你的喝水杯是有毒的吗

“01”喝完就丢 “01”代表PET(聚对苯二甲酸乙二醇酯)，我们生活中喝的饮料瓶子多数是01数字的，所以像是矿泉水瓶、碳酸饮料瓶子都不要重复利用了，这种材质的东西是不可以装热水的，只适合装暖饮或冻饮，装高温液体或加热则易变形，溶出对人体有害的物质。一般带有01标志的塑料瓶子使用超过10个月后，可能释放出致癌物。因此建议喝光了的饮料瓶就丢掉，不要再用来作为水杯，或是储物容器。以免对健康造成危害，得不偿失。

“02”不建议作盛水用具 “02”代表HDPE(高密度聚乙烯)，装有清洁用品、沐浴产品的塑料容器或是在商场中通用的塑料袋多是此种材质制成。可耐110℃的高温，若标明用于食物则可用来盛装食品。盛装清洁用品、沐浴产品的塑料容器可在小心清洁后重复使用，但常因不好清洗，留下残留，从而变成细菌的温床。即使你发现有些饮料瓶子的底部是02也不要经常使用，虽然看上去比一般的矿泉水瓶牢固很多，但也不建议用来做盛水的用具，长期使用有害物质产生的可能性很大。

“03”千万不要让它受热 “03”代表PVC(聚氯乙烯)，常见于雨衣、塑料膜。用该材质制成的塑料制品易产生两种有毒有害物质：一是生产过程中没有被完全聚合的单分子氯乙烯，二是增塑剂中的有害物质。这两种物质在遇到高温和油脂时容易析出，若是不慎进入人体，容易致癌。故很少用于食品包装，若碰巧遇到，千万不要让它受热。

“04”超过110℃会出现热熔现象 “04”即LDPE(低密度聚乙烯)，保鲜膜、塑料膜的原料，耐热性不强。合格的PE保鲜膜在温度超过110℃时会出现热熔现象，留下一些人体无法分解的塑料制剂。而若包裹在食物外部同时加热，食物中的油脂更容易将保鲜膜中的有害物质溶解出来。

“05”小心清洁后可重复使用 “05”代表PP(聚丙烯)，这是唯一能放入微波炉中加热的材质，所以成为了制作微波炉餐盒的原料。耐130℃的高温，熔点高达167℃，透明度差，小心清洁后便可重复使用。像是一些可以微波的参合，一般会标志是05号PP，但盒盖却以06号PS制造，PS透明度好，却不耐高温，所以在热饭的时候一定要记得把饭盒的盖子去掉，因为餐盒的盖子是不适宜加温的，加温后可能会有很大的危害。

“06”切忌直接加热碗装的泡面盒 “06”即PS(聚苯乙烯)，这是用于制造碗装泡面盒、发泡快餐盒的材质。不能用于盛装强酸(如柳橙汁)、强碱性物质，因为会分解出对人体不好的聚苯乙烯(致癌物质)。虽然又耐热又抗寒，但也会因温度过高而释出化学物，因而切忌直接在微波炉中加热碗装的泡面盒!

“07”小心用，便可避免“双酚A” “07”代表PC及其他类PC，是被大量使用的一种材料，多用于制造奶瓶、太空杯等，因为含有有毒双酚A而备受争议。其实这些产品在制作的过程中双酚A已经被百分之百地转化成塑料结构，便表示制品完全没有双酚A，更谈不上释出。如果是商家没有把双酚A已被完全转化，使用的过程中还是应该有所注意的。双酚A这种物质遇到温度愈高释放愈多，速度也愈快。若你手中恰好有编号为07的塑料制品，可采用以下方法避免：不要用它来加热，不让阳光照射；不用洗碗机、烘碗机清洗水壶；第一次使用前，用小苏打粉加温水清洗，在室温中自然烘干；如果容器有任何摔伤或破损，立刻停止使用，因塑料制品表面若有细微的坑纹，容易藏细菌;避免反复使用已经老化的塑料器具。

注意事项

日常生活中，饮料瓶、矿泉水瓶反复使用的现象十分普遍，现在应该警惕的是长期的使用不好的瓶子喝水对于四季养生是非常不好的，因有些瓶子是不可以重复利用的，最好是选择一个比较适合的水杯带在身边会比较安全。喝水杯有毒这样的说法说出来会吓人一跳的，但是有时候那些有害物质释放出来真的对身体有不好的影响的，长期使用副作用会更明显的。

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