完全可以，水萝卜又名水果萝卜，它所含90是水，剩下的是维生素A、B、C和胡萝卜素还有很少量的碳水化合物，其中90%的成分可以直接吸收。而且它是长在地下的，生长过程没有农药接触，同样也没有农药残留。在现在农药...
1、水萝卜能生吃，可以为身体提供所需要的营养物质，但在生吃前需要将水萝卜充分清洗干净，以免细菌等病原体感染胃肠道，导致食用者出现腹痛、腹胀等不适症状。2、水萝卜属于萝卜的一种，含有丰富的膳食纤维、维生素、钙、铁...
您好，建议适量！可以做凉拌水萝卜皮绿皮红心的心里美萝卜750克，配米醋250克，白糖50克，精盐5克，味精3克，香油10克。将萝卜洗净去皮切成细长条块放入盆中，加入白糖、精盐、味精、米醋及香油腌制2小时后品尝。具有开胃、...
第四招：腌制萝卜腌制也是一种很好的方式，可以降低萝卜的辣味并延长其保质期。将切好的水萝卜放入盐水或糖醋溶液中腌制数小时或数天，异硫氰酸酯会逐渐分解，辣味也会随之减弱。腌制好的萝卜可以作为小菜食用，也可以用来...
我所知道萝卜就是顺气的但不能多吃多吃了烧心而且如果肠道不好的话尽量少吃容易痉挛
水萝卜实际上就是水果，吃吃无妨，但是不能多吃，不然对胃肠有刺激。
水果萝卜是甜的，萝卜洗干净之后可以直接生吃，这样清甜可口，还有萝卜可以拌着吃，把萝卜切成丝，然后再腌制十分钟之后挤去水分，然后再加上鸡精，麻油，白糖，还有鲜酱油进行凉拌，这也是一道非常美味的凉拌菜。
水萝卜是可以生吃的！在我国很多地方，尤其是广大农村，流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“萝卜小人参”等谚语，这是因为萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等等作用。一到冬天...
1水萝卜中含有大量的维生素C，维生素C是一种超强的抗氧化剂，能保护细胞、增强白血球及抗体的活性，更能刺激身体产生干扰素，可以破坏病毒，减少白血球的损失。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。肝脏解毒2水萝卜中...
生吃水萝卜的好处有富含维生素C，防治肿瘤，促进胃肠蠕动，提高身体抵抗力，美容护理，降血脂降糖。具体好处如下：1、富含维生素C现代医学发现，生萝卜中含有大量维生素C，能有效预防和抵抗癌症。据报道，生萝卜的维生素C含量是...
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