5.常用的念佛咒语是“南无阿弥陀佛”，专注地念诵这句咒语也能帮助减轻紧张和恐惧。
专念：南无阿弥陀佛，佛号！《无量寿经》云：吾誓得佛，普行此愿。一切恐惧，为作大安。
六字大明咒“唵嘛呢叭咪吽（OMMAŅIPADMEHUM）”是大慈大悲观世音菩萨咒，源于梵文，象征一切诸菩萨的慈悲与加持。六字大明咒是“唵啊吽”三字的扩展，其内涵异常丰富、奥妙无穷、至高无上，蕴藏了宇宙中的...
建议念“地藏菩萨”，因为《地藏经》上明确说，念地藏菩萨，会夜梦安乐。但必须恭恭敬敬念，一句接一句不停顿，每次十分钟左右，必能安详入睡。自己试一次就知道很灵验的。
推荐《僧伽吒经》《药师琉璃光七佛本愿功德经》《金刚经》《地藏菩萨本愿经》《虚空藏菩萨经》……自己也可以多念佛菩萨的名号。比如南无不动如来，南无离怖畏如来，南无无忧如来，南无观世音菩萨，南无地藏王菩萨，南无...
在佛教中，有很多可以帮助人们消除恐惧和烦恼，例如《心经》、《金刚般若波罗蜜经》等。但是，这些的作用是有限的，不能直接解决人们的心理问题。如果一个人晚上在家感到害怕，建议寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以...
阿弥陀佛与娑婆众生有大因缘，所以多念佛号阿弥陀佛就会慈悲加持的，愿你远离噩梦，平安吉祥！
念诵观世音菩萨圣号最合适。因为观世音菩萨圣号既短小又容易记。而且佛陀在普门品中详细的介绍过，如果有人遇到罗刹等恶鬼来恼乱他人的时候，念诵观世音菩萨圣号，这些恶鬼尚且不敢用恶眼看这些人更何况加害。
念佛，专念：南无阿弥陀佛，佛号！《无量寿经》云：吾誓得佛，普行此愿。一切恐惧，为作大安
我们都是个轮回中众生，都是个罪恶生死凡夫，这一点，你我都不得不承认！以《心经》《金刚经》所说之实相法，那以我们这凡夫之智就是累死了也证悟不到，无人相无我相无众生相无寿者相这样超凡入圣的境地了……所以...
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