烧烤金针菇热量多少

【可以吃】:烤土豆片热量25大卡/25g/串、烤韭菜热量28大卡/30g/串、烤青椒热量37大卡/30g/串、烤花菜热量41大卡/20g/串、烤千叶豆腐热量109大卡/50g/串、烤金针菇热量160大卡/200g/盘、烤生蚝热量57大卡/100g。烤扇贝热量60大...

烧金针菇的热量(以100克可食部分计)是45大卡(188千焦)，单位热量较低。每100克烧金针菇的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。参考资料：更多烧金针菇信息见薄荷网食物库http://www.booh...

烤金针菇：46炒金针菇：68金针菇炒肉丝：76香辣金针菇：81豆皮金针菇：100凉拌金针菇：100培根金针菇卷：103肥牛金针菇：107金针菇炒鸡蛋：110金针菇鸡丝：118金针菇豆腐肉片汤：174猪肉卷金针菇：183金...

金针菇属于低热量的食物，但是油炸热量高，大大增加差不多100大卡/100克，

1、金针菇的热量：26大卡/100g。2、金针菇的营养十分丰富，甚至高于一般的菌类，每100克金针菇中含有如下营养素：热量26（大卡），钾195(毫克)，磷97(毫克)，胡萝卜素30(微克)，镁17(毫克)，碳水化合物6(克)，维生素...

1、金针菇中每100克只含有26大卡的热量，碳水化合物仅含6克，蛋白质、脂肪更是少之又少。而每100克炒金针菇的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。2、金针菇是菌类中比较常见的一种，...

金针菇的热量(以100克可食部分计)是26大卡。金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等，属真菌门、担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、口蘑科、金钱菌属。金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适...

香辣金针菇:营养素每100克热量138.70大卡碳水化合物10.50克脂肪10.49克蛋白质4.09克纤维素3.44克

金针菇每100g的热量在26大卡，是属于热量比较低的蔬菜。金针菇是菇体较小的一种伞菇，因其菌柄细长，色泽和食性似金针菜而得名。其菌柄脆嫩，菌盖粘滑，营养丰富，美味可口。每100克金针茹可食部分含热量26千卡，蛋白质2...

金针菇热量是26大卡/100g。每100克金针菇含千焦耳108.784千焦，蛋白质2.92克，脂肪0.35克，饱和脂肪0.032克，多不饱和脂肪0.091克，单不饱和脂肪0.005克，碳水化合物4.41克，糖1.25克，纤维素1.5克。金针菇别名...