中医淡斑养生调理

中医调理面部斑点：

1. 饮食调理：适当食用枸杞、莲子、百合、红枣等，加入红花或玫瑰的茶水，食用活血化瘀的食品如山楂等。

2. 中草药调理：根据不同证型进行治疗，如心情抑郁、烦躁者使用红花逍遥散加减治疗，气血不畅者可使用补充气血方剂调理机体，如八珍汤。

3. 外治：杏仁磨粉鸡蛋清调涂面部。

4. 注意事项：内外治相结合，防晒，少食辛辣刺激，不熬夜，调畅情志，养成良好的生活规律和饮食规律。

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中医美容的8个祛斑偏方

　　美白祛斑，让你的肌肤如羊脂白玉般吹弹可破。但是美白祛斑并不是随随便便就能做到的。美白祛斑偏方让你如古代美人，肤如凝脂，一起来看看吧。下面是给大家介绍的8种中医养生美容的方法，如果想要美白皮肤的朋友们可以试着用一下上面所讲的这些方法了，可以让你无斑而且皮肤更加白皙。

　　说起美白相信这是一个女性朋友们都非常关心的话题，因为每位女性都想拥有一张白皙水嫩的脸蛋，这样不仅自己觉得好看，还能吸引异性关注的目光，让自己更受关注。所以大家都非常想知道怎么样让皮肤白皙，下面介绍一些中医养生美容的偏方，这8种祛斑偏方给你白皙皮肤，一起来看看吧。

　　1、地黄美容丸

　　【主理】美白、嫩肤。

　　【材料】生地黄5克，蜂蜜适量。

　　【方法】取生地黄洗净，捣兰绞汁，将汁用微火久煎，使之成干糊状时加入蜂蜜。每次用温米酒送服1克。一周四次。

　　【功效】本方久服，令青春常在，肤面清秀，“服百日面如桃花”。

　　2、还童养容汤

　　【主理】祛斑、驻颜。

　　【材料】密陀僧、雄黄各3克。

　　【方法】将以上药物切碎，共研细末，用黄瓜蒂蘸涂患处，每日1次。

　　【功效】不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是，还可以滋养肌肤，红润血色。

　　3、去皱面膏

　　【主理】防皱、祛斑。

　　【材料】青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。

　　【方法】将以上药物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。两周一次。

　　【功效】此方不但可以防皱、除去斑点，还可以对抗时光，延缓衰老。

　　4、冰片消痘膏

　　【主理】消痘、排毒。

　　【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。

　　【方法】将药材研成细末。每次用少许牛奶调成膏状，每次敷5分后以温水洗去。1周2次。

　　【功效】苡仁健脾利水消肿;珍珠粉排毒、瘦脸，涂在脸上驻颜、润泽;黄芩、白芨除消痘、除印。

　　5、随炀帝后宫面白散

　　【主理】祛斑，美白。

　　【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。

　　【方法】将以上药品共研为末每次1克，用酒送服，1日3次。

　　【功效】本方可以祛於活血，增白祛斑，是后宫女子的超级美白粉。

　　6、太真红玉膏

　　【主理】润肤、拍毒。

　　【材料】杏仁、滑石、轻粉各5克。

　　【方法】杏仁(浸泡去皮)研为细末，与轻粉、滑石粉个等份合在一起，蒸过后用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗脸后敷之。

　　【功效】具有去垢润肤，通利毛窍的作用，彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。而且施之十日后，面色如红玉，是历代佳人美女用来美容的秘方之一，连杨贵妃也天天使用。

　　7、神仙玉女粉

　　【主理】驻颜、抗皱。

　　【材料】益母草粉5克，面粉和水适量。

　　【方法】取益母草粉加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干，细研。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。1周2次。

　　8、金国宫女八白散

　　【主理】清洁、美白。

　　【材料】白丁香、白芨各3克，白芷2克，白附子、白茯苓各0.5克、绿豆少许。

　　【方法】上药共研细末，和匀。洗脸时，用之轻擦面部，再用清水冲洗干净，1周2次。

　　【功效】这是宫廷女子常用的洁面粉、滋养肌肤、使面白如玉。

中医美容的8个祛斑偏方

　　美白祛斑，让你的肌肤如羊脂白玉般吹弹可破。但是美白祛斑并不是随随便便就能做到的。美白祛斑偏方让你如古代美人，肤如凝脂，一起来看看吧。下面是给大家介绍的8种中医养生美容的方法，如果想要美白皮肤的朋友们可以试着用一下上面所讲的这些方法了，可以让你无斑而且皮肤更加白皙。

　　说起美白相信这是一个女性朋友们都非常关心的话题，因为每位女性都想拥有一张白皙水嫩的脸蛋，这样不仅自己觉得好看，还能吸引异性关注的目光，让自己更受关注。所以大家都非常想知道怎么样让皮肤白皙，下面介绍一些中医养生美容的偏方，这8种祛斑偏方给你白皙皮肤，一起来看看吧。

　　1、地黄美容丸

　　【主理】美白、嫩肤。

　　【材料】生地黄5克，蜂蜜适量。

　　【方法】取生地黄洗净，捣兰绞汁，将汁用微火久煎，使之成干糊状时加入蜂蜜。每次用温米酒送服1克。一周四次。

　　【功效】本方久服，令青春常在，肤面清秀，“服百日面如桃花”。

　　2、还童养容汤

　　【主理】祛斑、驻颜。

　　【材料】密陀僧、雄黄各3克。

　　【方法】将以上药物切碎，共研细末，用黄瓜蒂蘸涂患处，每日1次。

　　【功效】不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是，还可以滋养肌肤，红润血色。

　　3、去皱面膏

　　【主理】防皱、祛斑。

　　【材料】青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。

　　【方法】将以上药物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。两周一次。

　　【功效】此方不但可以防皱、除去斑点，还可以对抗时光，延缓衰老。

　　4、冰片消痘膏

　　【主理】消痘、排毒。

　　【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。

　　【方法】将药材研成细末。每次用少许牛奶调成膏状，每次敷5分后以温水洗去。1周2次。

　　【功效】苡仁健脾利水消肿;珍珠粉排毒、瘦脸，涂在脸上驻颜、润泽;黄芩、白芨除消痘、除印。

　　5、随炀帝后宫面白散

　　【主理】祛斑，美白。

　　【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。

　　【方法】将以上药品共研为末每次1克，用酒送服，1日3次。

　　【功效】本方可以祛於活血，增白祛斑，是后宫女子的超级美白粉。

　　6、太真红玉膏

　　【主理】润肤、拍毒。

　　【材料】杏仁、滑石、轻粉各5克。

　　【方法】杏仁(浸泡去皮)研为细末，与轻粉、滑石粉个等份合在一起，蒸过后用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗脸后敷之。

　　【功效】具有去垢润肤，通利毛窍的作用，彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。而且施之十日后，面色如红玉，是历代佳人美女用来美容的秘方之一，连杨贵妃也天天使用。

　　7、神仙玉女粉

　　【主理】驻颜、抗皱。

　　【材料】益母草粉5克，面粉和水适量。

　　【方法】取益母草粉加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干，细研。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。1周2次。

　　8、金国宫女八白散

　　【主理】清洁、美白。

　　【材料】白丁香、白芨各3克，白芷2克，白附子、白茯苓各0.5克、绿豆少许。

　　【方法】上药共研细末，和匀。洗脸时，用之轻擦面部，再用清水冲洗干净，1周2次。

　　【功效】这是宫廷女子常用的洁面粉、滋养肌肤、使面白如玉。

中医美容的8个祛斑偏方

　　美白祛斑，让你的肌肤如羊脂白玉般吹弹可破。但是美白祛斑并不是随随便便就能做到的。美白祛斑偏方让你如古代美人，肤如凝脂，一起来看看吧。下面是给大家介绍的8种中医养生美容的方法，如果想要美白皮肤的朋友们可以试着用一下上面所讲的这些方法了，可以让你无斑而且皮肤更加白皙。

　　说起美白相信这是一个女性朋友们都非常关心的话题，因为每位女性都想拥有一张白皙水嫩的脸蛋，这样不仅自己觉得好看，还能吸引异性关注的目光，让自己更受关注。所以大家都非常想知道怎么样让皮肤白皙，下面介绍一些中医养生美容的偏方，这8种祛斑偏方给你白皙皮肤，一起来看看吧。

　　1、地黄美容丸

　　【主理】美白、嫩肤。

　　【材料】生地黄5克，蜂蜜适量。

　　【方法】取生地黄洗净，捣兰绞汁，将汁用微火久煎，使之成干糊状时加入蜂蜜。每次用温米酒送服1克。一周四次。

　　【功效】本方久服，令青春常在，肤面清秀，“服百日面如桃花”。

　　2、还童养容汤

　　【主理】祛斑、驻颜。

　　【材料】密陀僧、雄黄各3克。

　　【方法】将以上药物切碎，共研细末，用黄瓜蒂蘸涂患处，每日1次。

　　【功效】不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是，还可以滋养肌肤，红润血色。

　　3、去皱面膏

　　【主理】防皱、祛斑。

　　【材料】青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。

　　【方法】将以上药物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。两周一次。

　　【功效】此方不但可以防皱、除去斑点，还可以对抗时光，延缓衰老。

　　4、冰片消痘膏

　　【主理】消痘、排毒。

　　【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。

　　【方法】将药材研成细末。每次用少许牛奶调成膏状，每次敷5分后以温水洗去。1周2次。

　　【功效】苡仁健脾利水消肿;珍珠粉排毒、瘦脸，涂在脸上驻颜、润泽;黄芩、白芨除消痘、除印。

　　5、随炀帝后宫面白散

　　【主理】祛斑，美白。

　　【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。

　　【方法】将以上药品共研为末每次1克，用酒送服，1日3次。

　　【功效】本方可以祛於活血，增白祛斑，是后宫女子的超级美白粉。

　　6、太真红玉膏

　　【主理】润肤、拍毒。

　　【材料】杏仁、滑石、轻粉各5克。

　　【方法】杏仁(浸泡去皮)研为细末，与轻粉、滑石粉个等份合在一起，蒸过后用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗脸后敷之。

　　【功效】具有去垢润肤，通利毛窍的作用，彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。而且施之十日后，面色如红玉，是历代佳人美女用来美容的秘方之一，连杨贵妃也天天使用。

　　7、神仙玉女粉

　　【主理】驻颜、抗皱。

　　【材料】益母草粉5克，面粉和水适量。

　　【方法】取益母草粉加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干，细研。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。1周2次。

　　8、金国宫女八白散

　　【主理】清洁、美白。

　　【材料】白丁香、白芨各3克，白芷2克，白附子、白茯苓各0.5克、绿豆少许。

　　【方法】上药共研细末，和匀。洗脸时，用之轻擦面部，再用清水冲洗干净，1周2次。

　　【功效】这是宫廷女子常用的洁面粉、滋养肌肤、使面白如玉。

如何 淡斑

中医开穴调经排淤清血祛斑法

第一步——开穴调经
肚脐（神阙穴）是胎儿在母体中最早形成的器官之一，依靠它来吸收营养发育成熟，脱离母体后，肚脐又是人体与外界隔绝的穴位，为人体穴位总脉，与人体所有器官末梢相连，药经神阙，如走捷径，药效不发生衰减，见效神速；
第二步——清血破滞
通过神阙穴，贴附肚脐后，药物迅速透过表皮、通过皮肤循环从细胞外液进入血液循环，直到病灶，理气活血，循环畅通，心血养颜；
第三步——排淤褪黑
特效成分调理内分泌、活血化瘀、清血破滞、排出毒素、清除黑色素，恢复正常代谢，消除了色斑的形成；
第四步——百消去斑
内含RBM（活性溶斑酶），以其特有的活性对已经形成的色斑、顽固色斑进行分解、消融、加快血液循环加速新陈代谢，使之排出体外。

如何 淡斑

中医开穴调经排淤清血祛斑法

第一步——开穴调经
肚脐（神阙穴）是胎儿在母体中最早形成的器官之一，依靠它来吸收营养发育成熟，脱离母体后，肚脐又是人体与外界隔绝的穴位，为人体穴位总脉，与人体所有器官末梢相连，药经神阙，如走捷径，药效不发生衰减，见效神速；
第二步——清血破滞
通过神阙穴，贴附肚脐后，药物迅速透过表皮、通过皮肤循环从细胞外液进入血液循环，直到病灶，理气活血，循环畅通，心血养颜；
第三步——排淤褪黑
特效成分调理内分泌、活血化瘀、清血破滞、排出毒素、清除黑色素，恢复正常代谢，消除了色斑的形成；
第四步——百消去斑
内含RBM（活性溶斑酶），以其特有的活性对已经形成的色斑、顽固色斑进行分解、消融、加快血液循环加速新陈代谢，使之排出体外。

如何 淡斑

中医开穴调经排淤清血祛斑法

第一步——开穴调经
肚脐（神阙穴）是胎儿在母体中最早形成的器官之一，依靠它来吸收营养发育成熟，脱离母体后，肚脐又是人体与外界隔绝的穴位，为人体穴位总脉，与人体所有器官末梢相连，药经神阙，如走捷径，药效不发生衰减，见效神速；
第二步——清血破滞
通过神阙穴，贴附肚脐后，药物迅速透过表皮、通过皮肤循环从细胞外液进入血液循环，直到病灶，理气活血，循环畅通，心血养颜；
第三步——排淤褪黑
特效成分调理内分泌、活血化瘀、清血破滞、排出毒素、清除黑色素，恢复正常代谢，消除了色斑的形成；
第四步——百消去斑
内含RBM（活性溶斑酶），以其特有的活性对已经形成的色斑、顽固色斑进行分解、消融、加快血液循环加速新陈代谢，使之排出体外。

如何 淡斑

中医开穴调经排淤清血祛斑法

第一步——开穴调经
肚脐（神阙穴）是胎儿在母体中最早形成的器官之一，依靠它来吸收营养发育成熟，脱离母体后，肚脐又是人体与外界隔绝的穴位，为人体穴位总脉，与人体所有器官末梢相连，药经神阙，如走捷径，药效不发生衰减，见效神速；
第二步——清血破滞
通过神阙穴，贴附肚脐后，药物迅速透过表皮、通过皮肤循环从细胞外液进入血液循环，直到病灶，理气活血，循环畅通，心血养颜；
第三步——排淤褪黑
特效成分调理内分泌、活血化瘀、清血破滞、排出毒素、清除黑色素，恢复正常代谢，消除了色斑的形成；
第四步——百消去斑
内含RBM（活性溶斑酶），以其特有的活性对已经形成的色斑、顽固色斑进行分解、消融、加快血液循环加速新陈代谢，使之排出体外。

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