碳水化合物：4%，膳食纤维1%~3%，菌类的营养价值最丰富，微量元素含量较高，尤其是铁、锌、硒，都比其他食物含量高出几倍甚至十几倍；其中发菜、香菇、和蘑菇蛋白质含量在20%，必需氨基酸占蛋白质总量的60%以上，脂肪含量...
化合物库的选择取决于你的具体需求和目的。以下是几个常见的化合物库及其特点：1. PubChem：PubChem 是一个由美国国家健康研究院支持的化学信息数据库，包括三个子数据库：PubChem BioAssay、PubChem Compound和PubChem Substance。PubChem旨在促进小分子数据资源的公共利用，可经由网站直接存取，数以万计的化学组成资料集可经由FTP免费下载。2. ChemSpider：ChemSpider是一个由英国皇家化学学会提供的免费在线服务，它以化学结构式为基础，拥有丰富的单一化学信息在线资源。它提供多达数百万种的化学结构式以及整合其中的多项在线服务。3. ZINC：Z…在国内比较好的厂家是上海陶术生物，品种多，质量也不错，服务也很好，专业值得信赖。从虚拟筛选到实体化合物分子供应；从商业化产品销售到个性化定制合成；从对明确靶点的分子筛选到对明确分子的多靶点筛选，从高通量筛选到化学结构优化，都可...
碳水化合物(克) 2.80 脂肪(克) 0.10 蛋白质(克) 1.00 纤维素(克) 0.60 维生素A(微克) 25.00 维生素C(毫克) 4.00 维生素E(毫克) 0.19 胡罗卜素(微克) 150.00 硫胺素(毫克) 0.02 核黄素(毫克) 0.02...
蛋白质6.6克 脂肪4.4克 碳水化合物1.4克 叶酸56.6微克 胆固醇292毫克 维生素a117微克 硫胺素0.05毫克 核黄素0.13毫克 烟酸0.1毫克 维生素e0.92毫克 钙28毫克 磷65毫克 钾77毫克 钠65.2毫克 碘13.6微克 镁...
菜花的碳水化合物含量大概为4.6克左右，相对比来说并不算特别高，所以进食的时候，要注意进行有效搭配选择。菜花主要营养成分 热量 24卡路里 蛋白质 2.1克 碳水化合物 4.6克 脂肪 0.2克 膳食纤维 1.2克 胡萝卜素 3...
水果类 一、瓜果之王——西瓜的营养成分：每100克可食部分中含有：水分 93.3克，蛋白质 0.6克，脂肪 0.1克，膳食纤维 0.3克，碳水化合物 5.5克，钙 8毫克，磷 9毫克，铁 0.3毫克，锌...
碳水化合物=77.9×160÷100=124. 膳食纤维=0.7×160÷100=1.12 如上所述从理论上讲，碳水化合物含量应该=碳水化合物-膳食纤维，即：碳水化合物(修正值)=124.-1.12=123.5 2、小白菜（青菜）80克：可食部分...
白菜既是碳水又是蔬菜。白菜是碳水化合物，但是碳水含量并不是很高，100g白菜中包含的碳水化合物只有3.2g，水含量最多。它属于绿色蔬菜类，不仅营养丰富，味道还清鲜可口，经常会用来炒菜或者腌制食用，还包含优质的膳食纤维，...
钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。富含大量碳水化合物，能供给人体大量的热能。土豆削皮技巧 1、浸泡：需要注意如果土豆是新鲜的土豆，特别是那种刚生长出来的小...
土豆碳水化合物含量是多少,生活当中,土豆是我们常吃的一种蔬菜,而且土豆平时也可以当作主食来吃,土豆里面主要含有淀粉,它的热量相对是比较低的,下面分享土豆碳水化合物含量是多少。 土豆碳水化合物含量是多少1 1、100克土豆中含碳水化合...
2、多吃蔬菜 除了吃一些新鲜的优质的富含蛋白质的食物以外，要多吃一些蔬菜，蔬菜也是低碳水化合物的食物，而且蔬菜里面的营养比较均衡，富含维生素、纤维素，还含有多种微量元素，这对于提高免疫力水平都具有很好的功效，尤其...
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