驱寒祛湿泡什么喝好

姜枣茶，就是用生姜和大枣煮水喝，它来自医圣张仲景的方子 中医认为 脾胃是生命的根本，脾好四季不受邪 所以，在一些中药方里，经常会用到顾护脾胃的红枣和生姜 生姜—天然驱寒剂 生姜性温，入肺、胃、脾经。有解表...

5 酸枣仁石菖蒲泡水祛湿理气 材料：生酸枣仁，石菖蒲各10克，菊花5-6朵。做法：先将生酸枣仁研碎，石菖蒲研成粗末，一起装入双侧纱布袋中制成茶包，茶包放入保温瓶中，冲入1000毫升沸水，加盖闷泡，半小时后将菊...

以下几种泡水可以帮助去湿气：1.红枣枸杞泡水：将红枣和枸杞加入开水中泡水，可以促进血液循环，调节体内湿气。2.蜜枣泡水：将蜜枣切成小块，放入杯中，加入开水泡10分钟后饮用，可促进体内循环，减少湿气。3.薏米泡水：将薏米...

红豆薏米茯苓茶 店铺：白云山合道专卖店 这款茶在某多销量很好，当时就是冲销量和评价去的！还蛮意外的！味道好喝，而且这个牌子蛮出名的，我看身边同事也在喝！主要以五谷为原材料。配料表主要包含：大麦、红豆、薏苡仁、...

用小火熬一刻钟左右的时候关火，这样就可以饮用了，由于大麦茶是被阳光照耀过的农作物，因此有着很好的祛寒祛湿的作用。3、生姜红茶 生姜红茶对于去湿效果特别的好，在湿冷的天气时，喝生姜红茶就像寒冷的天里泡在了热水...

湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbe56c2bbede160924aa1830ad"target...

1、姜和红枣一起泡水喝 姜有驱寒、暖胃、排毒的效果，红枣则有益气补血，增强身体抵抗力的功效，所以用姜和红枣一起泡水喝，既可以有效的除去体内的湿气，又可以预防贫血，增强身体的抗病能力，是日常饮食中不可多得的一款...

1、绿茶 绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮...

1、红豆薏仁茶 红豆薏仁茶由赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米须组成，具有良好的利水除湿、润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石的作用，身体湿气重泡一杯这个茶真的是不错的选择 。2、普洱茶普洱茶分为生茶与...

体内湿气重可以祛湿的茶：1、绿茶：绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是绿茶。不过要注意的是绿茶...