清炒嫩南瓜的做法步骤 1. 两个拳头大的嫩南瓜 2. 去掉两头，切片后切丝 3. 热锅冷油放入姜丝爆香 4. 放入嫩南瓜翻炒均匀，加盐，出锅前放入葱，搅拌一下就起锅
炒嫩南瓜片的做法 1.嫩南瓜清洗后切半再切厚片。请点击输入图片描述 2.热锅冷油，油稍多一些，煎嫩南瓜片，煎至变色。请点击输入图片描述 3.锅内除嫩南瓜片外一侧放入斜切段的线椒、切片的蒜头，炒香后再放入切小块...
1.准备好食材，南瓜，干辣椒，葱姜蒜。2.南瓜去皮，切成均匀的厚片。3.葱切末，大蒜也拍扁切成末，干辣椒剪开。4.炒锅放入油，炒素菜不需要太多的油，能润锅即可，放入葱末姜丝和部分蒜末炒香。5.加入南瓜片炒软。...
用料 嫩南瓜 1个 红线椒 2个 西红柿 半个 蒜瓣 3瓣 油 盐 生抽 适量 炒嫩南瓜片的做法 1嫩南瓜清洗后切半再切厚片请点击输入图片描述 2热锅冷油，油稍多一些，煎嫩南瓜片，煎至变色请点击；做法如下1清...
爆炒嫩南瓜的做法步骤 步骤 1 先将青南瓜洗净（外皮不要销掉），切成条状（比筷子细一点长度大概5公分左右）切好条后放适合自己口味的盐放在小盆里拌匀，腌制15分钟左右，用手把水份挤掉，等待使用 步骤 2 先将锅烧热，...
嫩南瓜不需要去皮。清炒嫩南瓜的制作方法如下：主料：嫩南瓜500g 辅料：葱适量，食用油适量，食用盐适量，生姜适量 步骤一、嫩南瓜用清水洗净后切片备用。步骤二、锅内加入适量的食用油，烧热后加入南瓜片和生姜。步骤三、...
一、清炒嫩南瓜 原料：嫩南瓜500g，盐、蒜片。做法：起炒锅爆香蒜片后，放南瓜丝大火爆炒至断生，放盐翻炒均匀即可出锅装盘。二、辣炒嫩南瓜 原料：嫩南瓜500g，青红尖椒丝各50克，盐、生抽各适量。做法：炒锅油热后...
一、清炒嫩南瓜原料：嫩南瓜500g，盐、蒜片。做法：起炒锅爆香蒜片后，放南瓜丝大火爆炒至断生，放盐翻炒均匀即可出锅装盘。二、辣炒嫩南瓜原料：嫩南瓜500g，青红尖椒丝各50克，盐、生抽各适量。做法：炒锅油热后先...
嫩南瓜不需要去皮清炒嫩南瓜的制作方法如下主料嫩南瓜500g 辅料葱适量，食用油适量，食用盐适量，生姜适量 步骤一嫩南瓜用清水洗净后切片备用步骤二锅内加入适量的食用油，烧热后加入南瓜片和生姜步骤三；其肉厚色黄，不可...
一、食材：南瓜 1个500克、蒜末 适量、盐 1小勺、鸡粉 少许、味极鲜酱油 1勺 二、做法步骤 1、南瓜切成长条 2、剁蒜末备用 3、锅里先爆香蒜末 4、蒜末爆香后加入南瓜翻炒 5、南瓜炒软后调味，加入1小勺盐，...
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07