白头发可以拔，但是不建议大家拔。因为拔掉头发只是将它从毛囊里去除了，但没有实质性的解决白头发出现的问题，只是治标而没有治本，而且它还可能破坏毛囊的健康，可能引发感染或者脱发，所以一般不要随便拔头发。白头发会越拔越多这种说法其实上没有太多的科学依据。

烫头发过后一般是不马上洗头的，隔2到3天洗头才能保持发型的卷度。头发刚烫了过后，是不稳定的，要48小时才能稳定，在不稳定的时间内洗头会影响头发的弹性和持久性。烫发后马上洗头对会影响头发的弹性和持久度，还会让头发不好打理，其他的伤害没有。

卷发棒是靠高温来将头发定型的，使用不当会对头发有损伤。卷发棒是经过高温改变发型形状的美发工具，导电加热的速度非常快，虽然能改变发型形状风格，让造型更加地出彩，但是会对头发造成伤害，用卷发棒时一定要注意，在干发状态下使用，时间不能过长。

避免阳光直接暴晒，一般来说，头发最好是不要在太阳底下暴晒，因为这样也是很容易伤害发质的，而且还有可能导致头发分岔等。洗头发时最好使用温水，因为太热的水有可能会使头发的鳞状表层膨胀，从而导致纠结和色泽晦暗。若是使用温水能够更好地锁紧鳞状表层，还能够保持头发充满光泽。

染发本身对于头发来说是有着不小的伤害的，很多人在染发以后由于没注意做好头发的护理，头发就会变得越来越毛躁，还可能会逐渐干枯、发黄、分叉等等。因此，在染发之后最好是使用一些可以修复头发的润发乳护发素等产品，这样能够让头发吸收到营养，从而慢慢恢复健康。

若是头发很容易变油，一般需要经常洗，当然最好是选择使用一个轻量级或者日常的洗发水，因为这些洗发水的成分往往也要比别的更加温和一些。

一般来说，我们平常所吃的食物就是头发营养的主要来源，因此，在饮食上是需要注意营养均衡的，若是营养不均衡，亦或是挑食，都有可能会导致掉发严重，若是想要一头健康的头发，那就一定要注意调理，还要补充身体所需要的蛋白质，这样才能够更好的养护头发。

在洗头发之前，最好是要先将头发梳理一次，这样可以去除一些表面的污垢与解开缠结。而且也能够养成每天梳头一百下的好习惯，因为可以起到增进头部血液循环，让头发生长的更好的作用。在洗头发时一般要先用洗发露按摩干的头发，然后再用温水冲干净。

在洗头发之前，最好是先将头发梳理一次，这样可以去除一些表面的污垢与解开缠结。而且也能够养成每天梳头一百下的好习惯，因为可以起到增进头部血液循环，让头发生长的更好的作用；在洗头发时要先用洗发露按摩干的头发，然后再用温水冲干净。