连续吃四个星期的白粥 馒头可以瘦么 亲，可以。但这只是减去了你的体重，而没有真正的减掉体内的脂肪，一方恢复饮食，还会反弹的。想要真正的瘦下来，除了饮食清淡外，还要做适当的运动。再口服七日攻略7DAYSLOST脂肪分解因子...
会的但要时间长些
网上的发的帖子不要完全相信 大部分都是为了吸引眼球而发 一个月光喝白粥这个不可尽信 一个月下来你体重没减下来 指不定身体就垮了 人每天要补充很多的营养 光靠白粥是不行的 到时候身体再折腾出毛病 ...
有关系，但不只是喝粥，还有你饮食习惯的问题。喝粥的菜品肯定和米饭的菜品有区别。而且喝粥的话，水分更多，大米的摄入量更少。所以你的体重减轻是因为你的饮食习惯改变了。但是这不会影响你的健康，可以放心。
不过，如果长时间的单纯的喝粥，就不能满足机体对能量和蛋白质的需求，就会表现出消瘦、头晕眼花、乏力、易感冒、闭经等症状，导致女性因为来源单一的低能量饮食导致的营养缺乏病，而且现实中很多减肥女性都不同程度的存在蛋白...
一天三餐吃粥能减重，但减不了脂肪，这属于不健康的减肥方法。长期节食减肥者，摄入能量不够消耗，身体就会动员脂肪、蛋白质水解供能，使代谢产物中酮体持续增加，会出现类似糖尿病酮症的相关症候群。/iknow-pic.cdn.bcebos....
你每天三顿饭都是粥连喝两个月为啥会瘦十斤，因为粥是有馒头或者是面包什么搭配着吃的，你一天三餐都是粥一点营养都没有，掉十斤都是少的，在喝下去你会营养不良的。
粥的热量稍低，每天适量喝粥确实能瘦，坚持喝一个月能减4、5斤，但瘦了后容易反弹，另外喝粥只起辅助作用，最好用痩立美瘦身，它瘦身绝对是最好的，关键瘦了两年多也没反弹，平时还要多控制饮食，三餐按时按量，多吃...
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