜一般,法简效宏。真气也叫做人体的元气，生命活动的原动力，先天之精为生命之气。由先天...
练气是最基本的一个阶段，达到练气需要自身能感应周围的元气，能调动元气来锤炼自己的身体，来进行更一步的，想达到练气期，需要不断的运用自身的气来感应体外的气
1、每晚睡觉时，平躺于床，全身放松，自然呼吸。吸气：意念全身之气皆聚于丹田。呼气：意念丹田之气分4路分别到达双拳双脚。反复练习，直至入睡。2、第二天醒时，不急于起床，再如上练习5分钟，则功效犹如整夜一般，法...
先筑基！筑基之后便是炼气期，如炼精化炁个
守身炼气首先，在能釆取身体外部空间能量的基础上，进行身体内部的守身、炼化、从身体外部釆取的宇宙能量，包括身体内部自动产生的能量、都在身体内部有所反应。身体外部能量的性质，跟你时所处的环境当中飘浮的原有...
要进入练气期你主人物的等级要达到40级，这是必备条件，你可做做百环任务，很快~~还有每天的循环任务，已经副本试炼任务~~达到40级，点击人物然后看到境界就在那个里面~~呵呵~~要是对的话推荐...
睡前内炼法:1、每晚睡觉时,平躺于床,全身放松,自然呼吸。吸气:意念全身之气皆聚于丹田。呼气:意念丹田之气分4路分别到达双拳双脚。反复练习,直至入睡。2、第二天醒时,不急于起床,再如上练习5分钟,则功效犹如整夜一般,法...
去少林寺买一本易筋经，照着练就行了
首先，要注意体内的气息变化，炼气后会感觉体内有一股真气在流动，能够清晰感受到身体的变化。其次，观察自身的精神状态，进入炼气期后，人的精神力会得到提升，思维更为敏捷，注意力集中。第三，的效果也是一个参考...
