中医防病养生的优势

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日，中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。

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中医在疾病预防上的优势有什么？

中医是科学，是中国五千年人类养生智慧的结晶。中医更应看成是自我保健科学，中医认为人的身体素质不同、所处环境不同、生活习惯不同、地域不同等等，所以人适应自然的能力也不同，因此会生各种不同的病，既使同一病证也会有不同的症状，只有患者自己最清楚，古代中医就是道家文化。

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