荷兰豆炒腊肠用不用水焯一下

腊肠炒荷兰豆 食材：荷兰豆，腊肠，蒜 做法：1.荷兰豆撕去头尾洗净，锅里倒入清水，加入一勺食用油 2.煮开倒入荷兰豆焯水一分钟捞起，起锅烧油，倒入蒜末爆香，再倒入腊肠炒至变色 3.倒入荷兰豆翻炒均匀，加入少许鸡精，少...

荷兰豆炒腊肠，荷兰豆不用焯水。荷兰豆炒腊肠的做法 1、用料 广式腊肠 3根 荷兰豆 400g 蒜头 3小瓣 盐 一小勺 玉米油 少许 2、步骤 荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。锅中倒水滴入少许油，少许盐，放入荷兰豆焯水断生...

1、荷兰豆去筋，腊肠洗净。2、腊肠、蒜瓣切片。3、锅里坐水，水开后加几滴油和少许盐放入荷兰豆焯水1分钟。4、捞出过冷水，沥干水份备用。5、锅里放底油下腊肠小火煸至透明加蒜片煸炒（如果煸出的油脂太多，可以倒一些...

焯水：在锅中烧开水，加入少许盐和几滴油，将荷兰豆放入焯水1-2分钟，捞出后立即过冷水，以保持其翠绿色和脆嫩口感。炒腊肠：热锅凉油，将腊肠片放入锅中，用中小火慢慢煸炒至表面微焦，腊肠出油，释放出香味。爆香调料...

荷兰豆炒腊肠 食材:荷兰豆、腊肠、大蒜做法:1、荷兰豆洗净焯水2分钟捞出过凉水沥干水分,腊肠切片备用2、锅中热油放入蒜末爆香,放入腊肠炒至透明,倒入荷兰豆翻炒加入少许盐、半勺蚝油翻炒均匀即可 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价...

荷兰豆炒腊肠是一道很经典的下饭菜，这道菜的做法首先是将荷兰豆洗干净并焯水，然后将腊肠炒熟，接着将两者放在一起炒香，最后勾上汤汁即可。荷兰豆炒腊肠的做法 原料：荷兰豆、腊肠、盐、鸡精。做法步骤：第1步、荷兰豆摘去...

焯水：在锅中烧开水，加入少许盐和几滴油，将荷兰豆放入焯水1-2分钟，捞出后迅速放入冷水中浸泡，以保持颜色鲜绿。炒腊肠：热锅凉油，将腊肠片放入锅中，用中小火慢慢煸炒至表面微微焦黄，出油香。爆香：在腊肠出油后...

焯水：在锅中烧开水，加入少许盐和几滴油，将荷兰豆放入焯水1-2分钟，捞出后立即过冷水，以保持其翠绿色。炒腊肠：热锅凉油，将腊肠片放入锅中，用中小火慢慢煸炒至表面微微焦黄，出油香。爆香：在腊肠出油后，加入蒜...

1、荷兰豆洗净，剪掉两段筋蒂，开水加少许盐，焯2-3分钟。2、荷兰豆捞出过冷水，沥干水待用。腊肠切片，蒜切薄片。3、锅内放少量油，放入蒜片炝锅，倒入荷兰豆，加少许盐煸炒2分钟，倒入腊肠，炒2分钟，至腊肠的肥肉...

炒腊肠：热锅凉油，将腊肠片放入锅中，用中小火慢慢煸炒至表面微微焦黄，腊肠出油。爆香蒜片：在腊肠出油后，加入切好的大蒜片，炒至香味释放。加入荷兰豆：将焯好水的荷兰豆加入锅中，快速翻炒均匀。调味：加入生抽、...