回答：罪魁祸首是懒惰。决定人的行为的是人的思想意志。你是一个勤奋开朗的人,表现的方式不一定是运动,可以是阅读、学习、微笑。人是离不开运动的。所以当你的生活是阳光明媚的,节奏快的,那么运动只是一个附带的事情,但同样...
首先不运动，人就会很没劲，不一定是正确的 但是可以肯定 不爱运动，身体素质下降，这是现代人的普遍现象。原因是没有时间或太累不想运动。很多人的娱乐方式仅限于看电视、玩游戏、打电话。专家讲危害：如今威胁人类健康的...
现在天气比较冷，所以可以在家里边儿进行适当的运动 ，我们只要每天达到自己的运动量就可以了，如果不运动的话，人确实会没有力气软趴趴的这样不太好 。
医学上有个名词叫：强制。就是当人体的某个关节固定在一个状态一直不活动，超过一定的时间，想动也动不了了。这就是强制。因为肌肉和肌腱都被固化。想动就会很费力气。
人是不是越歇越懒，两月没干活了，浑身还是酸痛的无力？个人觉得呢人确实需要适当的做一些体力运动。不管是你劳动也好，还是用动也好，首先呢得让自己的身体处于一个略微疲惫的状态。稍稍感觉到自己有点气喘的地步就可以了...
不爱运动就是最大的“坏习惯”。不运动使身体的机能不断变弱，抗病能力差，而且，身体越不运动就越不灵活，在处理突发事件时不协调，容易出事故。 不爱运动导致肌肉松弛，肌肉萎缩，以致浑身无力，呈亚健康状态。 肥胖的人...
欠缺健身运动也会造成我们的人体发胖长胖，肥胖症导致的最基本的原因是吃得较多，健身运动较少，进而造成肥胖症的产生，我们所吃的东西会变为发热量，发热量开展渐渐地沉积变为人体脂肪，我们人体里边存储的人体脂肪越多，人...
2、肥胖症 超载是身体的沉重负担，的身上不必要的人体脂肪会让人觉得疲惫。3、欠缺健身运动 大家误认为锻炼身体的话让人疲倦。但客观事实恰好相反，若缺乏健身运动，肌肉会越来越孱弱，当机体要应用他们时，便需花更大的力...
运动是我们每个人生活中不可以缺少的一部分，长期不运动的人身体素质不会太好，容易感到疲劳乏累，没有精神。一、生命在于运动。现在人们的生活压力都非常大，是长期处于一个亚健康的状态，因为现在工作都比较忙，平时没有...
人不工作会越来越懒的原因有多种。首先，缺乏运动会导致身体机能下降，使人的身体越来越懒。长时间坐着或缺乏运动，会降低人体的代谢率和肌肉弹性，使人感觉疲劳和懒惰。其次，人为什么会越来越懒，是因为没有目标。如果一...
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