桃子卡路里

杨桃:29大卡 杨梅:28大卡 草莓:30大卡 黄皮:31大卡 青柠:30大卡 西柚:32大卡 西瓜:32大卡 哈密瓜:34大卡 杏:38大卡 枇杷:39大卡 木瓜:39大卡 番石榴:41大卡 菠萝:41大卡 柚子:41大卡 桃子:43大卡 葡萄:43大卡 橘子:44大卡 雪...

桃子别名：寿桃、寿果。性味：味甘酸，性温。热量：36卡／100克（约1颗）营养成分：蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素B1、B2、C、磷、铁、钙、钾等。两斤=1000克，应该热量是360卡路里。一小片柚子热量就说不清楚了，应...

根据罗格斯大学健康专栏“美味夏季水果”-桃子健康”中提供的数据，一个未涂层的中等大小的桃子（重约147克）含有约0.5克脂肪、15克碳水化合物、13克糖、2克纤维和1克蛋白质，并含有约50卡路里。桃子有很多种，如桃蜜、黄...

117.2-7.7千焦，不属于让人发胖的水果，减肥的时候可以吃。每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素）...

总的来说，一个桃子的热量大约在50—70卡路里之间，与其他水果相比，桃子的热量并不是特别高。桃子的品种推荐：1、黄桃 黄桃因其果肉呈黄色而得名，皮薄、肉厚是其特点。黄桃的果肉脆甜多汁，含有丰富的纤维感和果实的甜...

一个桃子的热量大约为58卡路里。具体热量会根据桃子的种类、重量、成熟度等因素而有所变化。首先，桃子的种类对热量值也有影响。水蜜桃的热量高吗 每100克水蜜桃的热量大约为41大卡，所以水蜜桃的热量并不算高，但是水蜜桃...

水果卡路里减肥热量表水果热量（大卡/100克）碳水化合物（克/100克）蛋白质（克/100克）脂肪（克/100克）苹果52140.30.2橙子4711.80.90.1香蕉9522.81.10.3西瓜307.60.60.2草莓327.70.70.3樱桃631610.2葡萄柚358....

桃子可食用部分的热量是每100g48大卡，但是一个桃子的可食用部分的重量大约是250-300g左右，故而热量约为120-144大卡之间；酸奶的热量依不同品牌而定，伊利和蒙牛的酸奶大约是100g100大卡，普通单盒装也是100g左右，故而小...

适量食用桃子不会发胖，每100克鲜桃中所含水分占比88％，蛋白质约有0．7克，碳水化合物11克，热量只有180．0千焦。桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、...

桃子热量每100克约48大卡。减肥期间多吃一些桃子，绝对能获得非常理想的瘦身功效。桃子不仅热量非常低，它还含有大量的膳食纤维和果胶，有助增加饱腹感、促进肠胃蠕动、加快新陈代谢，是减肥瘦身的佳品。李子热量每100克约36大卡...