100克瘦肉含蛋白质多少克

每100克猪肉(瘦)所含营养素：热量(143.00千卡)、蛋白质(20.30克)、脂肪(6.20克)、碳水化合物(1.50克)、维生素a(44.00微克)、硫胺素(0.54毫克)、核黄素(0.10毫克)、尼克酸(5.30毫克)、维生素e...

你好，瘦肉的营养成分（营养素含量/每100克）：能量（千卡）143、蛋白质（克）20.3、脂肪（克）6.2、碳水化合物（克）1.5、维生素A（微克）44、维生素E（微克）0.34、硫胺素（毫克）0.54、核黄...

肉皮肥肉瘦肉三部分其中蛋白质含量高的是猪皮和瘦肉。数据显示，每100克的肉，猪皮含有24.7克的蛋白质，猪瘦肉每100g含蛋白质13.2克。猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等...

每100克瘦猪肉可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的...

1.瘦肉中的蛋白质含量因肉种而异。例如，每100克猪瘦肉大约含有16.7克蛋白质。2.相比之下，每100克牛瘦肉的蛋白质含量略高，大约为20.3克。3.牛肉不仅蛋白质含量较高，而且脂肪含量相对较低。4.鸡肉的蛋白质...

每100克瘦猪肉可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的...

每100克瘦猪肉可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的...

猪瘦肉蛋白质的含量为29克／100g。猪肉中的抗生素是牛肉的5倍，而禽类肉中的抗生素含量仅次于猪肉。猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一，因为纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪。猪肉是多种矿物质的...

瘦猪肉每100克蛋白质含量29克，鸡肉100克含蛋白质21.5克，牛肉100克含蛋白质17.8克，不同的鱼肉含蛋白质不同

1、猪肉每100克猪肉含热量271大卡。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B。2、鸡肉100克鸡肉含有热量111千卡，水分74.2克，蛋白...