中医养生茶推荐男士喝

男人适宜饮用的养生茶：

1. 西洋参茶：能够增强中枢神经，滋阴补气，适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状；

2. 龙眼茶：适用于心脾气血虚弱所致失眠、健忘、惊悸等症状；

3. 罗汉果茶：能够润肺止咳，适用于肺热或肺燥咳嗽，可缓解吸烟过度的男性疲劳；

4. 菊花枸杞茶：能够散风清热、平肝明目，适用于头痛眩晕、令人眼目疲劳等症状；

5. 薏苡仁茶：具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效，可治疗男性湿热症状，如遗精、早泄、失眠等。

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养生茶男人喝什么好 分别有哪些

1、西洋参茶，适合肾功能较差的男性患者服用，可治疗烦躁的热症，身体虚弱、虚火亢进的男性比较适合。

2、龙眼茶，主要是身体虚弱、贫血的男性可以喝。

3、罗汉果茶，适合经常吸烟的男士饮用，具有清咽、治疗咽喉瘙痒的作用。

4、菊花枸杞茶，非常适合经常坐办公室的男性饮用，能够清肝火，补肾阴，缓解用眼过度、眼睛疲劳，帮助改善视力。

5、薏苡仁茶，主要在于可以治疗男性湿热的表现，辅助治疗男性遗精、早泄、心烦、失眠等湿气过大所导致的疾病。

养生茶男人喝什么好 分别有哪些

1、西洋参茶，适合肾功能较差的男性患者服用，可治疗烦躁的热症，身体虚弱、虚火亢进的男性比较适合。

2、龙眼茶，主要是身体虚弱、贫血的男性可以喝。

3、罗汉果茶，适合经常吸烟的男士饮用，具有清咽、治疗咽喉瘙痒的作用。

4、菊花枸杞茶，非常适合经常坐办公室的男性饮用，能够清肝火，补肾阴，缓解用眼过度、眼睛疲劳，帮助改善视力。

5、薏苡仁茶，主要在于可以治疗男性湿热的表现，辅助治疗男性遗精、早泄、心烦、失眠等湿气过大所导致的疾病。

养生茶男人喝什么好 分别有哪些

1、西洋参茶，适合肾功能较差的男性患者服用，可治疗烦躁的热症，身体虚弱、虚火亢进的男性比较适合。

2、龙眼茶，主要是身体虚弱、贫血的男性可以喝。

3、罗汉果茶，适合经常吸烟的男士饮用，具有清咽、治疗咽喉瘙痒的作用。

4、菊花枸杞茶，非常适合经常坐办公室的男性饮用，能够清肝火，补肾阴，缓解用眼过度、眼睛疲劳，帮助改善视力。

5、薏苡仁茶，主要在于可以治疗男性湿热的表现，辅助治疗男性遗精、早泄、心烦、失眠等湿气过大所导致的疾病。

适合男士的养生茶

1.红茶：红茶富含茶多酚、咖啡因等成分，有助于提神醒脑、消除疲劳。但因其刺激性较强，男士应该适量饮用，以免引起胃部不适。

2.绿茶：绿茶具有清热解毒、降脂降压、抗氧化等功效，对男性高血压、高血脂等慢性疾病有积极的预防和治疗作用。

3.黑茶：黑茶经过发酵，富含多种有益微生物和茶多酚类物质，具有脾胃健和、消食化滞、减肥排毒的作用。

4.菊花茶：菊花具有清热解毒、降压降脂、润肺止咳等功效，适合男士饮用。但因其性凉，脾胃弱的男士应该适量饮用。

5.蜂蜜柚皮茶：柚子皮中富含大量的维生素C和橙皮素等物质，具有降压降脂、清咳化痰、健胃消食等作用。加上蜂蜜一起饮用不仅口感更好，也有助于滋养身体。

适合男士的养生茶

1.红茶：红茶富含茶多酚、咖啡因等成分，有助于提神醒脑、消除疲劳。但因其刺激性较强，男士应该适量饮用，以免引起胃部不适。

2.绿茶：绿茶具有清热解毒、降脂降压、抗氧化等功效，对男性高血压、高血脂等慢性疾病有积极的预防和治疗作用。

3.黑茶：黑茶经过发酵，富含多种有益微生物和茶多酚类物质，具有脾胃健和、消食化滞、减肥排毒的作用。

4.菊花茶：菊花具有清热解毒、降压降脂、润肺止咳等功效，适合男士饮用。但因其性凉，脾胃弱的男士应该适量饮用。

5.蜂蜜柚皮茶：柚子皮中富含大量的维生素C和橙皮素等物质，具有降压降脂、清咳化痰、健胃消食等作用。加上蜂蜜一起饮用不仅口感更好，也有助于滋养身体。

男士补肾养身茶

男士补肾养身茶

　　男士补肾养身茶，对于男士来说，养肾更是重中之重，除了常见的养生汤和养生粥外，养生茶也是不错的选择。对于养肾茶本身来说，最大的优点就是制作方便，可以随时饮用。下面是男士补肾养身茶。

　　男士补肾养身茶1

　　 1、薏苡仁茶

　　中医认为：薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。

　　取薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗、精早泄、阳痿不举、*低下、心烦失眠等症。

　　 2、虾米茶

　　虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。

　　虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

　　 3、杜仲茶

　　杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”

　　宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克，可根据个人口感喜好放量。如投茶3克，加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。建议第一次以5秒，10秒，15秒以后逐渐时间接近加倍延长，刚开始接触的人出水稍微快点，然后每泡茶尽量沥干!

　　 4、黑米茶

　　中医认为黑米有显着的药用价值，古农医书有记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。

　　黑米用清水洗几遍，控干水分;把洗好的黑米放入炒锅中，用大火炒5分钟，让水分充分蒸发;转小火，慢慢炒到黑米开裂，露出白色的米心，这个过程大约15~20分钟左右;把炒好的黑米装入密封盒保存。用40g黑米，加500g滚烫的开水，冲泡焖上10分钟，就是一壶好喝的黑米茶了。此茶有助于抗衰老补肾、健脾减肥。

　　最后提醒，饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。茶不易保管，易吸湿而霉变，有些人舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。

　　男士补肾养身茶2

　　 1、韭菜籽茶

　　功效：适用于*不畅、心胸烦闷等疾病。

　　调制：韭菜籽和绿茶按4:1的比例，加适量冰糖，一起放入茶杯中，用开水冲泡，代茶食用。此方有养心益肾固精之功效。如果能和沈思庭结合，效果会更好。

　　 2、沙苑子茶

　　功效：适用于虚劳泄精、腰膝酸软等症状。

　　调制：将沙苑子捣碎，与绿茶按4:1的比例放入茶杯中，用开水冲泡，15分钟后饮用。此方具有补益肝肾、收敛精气、止残的功效。

　　 3、核桃蜜茶

　　功效：用于*频率低、遗、精早泄、对长期阳痿的男性更加有效。

　　调制：准备核桃仁10克，红茶15克。捣碎成细粉，将蜂蜜加入茶杯中，用开水冲泡，饮用。此方具有温肾益气、补元阳、止遗扬的功效。

　　 4、锁阳党参茶

　　功效：主要用于治疗阳痿、遗、精、早泄、女性宫寒等。

　　药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5g。

　　制作方法：将锁阳、党参、山药切成小块，放入锅中与覆盆子一起煎煮，去渣取汁备用。

　　饮用方法：替换茶叶，边喝边加开水。每天早晚各服一剂。

　　 5、杜仲五味茶

　　功效：补肾填精，主治肾阳不足、精血亏损所致的阳痿、遗、精、早泄。

　　药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞各5g。

　　生产方法：粉碎五味子，切碎杜仲。，与其他药物一起放入容器中，用开水浸泡，盖15分钟，去渣取汁备用。

　　饮用方法：替换茶叶，边喝边加开水。每天早上和下午服用一剂。

　　6、菟丝子绿茶

　　功效：滋阴强精，减尿。可用于治疗男性不育症和低*。

　　菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖一起放入茶杯中，用开水冲泡，焖10分钟，待茶勤喝。

　　男士补肾养身茶3

　　 1、薏苡仁茶。

　　功效：中医认为薏苡仁性甘性轻，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利尿祛湿、健脾止泻、清热解毒的作用，对平衡血压血脂也有好处。现代药理研究证明，薏苡仁具有防癌作用。其抗癌活性成分有薏苡仁脂、薏苡仁内酯等。，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，可以使身体变轻，降低肿瘤的发病率。

　　配方：取薏米15克，绿茶3克。将薏米粉碎，与绿茶一起放入茶杯中，用开水冲泡而不是茶。具有温肾止残的`功效。常用于治疗遗、精、早泄、阳痿、*低下、心烦失眠等。

　　 2、虾米茶。

　　功效：虾含有丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养成分，虾肉的提取物含有增强免疫力的物质，所以多吃虾有补肾排毒的功效。

　　配方：10g虾3g绿茶。放在茶杯里，用开水冲泡，盖上盖子炖15分钟，勤喝不喝茶。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿、遗、精、肾虚、腰痛。

　　 3、杜仲茶。

　　功效：杜仲。性温，味甘微辛，能滋补肝肾，强筋骨。最适合肾虚腰痛、脚膝酸软、小儿肾虚双下肢瘫痪、女性肾虚习惯性流产的患者。正如明代医家缪西永所解释的，“杜中是腰部和脊柱的主要疼痛，有益于正气，强壮骨骼和肌肉，疼痛在他的脚。捂腰是肾的房子。如果摇不动，肾就会衰竭。杜仲补其短处，益其肾。”

　　配方：白瓷应该用来覆盖碗和杯子或茶壶。每次3-5g，根据个人口味喜好。例如，加入3克茶叶和150-180毫升水。水温一般在85度左右。建议第一次5秒、10秒、15秒后时间将近翻倍。刚接触水的人，要出来的快一点，然后尽量把每一口茶都排干！

　　 4、黑米茶。

　　功效：中医认为黑米具有显著的药用价值，古代农业医*载黑米具有滋阴补肾、强身暖胃、明目活血、清肝润肠、利湿益精、补肺舒筋等功能。可入药食用，对头晕、贫血、白发、腰膝酸软、夜盲症、耳鸣有很好的疗效。长期食用可以延年益寿。

　　配方：黑米用清水洗几次，控制水分；将洗净的黑米放入煎锅中，大火煎5分钟，使水分充分蒸发；转小火慢慢炒到黑米裂开，露出白米心。这个过程大约需要15~20分钟；将炒黑米放入密封盒中保存。用黑米40g，加开水500g，冲泡焖10分钟，就是一壶美味的黑米茶。这种茶有助于抗衰老、补肾、健脾和减肥。

　　 5、龙眼茶。

　　功效：因为龙眼含有多种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪和果糖，对人体有益。所以，桂圆可以当水果吃，也可以当药吃，还可以烘焙罐装或加工成桂圆酱，是医药上的珍贵补品。桂圆有滋阴补肾的功效。建议多吃桂圆会有很好的效果。由于龙眼含糖量高，含有可被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血，年老体弱，长期体弱，所以经常吃龙眼是非常有益的。

　　配方：桂圆肉5-10块，水煮，不泡茶，用开水冲泡。具有补益心脾、补益气血、宁心安神等功效。是很好的补药，经常喝可以延年益寿。

男士补肾养身茶

男士补肾养身茶

　　男士补肾养身茶，对于男士来说，养肾更是重中之重，除了常见的养生汤和养生粥外，养生茶也是不错的选择。对于养肾茶本身来说，最大的优点就是制作方便，可以随时饮用。下面是男士补肾养身茶。

　　男士补肾养身茶1

　　 1、薏苡仁茶

　　中医认为：薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。

　　取薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗、精早泄、阳痿不举、*低下、心烦失眠等症。

　　 2、虾米茶

　　虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。

　　虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

　　 3、杜仲茶

　　杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”

　　宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克，可根据个人口感喜好放量。如投茶3克，加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。建议第一次以5秒，10秒，15秒以后逐渐时间接近加倍延长，刚开始接触的人出水稍微快点，然后每泡茶尽量沥干!

　　 4、黑米茶

　　中医认为黑米有显着的药用价值，古农医书有记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。

　　黑米用清水洗几遍，控干水分;把洗好的黑米放入炒锅中，用大火炒5分钟，让水分充分蒸发;转小火，慢慢炒到黑米开裂，露出白色的米心，这个过程大约15~20分钟左右;把炒好的黑米装入密封盒保存。用40g黑米，加500g滚烫的开水，冲泡焖上10分钟，就是一壶好喝的黑米茶了。此茶有助于抗衰老补肾、健脾减肥。

　　最后提醒，饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。茶不易保管，易吸湿而霉变，有些人舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。

　　男士补肾养身茶2

　　 1、韭菜籽茶

　　功效：适用于*不畅、心胸烦闷等疾病。

　　调制：韭菜籽和绿茶按4:1的比例，加适量冰糖，一起放入茶杯中，用开水冲泡，代茶食用。此方有养心益肾固精之功效。如果能和沈思庭结合，效果会更好。

　　 2、沙苑子茶

　　功效：适用于虚劳泄精、腰膝酸软等症状。

　　调制：将沙苑子捣碎，与绿茶按4:1的比例放入茶杯中，用开水冲泡，15分钟后饮用。此方具有补益肝肾、收敛精气、止残的功效。

　　 3、核桃蜜茶

　　功效：用于*频率低、遗、精早泄、对长期阳痿的男性更加有效。

　　调制：准备核桃仁10克，红茶15克。捣碎成细粉，将蜂蜜加入茶杯中，用开水冲泡，饮用。此方具有温肾益气、补元阳、止遗扬的功效。

　　 4、锁阳党参茶

　　功效：主要用于治疗阳痿、遗、精、早泄、女性宫寒等。

　　药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5g。

　　制作方法：将锁阳、党参、山药切成小块，放入锅中与覆盆子一起煎煮，去渣取汁备用。

　　饮用方法：替换茶叶，边喝边加开水。每天早晚各服一剂。

　　 5、杜仲五味茶

　　功效：补肾填精，主治肾阳不足、精血亏损所致的阳痿、遗、精、早泄。

　　药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞各5g。

　　生产方法：粉碎五味子，切碎杜仲。，与其他药物一起放入容器中，用开水浸泡，盖15分钟，去渣取汁备用。

　　饮用方法：替换茶叶，边喝边加开水。每天早上和下午服用一剂。

　　6、菟丝子绿茶

　　功效：滋阴强精，减尿。可用于治疗男性不育症和低*。

　　菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖一起放入茶杯中，用开水冲泡，焖10分钟，待茶勤喝。

　　男士补肾养身茶3

　　 1、薏苡仁茶。

　　功效：中医认为薏苡仁性甘性轻，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利尿祛湿、健脾止泻、清热解毒的作用，对平衡血压血脂也有好处。现代药理研究证明，薏苡仁具有防癌作用。其抗癌活性成分有薏苡仁脂、薏苡仁内酯等。，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，可以使身体变轻，降低肿瘤的发病率。

　　配方：取薏米15克，绿茶3克。将薏米粉碎，与绿茶一起放入茶杯中，用开水冲泡而不是茶。具有温肾止残的`功效。常用于治疗遗、精、早泄、阳痿、*低下、心烦失眠等。

　　 2、虾米茶。

　　功效：虾含有丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养成分，虾肉的提取物含有增强免疫力的物质，所以多吃虾有补肾排毒的功效。

　　配方：10g虾3g绿茶。放在茶杯里，用开水冲泡，盖上盖子炖15分钟，勤喝不喝茶。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿、遗、精、肾虚、腰痛。

　　 3、杜仲茶。

　　功效：杜仲。性温，味甘微辛，能滋补肝肾，强筋骨。最适合肾虚腰痛、脚膝酸软、小儿肾虚双下肢瘫痪、女性肾虚习惯性流产的患者。正如明代医家缪西永所解释的，“杜中是腰部和脊柱的主要疼痛，有益于正气，强壮骨骼和肌肉，疼痛在他的脚。捂腰是肾的房子。如果摇不动，肾就会衰竭。杜仲补其短处，益其肾。”

　　配方：白瓷应该用来覆盖碗和杯子或茶壶。每次3-5g，根据个人口味喜好。例如，加入3克茶叶和150-180毫升水。水温一般在85度左右。建议第一次5秒、10秒、15秒后时间将近翻倍。刚接触水的人，要出来的快一点，然后尽量把每一口茶都排干！

　　 4、黑米茶。

　　功效：中医认为黑米具有显著的药用价值，古代农业医*载黑米具有滋阴补肾、强身暖胃、明目活血、清肝润肠、利湿益精、补肺舒筋等功能。可入药食用，对头晕、贫血、白发、腰膝酸软、夜盲症、耳鸣有很好的疗效。长期食用可以延年益寿。

　　配方：黑米用清水洗几次，控制水分；将洗净的黑米放入煎锅中，大火煎5分钟，使水分充分蒸发；转小火慢慢炒到黑米裂开，露出白米心。这个过程大约需要15~20分钟；将炒黑米放入密封盒中保存。用黑米40g，加开水500g，冲泡焖10分钟，就是一壶美味的黑米茶。这种茶有助于抗衰老、补肾、健脾和减肥。

　　 5、龙眼茶。

　　功效：因为龙眼含有多种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪和果糖，对人体有益。所以，桂圆可以当水果吃，也可以当药吃，还可以烘焙罐装或加工成桂圆酱，是医药上的珍贵补品。桂圆有滋阴补肾的功效。建议多吃桂圆会有很好的效果。由于龙眼含糖量高，含有可被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血，年老体弱，长期体弱，所以经常吃龙眼是非常有益的。

　　配方：桂圆肉5-10块，水煮，不泡茶，用开水冲泡。具有补益心脾、补益气血、宁心安神等功效。是很好的补药，经常喝可以延年益寿。

男人必喝的养生茶有哪些 这几款茶真的很适合男人喝

1、西洋参茶是非常适合男人喝的一款养生茶，对于肾功能较差的男士尤其适用。因为西洋参具有清热生津和补气养阴的功效，在男性朋友喝了西洋参茶之后，能够起到补肾益精和清热去火的功效，使男性的身体得到更好的调养。

2、龙眼茶味道甘甜可口，营养价值高，用来泡茶喝对男人的身体也非常有益哦。龙眼有滋阴补肾的功效，男性喝一些龙眼茶，能够有效的治疗贫血和体虚等症状。

3、罗汉果茶适合爱抽烟的男人饮用，有清咽利喉的功效，同时如有肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症状同样适用，能够强效养生。

男人必喝的养生茶有哪些 这几款茶真的很适合男人喝

1、西洋参茶是非常适合男人喝的一款养生茶，对于肾功能较差的男士尤其适用。因为西洋参具有清热生津和补气养阴的功效，在男性朋友喝了西洋参茶之后，能够起到补肾益精和清热去火的功效，使男性的身体得到更好的调养。

2、龙眼茶味道甘甜可口，营养价值高，用来泡茶喝对男人的身体也非常有益哦。龙眼有滋阴补肾的功效，男性喝一些龙眼茶，能够有效的治疗贫血和体虚等症状。

3、罗汉果茶适合爱抽烟的男人饮用，有清咽利喉的功效，同时如有肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症状同样适用，能够强效养生。

男人必喝的养生茶有哪些 这几款茶真的很适合男人喝

1、西洋参茶是非常适合男人喝的一款养生茶，对于肾功能较差的男士尤其适用。因为西洋参具有清热生津和补气养阴的功效，在男性朋友喝了西洋参茶之后，能够起到补肾益精和清热去火的功效，使男性的身体得到更好的调养。

2、龙眼茶味道甘甜可口，营养价值高，用来泡茶喝对男人的身体也非常有益哦。龙眼有滋阴补肾的功效，男性喝一些龙眼茶，能够有效的治疗贫血和体虚等症状。

3、罗汉果茶适合爱抽烟的男人饮用，有清咽利喉的功效，同时如有肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症状同样适用，能够强效养生。

补肾壮阳养生茶

在日常生活中有很多中补肾壮阳的养生茶，那么你想知道有哪些吗？下面我给大家介绍补肾壮阳养生茶，希望对你有用!

　　补肾壮阳养生茶1.核桃蜜茶

准备核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量入茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好的效果。

　　补肾壮阳养生茶2.虾米茶

虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。

　　补肾壮阳养生茶3.杜仲茶

杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。

　　补肾壮阳养生茶4.益智仁茶

益智仁15克，红茶3克。先将益智仁：捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、*低下、心烦失眠等。

　　补肾壮阳养生茶5.菟丝子茶

菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

　　补肾壮阳养生茶6.杞灵茶

杞灵茶壮阳补肾方，是一种简约易掌握，见效快的中药壮阳补肾法，一般一月左右即可看到很好的效果。原料：峪灵芝3--6克、枸杞8-10粒、红茶2克。做法：将三种原料开水闷泡2分钟左右，即可食用，每天只放一次原料可反复冲泡，直到水无色无味!连续服用7天为一个周期，连续服用7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善，性*强烈，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

　　补肾壮阳养生茶7.参甘茶

原料：人参10g、甘草3g、花茶3g。

用法：用300ml开水泡茶饮用、冲泡至淡味。

功能：大补元气，固脱生津，安神益智。

用途：劳损虚脱;大失血大吐泻之后体虚神衰;眩晕头痛;血汗暴脱;妇女崩漏。高血压;冠心病;心肌营养不良;糖尿病;阳痿。

　　补肾壮阳养生茶8.白矾茶

1小块玉米籽大小的白矾加入30克红茶中，用沸水冲泡1碗，盖密闷10分钟即可。

每晚1剂，1次服完。具有壮阳作用。用于阳痿并有精神委靡不振、乏力、四肢不温者。

　　补肾壮阳养生茶9.韭参巴茶

韭菜子10克，西洋参3克，巴戟天10克，黑枣5枚，冰糖15克。沸水冲泡加盖1小时。1日1剂，当茶饮，15天1疗程。一般服2～5疗程获效。

主治：阳虚气弱、性机能减退，阳痿等。

注：高血压患者忌用。

　　补肾壮阳养生茶10.淫羊藿茶

材料：淫羊藿20克，茶叶5克。

做法：上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。

功用：有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。

　　补肾壮阳养生茶11.锁阳补肾茶

药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。

制作 方法 ：将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。

药茶功效：主治肾阳不足、精关不固的阳瘘、遗精、滑精、早泄，女子宫冷等。

　　补肾壮阳养生茶12.杜仲益精茶

药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

制作方法：把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里，沸水冲泡，盖闷1 5分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。

药茶功效：可以补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精。

　　补肾壮阳养生茶13.山萸肉桂补肾茶

药茶配方：山萸肉5克，肉桂3克。

制作方法：将肉桂切成小块，与山萸肉一起放在容器内，待沸水冲泡后，盖闷20分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。

药茶功效：可弥补肾阳不足的阳瘘(*不举或举而不坚，腰酸膝软，肢冷畏寒)。

　　补肾壮阳养生茶14.仙茅茶

原料：仙茅5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：温肾阳，壮筋骨。

用途：男子阳痿精冷;小便失禁;心腹冷痛;腰腿寒痹疼痛;女子阴冷、*低下。

　　补肾壮阳养生茶15.巴戟天茶

原料：巴戟天5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾阳，壮筋骨，祛风湿;降压。

用途：阳痿;少腹冷痛;小便失禁;子宫虚冷月经不调;

宫寒不孕;风湿寒痹。

补肾壮阳养生茶相关 文章 ：

1. 男性补肾养生茶

2. 适合男人的养生茶

3. 男士养生茶

4. 男性养生茶有哪些

5. 阳虚体质养生茶

6. 男士养生壮阳食谱

补肾壮阳养生茶

在日常生活中有很多中补肾壮阳的养生茶，那么你想知道有哪些吗？下面我给大家介绍补肾壮阳养生茶，希望对你有用!

　　补肾壮阳养生茶1.核桃蜜茶

准备核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量入茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好的效果。

　　补肾壮阳养生茶2.虾米茶

虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。

　　补肾壮阳养生茶3.杜仲茶

杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。

　　补肾壮阳养生茶4.益智仁茶

益智仁15克，红茶3克。先将益智仁：捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、*低下、心烦失眠等。

　　补肾壮阳养生茶5.菟丝子茶

菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

　　补肾壮阳养生茶6.杞灵茶

杞灵茶壮阳补肾方，是一种简约易掌握，见效快的中药壮阳补肾法，一般一月左右即可看到很好的效果。原料：峪灵芝3--6克、枸杞8-10粒、红茶2克。做法：将三种原料开水闷泡2分钟左右，即可食用，每天只放一次原料可反复冲泡，直到水无色无味!连续服用7天为一个周期，连续服用7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善，性*强烈，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

　　补肾壮阳养生茶7.参甘茶

原料：人参10g、甘草3g、花茶3g。

用法：用300ml开水泡茶饮用、冲泡至淡味。

功能：大补元气，固脱生津，安神益智。

用途：劳损虚脱;大失血大吐泻之后体虚神衰;眩晕头痛;血汗暴脱;妇女崩漏。高血压;冠心病;心肌营养不良;糖尿病;阳痿。

　　补肾壮阳养生茶8.白矾茶

1小块玉米籽大小的白矾加入30克红茶中，用沸水冲泡1碗，盖密闷10分钟即可。

每晚1剂，1次服完。具有壮阳作用。用于阳痿并有精神委靡不振、乏力、四肢不温者。

　　补肾壮阳养生茶9.韭参巴茶

韭菜子10克，西洋参3克，巴戟天10克，黑枣5枚，冰糖15克。沸水冲泡加盖1小时。1日1剂，当茶饮，15天1疗程。一般服2～5疗程获效。

主治：阳虚气弱、性机能减退，阳痿等。

注：高血压患者忌用。

　　补肾壮阳养生茶10.淫羊藿茶

材料：淫羊藿20克，茶叶5克。

做法：上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。

功用：有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。

　　补肾壮阳养生茶11.锁阳补肾茶

药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。

制作 方法 ：将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。

药茶功效：主治肾阳不足、精关不固的阳瘘、遗精、滑精、早泄，女子宫冷等。

　　补肾壮阳养生茶12.杜仲益精茶

药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

制作方法：把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里，沸水冲泡，盖闷1 5分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。

药茶功效：可以补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精。

　　补肾壮阳养生茶13.山萸肉桂补肾茶

药茶配方：山萸肉5克，肉桂3克。

制作方法：将肉桂切成小块，与山萸肉一起放在容器内，待沸水冲泡后，盖闷20分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。

药茶功效：可弥补肾阳不足的阳瘘(*不举或举而不坚，腰酸膝软，肢冷畏寒)。

　　补肾壮阳养生茶14.仙茅茶

原料：仙茅5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：温肾阳，壮筋骨。

用途：男子阳痿精冷;小便失禁;心腹冷痛;腰腿寒痹疼痛;女子阴冷、*低下。

　　补肾壮阳养生茶15.巴戟天茶

原料：巴戟天5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾阳，壮筋骨，祛风湿;降压。

用途：阳痿;少腹冷痛;小便失禁;子宫虚冷月经不调;

宫寒不孕;风湿寒痹。

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6. 男士养生壮阳食谱

补肾壮阳养生茶

在日常生活中有很多中补肾壮阳的养生茶，那么你想知道有哪些吗？下面我给大家介绍补肾壮阳养生茶，希望对你有用!

　　补肾壮阳养生茶1.核桃蜜茶

准备核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量入茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好的效果。

　　补肾壮阳养生茶2.虾米茶

虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。

　　补肾壮阳养生茶3.杜仲茶

杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。

　　补肾壮阳养生茶4.益智仁茶

益智仁15克，红茶3克。先将益智仁：捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、*低下、心烦失眠等。

　　补肾壮阳养生茶5.菟丝子茶

菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

　　补肾壮阳养生茶6.杞灵茶

杞灵茶壮阳补肾方，是一种简约易掌握，见效快的中药壮阳补肾法，一般一月左右即可看到很好的效果。原料：峪灵芝3--6克、枸杞8-10粒、红茶2克。做法：将三种原料开水闷泡2分钟左右，即可食用，每天只放一次原料可反复冲泡，直到水无色无味!连续服用7天为一个周期，连续服用7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善，性*强烈，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

　　补肾壮阳养生茶7.参甘茶

原料：人参10g、甘草3g、花茶3g。

用法：用300ml开水泡茶饮用、冲泡至淡味。

功能：大补元气，固脱生津，安神益智。

用途：劳损虚脱;大失血大吐泻之后体虚神衰;眩晕头痛;血汗暴脱;妇女崩漏。高血压;冠心病;心肌营养不良;糖尿病;阳痿。

　　补肾壮阳养生茶8.白矾茶

1小块玉米籽大小的白矾加入30克红茶中，用沸水冲泡1碗，盖密闷10分钟即可。

每晚1剂，1次服完。具有壮阳作用。用于阳痿并有精神委靡不振、乏力、四肢不温者。

　　补肾壮阳养生茶9.韭参巴茶

韭菜子10克，西洋参3克，巴戟天10克，黑枣5枚，冰糖15克。沸水冲泡加盖1小时。1日1剂，当茶饮，15天1疗程。一般服2～5疗程获效。

主治：阳虚气弱、性机能减退，阳痿等。

注：高血压患者忌用。

　　补肾壮阳养生茶10.淫羊藿茶

材料：淫羊藿20克，茶叶5克。

做法：上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。

功用：有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。

　　补肾壮阳养生茶11.锁阳补肾茶

药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。

制作 方法 ：将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。

药茶功效：主治肾阳不足、精关不固的阳瘘、遗精、滑精、早泄，女子宫冷等。

　　补肾壮阳养生茶12.杜仲益精茶

药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

制作方法：把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里，沸水冲泡，盖闷1 5分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。

药茶功效：可以补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精。

　　补肾壮阳养生茶13.山萸肉桂补肾茶

药茶配方：山萸肉5克，肉桂3克。

制作方法：将肉桂切成小块，与山萸肉一起放在容器内，待沸水冲泡后，盖闷20分钟，去渣取汁备用。

饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。

药茶功效：可弥补肾阳不足的阳瘘(*不举或举而不坚，腰酸膝软，肢冷畏寒)。

　　补肾壮阳养生茶14.仙茅茶

原料：仙茅5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：温肾阳，壮筋骨。

用途：男子阳痿精冷;小便失禁;心腹冷痛;腰腿寒痹疼痛;女子阴冷、*低下。

　　补肾壮阳养生茶15.巴戟天茶

原料：巴戟天5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾阳，壮筋骨，祛风湿;降压。

用途：阳痿;少腹冷痛;小便失禁;子宫虚冷月经不调;

宫寒不孕;风湿寒痹。

补肾壮阳养生茶相关 文章 ：

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2. 适合男人的养生茶

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5. 阳虚体质养生茶

6. 男士养生壮阳食谱

男人喝什么养生茶对身体好

男人喝什么养生茶对身体好

　　男人喝什么养生茶对身体好，现在生活节奏快，压力大，特别是男人，因为生活工作造成身体处于亚健康状，而喝茶也以改善身体的功能。但是男人喝什么养生茶对身体好，下面我给大家分享一下！

　　男人喝什么养生茶对身体好1

　　 1、陈皮山楂茶

　　陈皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。此款差可以帮助调理消化系统，具有健脾开胃、活血消滞等功效。

　　配方：陈皮8个，山楂5个。沸水冲泡焖15分钟即可。

　　 2、党参小米茶

　　党参能增强脾胃功能而益气，小米健脾和胃、补益虚损、和中益肾；代茶饮服，隔日1剂。此茶能健胃止渴， 帮助消化，适宜于慢性萎缩性胃炎、肥厚性胃炎、消化性溃疡等。

　　配方：党参10克，炒小米30克。煎水代茶饮。

　　 3、熟普洱茶

　　茶中的鞣酸对胃粘膜有刺激，因此胃溃疡病人一般不建议喝茶。但普洱熟茶在适宜浓度下,不会刺激肠胃，进入肠胃能附着于胃粘膜,产生有益的保护层,饮用普洱茶可起到护胃作用.

　　配方：熟普洱茶叶适量，沸水冲泡。

　　男人喝什么养生茶对身体好2

　　 三、男人必喝的养生茶之补肾壮阳篇

　　肾为先天之本，可见肾脏功能对男性身体健康的.重要性，男性肾虚是令男士们最头痛的问题了。压力过大、吸烟、饮酒、作息没有规律，过度劳累，均会损伤肾脏功能，致使肾虚。

　　 1、核桃红茶

　　功效：此方有温肾补阳、固精止遗之功效，多用于男子长期阳痿、房事低下、滑精早泄。

　　配方：核桃仁10克，红茶15克。捣成细末，沸水冲泡后即可。

　　 2、冬虫夏草茶

　　配方：冬虫夏草有很好的补肾壮阳、强健筋骨之功效；此茶治肾阳不足所引起的阳痿、腰膝酸痛

　　配方：冬虫夏草15g，煎水代茶饮

　　 3、西洋参枸杞子茶

　　功效：西洋参大补元气，枸杞子和五味子养阴固精、滋补肝肾；此茶用于调理肾阴虚所引起的腰膝酸痛、头晕失眠、潮热盗汗等症

　　配方：枸杞子6g、五味子2g、西洋参2g，煎水代茶饮。

男人喝什么养生茶对身体好

男人喝什么养生茶对身体好

　　男人喝什么养生茶对身体好，现在生活节奏快，压力大，特别是男人，因为生活工作造成身体处于亚健康状，而喝茶也以改善身体的功能。但是男人喝什么养生茶对身体好，下面我给大家分享一下！

　　男人喝什么养生茶对身体好1

　　 1、陈皮山楂茶

　　陈皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。此款差可以帮助调理消化系统，具有健脾开胃、活血消滞等功效。

　　配方：陈皮8个，山楂5个。沸水冲泡焖15分钟即可。

　　 2、党参小米茶

　　党参能增强脾胃功能而益气，小米健脾和胃、补益虚损、和中益肾；代茶饮服，隔日1剂。此茶能健胃止渴， 帮助消化，适宜于慢性萎缩性胃炎、肥厚性胃炎、消化性溃疡等。

　　配方：党参10克，炒小米30克。煎水代茶饮。

　　 3、熟普洱茶

　　茶中的鞣酸对胃粘膜有刺激，因此胃溃疡病人一般不建议喝茶。但普洱熟茶在适宜浓度下,不会刺激肠胃，进入肠胃能附着于胃粘膜,产生有益的保护层,饮用普洱茶可起到护胃作用.

　　配方：熟普洱茶叶适量，沸水冲泡。

　　男人喝什么养生茶对身体好2

　　 三、男人必喝的养生茶之补肾壮阳篇

　　肾为先天之本，可见肾脏功能对男性身体健康的.重要性，男性肾虚是令男士们最头痛的问题了。压力过大、吸烟、饮酒、作息没有规律，过度劳累，均会损伤肾脏功能，致使肾虚。

　　 1、核桃红茶

　　功效：此方有温肾补阳、固精止遗之功效，多用于男子长期阳痿、房事低下、滑精早泄。

　　配方：核桃仁10克，红茶15克。捣成细末，沸水冲泡后即可。

　　 2、冬虫夏草茶

　　配方：冬虫夏草有很好的补肾壮阳、强健筋骨之功效；此茶治肾阳不足所引起的阳痿、腰膝酸痛

　　配方：冬虫夏草15g，煎水代茶饮

　　 3、西洋参枸杞子茶

　　功效：西洋参大补元气，枸杞子和五味子养阴固精、滋补肝肾；此茶用于调理肾阴虚所引起的腰膝酸痛、头晕失眠、潮热盗汗等症

　　配方：枸杞子6g、五味子2g、西洋参2g，煎水代茶饮。

男人喝什么养生茶对身体好

男人喝什么养生茶对身体好

　　男人喝什么养生茶对身体好，现在生活节奏快，压力大，特别是男人，因为生活工作造成身体处于亚健康状，而喝茶也以改善身体的功能。但是男人喝什么养生茶对身体好，下面我给大家分享一下！

　　男人喝什么养生茶对身体好1

　　 1、陈皮山楂茶

　　陈皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。此款差可以帮助调理消化系统，具有健脾开胃、活血消滞等功效。

　　配方：陈皮8个，山楂5个。沸水冲泡焖15分钟即可。

　　 2、党参小米茶

　　党参能增强脾胃功能而益气，小米健脾和胃、补益虚损、和中益肾；代茶饮服，隔日1剂。此茶能健胃止渴， 帮助消化，适宜于慢性萎缩性胃炎、肥厚性胃炎、消化性溃疡等。

　　配方：党参10克，炒小米30克。煎水代茶饮。

　　 3、熟普洱茶

　　茶中的鞣酸对胃粘膜有刺激，因此胃溃疡病人一般不建议喝茶。但普洱熟茶在适宜浓度下,不会刺激肠胃，进入肠胃能附着于胃粘膜,产生有益的保护层,饮用普洱茶可起到护胃作用.

　　配方：熟普洱茶叶适量，沸水冲泡。

　　男人喝什么养生茶对身体好2

　　 三、男人必喝的养生茶之补肾壮阳篇

　　肾为先天之本，可见肾脏功能对男性身体健康的.重要性，男性肾虚是令男士们最头痛的问题了。压力过大、吸烟、饮酒、作息没有规律，过度劳累，均会损伤肾脏功能，致使肾虚。

　　 1、核桃红茶

　　功效：此方有温肾补阳、固精止遗之功效，多用于男子长期阳痿、房事低下、滑精早泄。

　　配方：核桃仁10克，红茶15克。捣成细末，沸水冲泡后即可。

　　 2、冬虫夏草茶

　　配方：冬虫夏草有很好的补肾壮阳、强健筋骨之功效；此茶治肾阳不足所引起的阳痿、腰膝酸痛

　　配方：冬虫夏草15g，煎水代茶饮

　　 3、西洋参枸杞子茶

　　功效：西洋参大补元气，枸杞子和五味子养阴固精、滋补肝肾；此茶用于调理肾阴虚所引起的腰膝酸痛、头晕失眠、潮热盗汗等症

　　配方：枸杞子6g、五味子2g、西洋参2g，煎水代茶饮。

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