北京中医医院赵文硕医生认为，咳嗽中医分为外感型及内伤型，应根据不同的类型食疗调养，外感型是由于外因造成，感冒、秋燥、暑湿等，内伤型是由于个人体质的内因造成。从来信看，大枣和桂圆具有健脾益气的功效，山楂能够消食导滞...
赵文硕，副主任医师，乳腺癌，胃肠道肿瘤，泌尿及生殖系统肿瘤。5上午赵文景，副主任医师，糖尿病，肾衰，肾炎。3下午（目前停诊）赵凯声，副主任医师，肾炎，肾病综合症，泌尿系统感染。1全天2,4下午，5上午赵含森，主任医...
“冬季进补，开春打虎”，选补品很多人会“跟着感觉走”，多吃些人参、桂圆、枸杞等“流行补品”，北京中医医院肿瘤科赵文硕医生建议，其实，冬季进补还要“跟着颜色走”，多吃些黑色的食物。1、红糖。红糖有益血补气的作用，...
这两种方法，一个相当于“灭火”，一个相当于“添水”。它们虽然一样起到去火的作用，但内人体健康的影响，则大大不同。本身熬夜之后人的体能是有透支的，再用寒凉药物去火，阳气就会损伤，久而久之，虚寒的问题就会出现，...
如黑米可开胃、益中补虚、健脾、暖肝、活血；黑豆、黑芝麻中的营养素可降低胆固醇，有助于维护正常血液循环；黑木耳中丰富的铁质可改善贫血怕冷症状；海带、紫菜、发菜富含褐藻胶、碘、钙等成分，有助于软化血管，改善血液...
北京市中医医院赵文硕医生对民间食疗的评论:支气管哮喘是临床常见病,与个人体质有关,该病很顽固,对不少病人来说可能要伴其一生。目前现代医学还没有彻底根治的办法。民间的经验方也有很多,各有特色,比如上面编辑者提到的苹果蒸蛋的方法,...
北京中医医院赵文硕医生指出,孩儿茶在《本草纲目》中称为乌丁泥,别名儿茶膏、孩儿茶、黑儿茶。性味苦、涩、凉,归肺经。乾隆上腭发干大概是由上焦肺胃伏火引起的,儿茶味苦性凉,苦能泻热,的确能起到消热去火的作用。儿茶膏一般...
而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。
如题，我想知道:每天吃一个苹果有什么好处?坏处?
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