1、小米粥的热量高;2、小米粥和玉米粥相比较而言,玉米粥的热量低一些,100g的小米粥其热量在46大卡左右,而100g的玉米粥其热量在45大卡左右,所以相对而言,玉米粥的热量更低,但是其实两者都是属于热量很低的食物。小米...
小米粥和玉米粥相比较而言,玉米粥的热量低一些,100g的小米粥其热量在46大卡左右,而100g的玉米粥其热量在45大卡左右,所以相对而言,玉米粥的热量更低,但是其实两者都是属于热量很低的食物。小米是一个秸秆一个穗,粟米...
应该是小米吧!你没听歌里唱的:“那个什么什么……小米饭把我养活大”吗?
每种都可以提供人体不同的营养需要,我认为是健康的饮食是不会胖的.适当的吃.(大米是每天健康必须的食物)玉米也很好 小米粥最好了,易消化,营养全,含脂肪少,不会发胖的,可以放心吃,因为营养全,还可以保持体形 ...
玉米粥,因为小米养人,玉米减肥,粗纤维多
每种都可以提供人体不同的营养需要,我认为是健康的饮食是不会胖的.适当的吃.(大米是每天健康必须的食物)玉米也很好 小米粥最好了,易消化,营养全,含脂肪少,不会发胖的,可以放心吃,因为营养全,还可以保持体形 ...
每种都可以提供人体不同的营养需要,我认为是健康的饮食是不会胖的.适当的吃.(大米是每天健康必须的食物)玉米也很好 小米粥最好了,易消化,营养全,含脂肪少,不会发胖的,可以放心吃,因为营养全,还可以保持体形 ...
1、都具有一定的减肥作用。每100克玉米粥中热量大约为38大卡,而每100克小米粥中热量约为46大卡,两者的热量十分相近,比大多数食物的热量都要低。2、玉米粥和小米粥都属于粗粮粥,两者成分相似,均含有丰富的纤维素成分,...
玉米油是一种良好的药物 , 长期食用可降低血中胆固醇 , 软化动脉血管 , 是高血压、冠心病、肥胖症患者和老年人的理想食用油。现代研究表明 , 多食玉米可预防高血压、冠心病、心肌梗死的发生 , 并具有延缓细胞衰老和脑功能...