因此不吃饭只吃薯片、饼干这些，不但不会瘦，还会变的越来越胖。2、吃低热量果蔬不吃饭会瘦吃水果、蔬菜、牛奶等健康的低热量零食，会有一定的减肥效果。因为很多果蔬膳食纤维多，饱腹感强，可以降低总热量的摄取。不过长期...
会的，你晚上最好还是吃点米饭，带点蔬菜，不要吃荤菜，也不要吃薯片和饼干，因为那些脂肪和糠太多。特别是薯片，很容易发胖的。
因此不吃饭只吃薯片、饼干这些，不但不会瘦，还会变的越来越胖。2、吃低热量果蔬会瘦吗吃水果、蔬菜、牛奶等健康的低热量零食，会有一定的减肥效果。因为很多果蔬膳食纤维多，饱腹感强，可以降低总热量的摄取。不过长期只吃...
不能，属于高热量食品，不减反增
当然是不能减肥了，那个是油炸食品。吃了只会长胖的哪有减肥的哦！呵呵
不会，吃得少，身体消耗也少，吸收能力倒是超强，薯片高油，全部吸收，立马转为脂肪。身体有没有别的营养补充，营养不均衡，更容易胖。皮肤也差。千万别这么做。
不能的.想减肥就一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和...
薯条也是，不过比薯片好一点，只比生土豆高19倍，如果你非要吃这类食物的话，建议用薯条代替薯片，要健康些。最好是不要吃油炸类的土豆，煮土豆或者蒸土豆都有助减肥，但是如果你吃薯片的话，不仅不能减肥，而且会增肥得...
那肯定是你没有吃饭呢。吃薯片，然后呢，就代替了你吃饭的东西，所以你就变瘦了，这也是很正常的，但是这样的事可能会造成你营养不良的。
所以，只要你摄入的这包薯片的热量+你今天摄入的其它食物热量，并不高于你今天消耗的总热量，就不会造成热量的过剩。一般来说，吃薯片不会对你减肥有太大影响。为什么建议减肥不吃薯片，是因为薯片这种食物，它所含的营养（...
