便秘,有些水果上火的,像荔枝之类的吃了反而不好。要注意:1、多喝水,可以喝蜂蜜水;2、吃粗纤维食物,如芹菜、韭菜、玉米等;3、有便意的时候一定不要憋着。
1、饮食不合理导致孩子便秘的因素很多,饮食原因最为常见。吃得太少或者太精细,饮食中的蔬菜和水果太少,米粉等精细食物过多,大便就会少。2、排便不规律该排便的时候因为玩或者其他事情耽误了,大便长时间堆积在肠内,...
可能你吃的蔬菜比较精细吧,再加上你妊娠反应大,吃的多也吐得多。解决便秘的方法:(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素...
1饮水量不足经常吃蔬菜和水果、膳食纤维获取量充足,一般不会出现便秘表现。但是,那些依然便秘的人很有可能是水分获取量过少引起,虽然部分水果跟蔬菜也含有水分,但是相比直接饮用温开水来说,获取的水分量还是较少的。粪...
首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,便秘也会随之消失.如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”.在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性.只要调整...
1、进食量少,食物缺乏纤维素或水分不足、对结肠运动的刺激减少可引起小儿便秘。例如母乳或配方奶摄入不足,蔬菜摄入过少等。2、因抚养人或生活环境变化,导致宝宝的生活环境和生活规律被打乱,可能会引起便秘。3、体弱儿也...
一切方法都是治标不治本,最先几天还有效果,过后就没有反应了。因为,便秘的真正原因是气血虚,女性月经不调。不调理好气血,月经不调和便秘就别想彻底。不论是泄的(决明子、桃花等),还是润肠的(香蕉、蜂蜜等)或者...
可能是肠道功能紊乱的,可以喝些富含益生菌以及肠道菌群的东西,豫西的贾氏柿子醋就不错的,柿子醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类,能促进肠道蠕动,维持肠道内环境的菌群平衡,因此可以治疗习惯性便秘,且没...