1，作者通过实验分别对拖延者和非拖延症做脑电分布图，得出结论如下(已被作者形象化，通俗易懂化) 作者把非拖延者的大脑运作比作一个理性决策者(导航的船长)；而拖延者的大脑运作除了有理性决策...
在拖延方面，TimUrban又说过，拖延也有种类，比如说分为有恐慌怪兽的和没有恐慌怪兽的。也许你在生活中工作上能比较合理的安排时间并处以实际行动去完成它，但是也许那只及时行乐的猴子...
ted最受欢迎的25个演讲如下：1、《如何摆脱颓靡进入“心流”的状态》2、《重度拖延症患者的自白》3、《优秀的人都是怎样训练大脑的?》4、《为什么我们要更专注于学习而不是娱乐?》5、《认知半径决定着你是否看清世界?》6...
是因为较之于没有拖延症的人而言，拖延症患者的`大脑中住着一只猴子，这只猴子只懂得及时行乐，喜欢简单和有趣的事情。当遇到一些枯燥的事情时，这只猴子就会跳出来，阻止人们动手去做。读到这里，各位，明白了吗?TED...
【5】心理学-拖延症TimUrban:Insidethemindofamasterprocrastinator|TEDTalk14:03|TED2016|February2016TIMURBAN|Insidethemindofamasterprocrastinator|TimUrbanknowsthatprocrastination...
我们可以在10分钟到20分钟这样的一个时间节点，来做一个暂停，先让观众的焦虑水平降下来一些，再继续进行演讲。第二个是意志力。对于拖延症这个东西，相信大家已经见怪不怪了。很多概也经常责备自己懒惰，并且想要改变现状...
去年我看过亚当·格兰特的一个TED演讲，这个演讲是他对拖延症的一些研究，并分析了不同程度的拖延症。看完这个演讲，我发现拖延好像也没什么不好。亚当·格兰特这个演讲并不是来挺拖延症患者的，他只是通过分析一些例子来...
N0.2拖延症的爱与罚你中了吗?拖延症有两种：有截止日期的工作任务和没截止日期的决策与梦想，对于前者也许可以通过临时抱佛脚及时完成，而后者，不提早拼尽全力去追求就不会有任何进展。及时行乐?还是先做重要的事吧。N...
8、《重度拖延症患者的自白》9、《真正拉开人与人差距的你知道是什么吗》10、《面对不确定的未来,我们该怎么办》11、《20岁到30岁,是你最不可挥霍的时间》12、《如何摆脱颓靡,进入“心流”的状态》13、《你忍让什么,你...
正如前文所提及的，拖延往往是由于过多的焦虑情绪而采取的一种回避行为。要解决拖延的问题，我们需要去掌握一些情绪管理的能力，寻找一些恰当的释放情绪的渠道。另外，行动就是解决拖延症的一个很好的办法。很多人会说，我都...
2024/5/1