对自己少些苛责

没有十全十美的人，你可以告诉自己，自己做的已经很好了，不要对待自己过分的严厉。

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1. 纸上的内心对话 如果您无法原谅自己的某些事情，可以尝试这样做：写下您的感受，并注意您在写作时使用的语言。 你的语言是正面的吗？ 好吧，可能不是。 但是，在与自己谈论宽恕时，你可以使用积极的态度。现在，写下...

任何时候，不要苛责自己。人其实对自己很严苛，因为是自己，不用考虑措辞，不怕自己会因此而离心。遇到自己出现失误或做错了事情导致了不想面对的局面，就狠狠地责骂自己，一遍又一遍，一次次粗鲁地扯开伤口来看鲜血淋漓；遇到...

不用一味的从内心去苛责自己,不要认为是自己一个人造成的的结果,而忽略了一个事情的发生往往是环境、他人、和一些其他因素共同造成的,而不是全部是自己的过失。要意识到错误本身并不可怕,我们应该将注意力放在如何去改进、以及汲取到的...

放过自己意味着停止对自己的苛责和过度要求，给自己更多的宽容和理解，从而减轻内心的压力和负担。在生活中，我们常常对自己施加压力，要求自己达到某个标准或完成某项任务。这种自我要求有时候是必要的，可以推动我们不断进步。

对自己好一点，该有的吃穿用度不能少，做好自己的预算计划，累了就买一些自己喜欢的裙子，口红来犒劳自己，或者是去大吃一顿，总之，不能亏待了自己，奋斗之后尝到了甜头，才愿意继续奋斗下去，才能保持一个平和的心境。

这两句话的意思是：对自己的行为多多反思，多承担一些责任；对别人要多一些宽容理解，少一点埋怨指责。

如果人们能像这位同学一样，遇事保持乐观的心态，不对自己太过苛责，接纳自己偶尔也会犯错，也有短处、缺点，这样反而会给自己更自由的成长空间，会有个更为理想的心理健康状态。3.全面看待自己的优缺点 每个人都会有优点，也...

所以做人，多一些善意，少一些恶语，多一些坦诚，少一些套路，多一些宽容，少一些苛责，多一些互助，少一些落井下石。与人方便，就是为自己铺垫。会做事不如会做人，会做人先从眼发现美好开始，会做人先从最留口德开始，会...

对待自己总是很宽容 即使犯了错也认为 是一时的疏忽可以原谅 而面对他人时则百般苛刻 拿自己的标准去衡量别人 犯了错便不依不饶 导致双方都不开心 无论是家庭还是事业 最需要的还是观察好自己 对自己严格些 ...