1、功效不同绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶...
.绿茶比红茶更健康绿茶和红茶的原料并没有太大区别，都是茶树叶，其区别只在于茶叶的加工工艺不同：茶叶要制成绿茶，只需将茶叶干燥;红茶则相反，茶叶需切小后并发酵，让氧化赋予红茶深暗色和特殊的茶味。红茶在发酵时，...
绿茶属于不发酵茶氨基酸含量高，红茶经过发酵，茶多酚氧化为茶红素，茶黄素等，形成红茶特定的色香味，楼上有位说的不错，从抗癌角度来说，绿茶确实是比红茶好，而且是6大基本茶类中最好的，但据中国预防医学科学院营养与...
红茶当中含有的多酚类物质可以一直破坏古稀包物资的活力，经常喝红茶的话，可以使我们的骨骼变得更加强壮，反而喝绿茶的话，瘦身的效果更加明显一些，因为绿茶当中富含的芳香毒化和物可以溶解脂肪，可以有效的防止脂肪堆积在体内...
2、红茶的功效：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，...
绿茶中的维生素B1和B2等一般也比红茶高1-2倍。另外，绿茶中具有维生素P活性的多酚含量也比红茶高，因而绿茶在抑菌、防衰老、防治血管硬化、抑制癌突变、防治辐射损伤、降低胆固醇和血脂，以及儿童防蛀牙等方面，都比红茶更有效...
从中医理论上讲，绿茶属于寒性，不适合胃寒的人饮用。由于不经发酵，且经杀青后在加工，所以其中的茶多酚保留量很大，维生素群的保留的比较好。也因为如此其抗氧化、抗衰老功能最好。红茶是选择适制红茶的鲜叶经萎凋、揉捻...
绿茶和红茶的叶子都含有相同的成分，比如黄酮类，茶氨酸和咖啡因，制茶工艺不同决定了绿茶与红茶对人体有益活性成分的占比不同。绿茶和红茶都是补充水分的绝佳来源，可以作为常规的健康饮食和生活习惯的一部分。红茶已被证明...
红茶：红茶是全发酵茶，味甘性温，富含蛋白质，具有生热暖胃、助消化去油腻等功效。绿茶：绿茶保留了鲜叶的天然物质，含有丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素和叶绿素等天然物质成分，具有清热解毒、生津解渴、延缓衰老、杀菌消炎等...
冠心病最怕的茶水是绿茶。常喝茶水对身体有益，茶水是三大饮品之一。常喝茶可以明目，常喝茶可以提神，常喝茶可以预防心脑血管疾病，常喝茶可以控制体重，常喝茶的好处有很多。冠心病最怕的茶水是绿茶，绿茶比红茶营养成分更多，...
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07