少食多餐，忌烟戒酒。二、适当使用助消化药物，一般应在专科医生指导下应用。如果是非处方药品，可以根据药品说明书使用。 三、较轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔 *** 、1－2小时后参加...
二.保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。 三.慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物，如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。...
，转移注意力，不要过度担心你的病情，你没病，有病也好的快。多找朋友玩玩，不要自我封闭。你就是个心理问题！记住药物只是辅助，战胜病魔还是自己坚强的心灵。要相信自己的心灵自愈能力，相信自己，撒子病魔在你年轻的时候...
胀气是一种常见的肠胃不适症状,给人们的生活带来了很多不便。本文将介绍5种解决胀气的方法,帮助你轻松告别肚子不适。️分餐制饮食胀气时,胃部已经满满当当,再吃更多只会加重不适。专家建议,尝试一天6-8餐的进食方式,每餐不要吃...
肚子胀气是一种常见的肠胃问题,让人感到不适。本文将为你提供实用的解决方案,帮助你缓解胀气,让你舒适自在。改变饮食习惯改变饮食习惯是缓解胀气的关键。慢慢咀嚼食物,避免吃太多和喝碳酸饮料。少吃含有果糖或山梨醇的食物或甜点。煮...
肠胃消化功能不好，应该少喝豆浆，少吃豆制品，根茎类的也少吃，还要注意不要吃太凉的东西
油炸和富含脂肪的东西尽量少吃，因为你家族是有肥胖的偏向的，你应该注意饮食，高三的压力不言而喻的，但是你也应该劳逸结合的，多锻炼一下，早上起床的时候尽量坚持晨练，在起床喝一杯温开水，有利你一天的消化的。
饼干，不要吃或者少吃油大的食物，每次吃饭不要吃太饱，尽量吃个八分饱，胃病最好自己饮食上注意，治疗胃病的药只能治标不治本，解决暂时出现的情况，过了药劲胃病又犯了。坚持这样的饮食得几年，胃涨会慢慢转好。
宝宝肚子胀气是很常见的问题,但是对于爸妈来说,看到宝宝不舒服还是很心疼的。下面几点小贴士,希望能帮助宝宝告别肚子胀气。喂奶姿势要注意喂奶时,让宝宝坐直或半躺,奶瓶倾斜,避免吞咽过多空气。喂食量要适中喂食量要适中,根据宝贝...
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