1、跑步机上的15代表15km/h。如果跑一小时15km/h=15000m/60min=250m/min，即一小时跑15000米，一分钟跑250米。2、配速是复指每公里所需的时间，制跑步机一般用“时速”，也就是每小时跑多少公里。
室内跑步5分钟配速为每小时240千米。因此，室内跑步5分钟配速相当于室外每小时300千米的配速。
两千米四分配速就等于四分钟运动两千米一个小时就是15乘以2等于30千米30千米每小时,属于相当快的奔跑速度了!时速10公里小时,换成配速就是6分钟公里。
18时速相当于3.33配速。当速度是18公里每小时时，配速就是60÷18，得出来的结果就是3.33配速。
配速是指完成单位距离所花费的时间，通常以分钟/公里或分钟/英里来表示。公式：配速=跑步所用时间/跑步距离。1、单位换算在国际上，配速通常以分钟/公里（min/km）或分钟/英里（min/mile）来表示。如果需要进行单位换算，...
配速是复指每公里所需的时间。跑步机上的8代表8km/h。如果跑一小时7km/h=7000m/60min=116m/min，即一小时跑7000米，一分钟跑116米。
跑步机配速14就是指时速为14公里/小时。配速是马拉松运动的训练中使用的概念，是描述马拉松运动中跑完一公里所耗用的时间，通常用分秒来衡量。现在也被人用来指日常生活中跑步时每小时跑步的公里数。例如在标准跑道上跑一圈（...
速度=3.69米/秒x3.6=13.28公里/小时最后，计算每公里所需的时间：时间=距离/速度=1公里/(13.28公里/小时)=0.075小时=4.5分钟因此，将1000米以4分30秒的速度跑步机相当于是5分20...
回跑步机速度15对应4分钟配速。算法：用60除以四得到15建议：不要在健身房的跑步机上使用14以上的速度长时间跑步，因为健身房跑步机平时缺少维护，而且很少有人长时间用这种速度跑，可能会存在一些问题。比如把跑步机跑...
跑步机上17的速度每小时17公里的一个配速，通常来讲的话，这属于一个高强度短跑的一个配速，这个速度的话，在正常的跑步过程中还是非常快的，所以还是需要进行专业的指导，或者是有专业人士的陪同下才能够启动到这个速度...
2024/4/22