还富含纤维质。高梁:营养价值与玉米近似,稍有不同的是高梁子粒中的淀粉、蛋白质、铁的含量略高于玉米,而脂肪、维生素A(胡萝卜素)的含量又低于玉米。
玉米里的营养成分有：核黄素、维生素E、粗纤维、粗蛋白、多糖和粗脂肪等 1、核黄素 核黄素又称维生素B2，是B族维生素的一种，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分当缺乏时，就影响...
玉米粒的营养就是玉米的营养。大概淀粉（多糖）含量70%左右、蛋白含量8%、油脂含量4%集中在胚芽，另外就是水分、维生素矿物质 元素来说，主要是C H ON等元素，另外就是根据种植区域不同含有钙、铁、磷、镁 ...
玉米的营养成分比较全面， 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。玉米中所含纤维素是一种...
宝宝可以吃玉米。玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质,这些物质都是对智力发展有利的营养物质,但是由于宝宝的肠胃不好,而且牙上的也不全,可以将玉米做成玉米汁,给宝宝喂食。当宝宝长大,有一定咀嚼能力后,家长可以给宝宝喂食整...
玉米的营养成分比较全面， 含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。玉米是世界上最重要的食粮之一...
玉米的营养成分比较全面， 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。玉米是一年生雌雄同株异花...
玉米不仅是一种美味的食物,还含有丰富的营养物质,对胎儿的大脑发育有很好的帮助。但是,要适量食用,不要过量哦。此外,玉米还有缓解孕妇便秘的神奇功效,是孕妇们的好帮手。营养丰富玉米含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、...
玉米含有多种营养物质,比如不饱和脂肪酸、糖类、维生素E以及多种矿物质,因此具有一定降低胆固醇的作用。此外,玉米中还含有丰富的膳食纤维,可以加速人体胃肠蠕动,适当减少油脂的吸收,可以起到间接性降低胆固醇的作用。 饮食控制的效果,远远不...
抗氧化物质：玉米中含有多种抗氧化物质，如类黄酮、花青素等。这些物质能够帮助身体对抗自由基的侵害，减少因自由基引起的细胞损伤和老化等问题。总之，玉米中营养成分的好处非常多，其维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物质都能...
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