大枣是健脾养血的，银耳滋阴养肺，莲子健脾，枸杞补益肝肾，总的说偏温补 1、可以饭前一个小时喝，但不要多喝，影响正餐，时间上没有特殊禁忌 2、不是很适合夏季喝，偏温性，又易生湿，夏季可以放些凉性的药材煎的汁...
1、提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。2、富含天然胶质，和红枣、莲子一同食用，具有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能够滋润皮肤，美容养颜。3、中所含的膳食纤维能够帮助胃肠蠕动，减少脂肪的...
桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；莲子心清心，降火，所含生物碱具有显著的强心作用，还有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
桂圆莲子红枣红豆一起煮吃营养丰富，红枣活血，莲子安神，龙眼强身，补血赤豆最好。这几样东西放在一起煮很补的，先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，红豆浸泡在水中。2.红豆，莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟...
大枣：5颗 制作步骤：1. 将黄芪、西洋参片、枸杞子、百合、桂圆、莲子、大枣用清水清洗干净，稍加浸泡。2. 将所有食材放入茶壶或茶杯中，加入适量沸水。3. 盖上壶盖，倒出茶汤，加入适量冰糖搅拌均匀。4. 温热后即可...
1.红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等。腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜食用；2.莲子：具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。常用于脾虚...
银耳 莲子 红枣 枸杞 桂圆 冰糖一起熬汤 男人喝了有美容养颜 补血补气 补肾益精等功效 注意 ：糖尿病患者不建议饮用
桂圆：益心脾，补气血 梨子与冰糖一起：润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用。你这又是补，又是降的 一、红枣、莲子、百合、银耳汤 二、冰糖、雪梨、百合汤 三、桂圆、枸杞、红枣or银耳汤 枸杞，百合是...
5. 大火烧开银耳后。 小火继续煮到软时放入莲子。6. 继续煮一个小时左右。放入桂圆红枣冰糖 功效：银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效 大枣维生素c含量为水果之冠，每百克鲜枣的维生素c含量为柑橘的...
桂圆味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。红枣补血。玫瑰花性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜...
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