如题，我想知道:吃什么食物可以降低尿酸
降低尿酸的食物有很多，比如芹菜、苦瓜、薏米、猕猴桃等。大部分患者尿酸含量过高都是因为不良的饮食习惯造成的，所以控制饮食，帮助身体促进尿酸降低成为患者的日常注意事项，有许多食物就可以辅助患者将尿酸尽快地排出体外。芹菜是...
樱桃有很好的降尿酸作用，同时它含有花青素，可以补充人体所需的铁，可以很好的帮助血红蛋白再生，因此，樱桃还具有预防缺铁性贫血的作用，并能增强患者体质。第三、高尿酸的患者可以经常食用猫须草，猫须草不但可以很好的降低...
六个方法来降低尿酸。第一、肉类和海鲜的摄入。在大量摄入瘦肉和海鲜类的食物之后，就会导致体内的尿酸水平升高。因为这些食物中都含有大量的饱和脂肪酸，很容易引发痛风的问题，所以在出现高尿酸的情况后应该减少这类食物的...
3、番茄。番茄含有丰富的茄红素、β胡萝卜素、维生素C等，可以有效阻止自由基破坏我们的细胞，降低由身体所造的嘌呤含量。番茄内含丰富的维生素P，可增加血管的畅通性，减少尿酸在血液及关节里的沉积。4、苦瓜。苦瓜同样含有...
1、可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的。2、尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。3、用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要...
枸杞、山芋、西红柿、香蕉和西芹都是降尿酸效果比较好的食物。1.吃降酸药：控制尿酸已经成为风湿科医生的共识了，定期检查控制尿酸至300umol/L以下，能够极大的控制发作次数；2.喝水：每日喝至少2000毫升水；3.饮食：尽量少...
1、调节生活方式：通过大量饮水可稀释血液内的尿酸，同时促进尿酸的排泄。建议患者适当摄入低嘌呤饮食，减少海鲜、内脏、酒、肉汤、火锅等造成尿酸升高饮食的摄入。如通过调节生活方式，尿酸未恢复正常水平，但未发作痛风，也无...
临床上也发现，增加维生素C摄入可降低血尿酸水平。这也是多吃蔬菜水果能降低尿酸的原因之一。含维生素C较多的水果蔬菜包括：鲜枣、刺梨、酸枣、番石榴、猕猴桃、各种辣椒菜椒、大白菜等。也可以在医生和营养师指导下服用适量的...
高油脂饮食与肥胖有密切的关系,痛风患者平时应少吃油炸食物及油脂含量高的食物,高量脂肪会抑制尿酸的排泄,烹调时应尽量少用,且多用蒸、煮、卤、凉拌的烹调方式,以减少油脂的用量。问题九:平时怎样能降低尿酸的啊?平时要充足睡眠,...
