也就够两个人吃吧，饭量大的也就够一个人吃的。市面上卖的八宝粥是360克一罐，我整错一次可以吃一罐，男生的话两罐也是可以的。
八宝粥的话，一人吃三两应该够了，因为煮成粥会有人多水，这1.4公斤应该够九个人左右吃了
六个人吃八宝粥放三碗米。一斤的八宝粥米是几个人的量，一斤的八宝粥米应该是四个人的，量是最好的这四个人每一个人吃二两，但是最正常的也是非常正常的。
大米（紫米）(50克)桂圆(5颗)红枣(7颗)红豆(20克)黑豆(20克)花生红衣(10克)薏仁(10克)莲子(10克)芡实或茯苓(10克)核桃(10克)做法1:准备好所需的食材2:将除红枣，桂圆，核桃外的食材全部分类...
500克是1斤，100克才二两，100克的八宝粥如果用日常用的一次性茶杯来装，大约是一杯左右。
5、欲熬制几百人、几千人的腊八粥,需要专业厨师,并且有熬粥经验的担当;6、欲熬制100斤,几百人吃的量,需提前3天,实验熬制一次,缩小比例的10斤一锅,练一练经验,演练是必须的步骤,必须要做;7、打粥时,争取每杯每碗,都有...
一、八宝粥的热量八宝粥的热量为85大卡100克，八宝粥制作材料都是一些五谷杂粮，八宝粥的热量并不高，还可以说比较低，而且也是比较有助于人体的消化吸收，比较适合小孩、老人、消化能力不好的人群食用。还有就是想要减肥的...
需要我们打篮球将近一个小时才能消耗掉这些能量。八宝粥的热量确实不是特别高，每100克的八宝粥里面所含有的热量仅有70大卡，但是一般很少有人那它当做减肥的主食来食用。八宝粥主要成分虽然八宝粥里面添加了很多的配料，比如...
一个人平均二两米左右加，这是每个人的正常饭量八宝粥怎么煮好吃1.浸泡在煮八宝粥前，可以先将豆类用冷水浸泡，使豆类膨胀开，这样等熬粥时就能节省时间。2.开水下锅等水开时把豆下锅，这样豆类容易熟，淀粉也...
1碗。100克八宝粥的热量在100千卡左右，而100克白米饭的热量在130千卡左右，因此，370克的八宝粥大约相当于1碗白米饭的热量。
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