简介：《健康养生馆：图解五脏养生手册》是2012年天津科学技术出版社出版的图书，作者是程明。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
中医养生馆经营范围有哪些?
中医养生馆的经营范围主要包括以下几类：
1. 艾灸：艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以调整人体内部的生理功能，达到防治疾病的目的。
2. 药浴：药浴是一种将药物与水混合，通过浸泡和按摩身体的方式，达到放松身心、缓解疲劳的效果。
3. 熏蒸：熏蒸是通过药物熏蒸的方式，打开身体的毛孔，排出体内的毒素，发挥药物的作用，改善身体的亚健康状态。
4. 塑形：中医养生馆还通过针对身体穴位的规律的击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能从而加强身体代谢，来达到身材塑形的目的。
5. 其他健康保养服务：中医养生馆还会提供其他健康保养服务，例如：经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生、SPA水疗、肝肾排毒、卵巢保养、肩颈理疗、胸部理疗、中医预防养生等。
具体来说，中医养生馆的经营范围可能因地区和服务提供者的不同而有所不同，因此在选择特定的中医养生馆之前，最好查看其具体的服务项目和价格。
中医养生馆经营范围有哪些?
中医养生馆的经营范围主要包括以下几类：
1. 艾灸：艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以调整人体内部的生理功能，达到防治疾病的目的。
2. 药浴：药浴是一种将药物与水混合，通过浸泡和按摩身体的方式，达到放松身心、缓解疲劳的效果。
3. 熏蒸：熏蒸是通过药物熏蒸的方式，打开身体的毛孔，排出体内的毒素，发挥药物的作用，改善身体的亚健康状态。
4. 塑形：中医养生馆还通过针对身体穴位的规律的击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能从而加强身体代谢，来达到身材塑形的目的。
5. 其他健康保养服务：中医养生馆还会提供其他健康保养服务，例如：经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生、SPA水疗、肝肾排毒、卵巢保养、肩颈理疗、胸部理疗、中医预防养生等。
具体来说，中医养生馆的经营范围可能因地区和服务提供者的不同而有所不同，因此在选择特定的中医养生馆之前，最好查看其具体的服务项目和价格。
肝硬化看中医靠谱吗?
肝硬化阶段的治疗，中西医各有所长，并不是说中医就无用，也不能说西医就是救世主。
中药在于调理五脏六腑，清热，利湿，活血，化瘀，软肝，散结，帮助肝脏逐渐恢复，缺点是时间太久，患者意志不坚定，或者短时间内看不到明显效果，都很难坚持。
西医在于治疗的快捷性，而不讲究病根。在很多肝硬化阶段的治疗上，对脾大患者，会采取直接切脾来解决，短时间内患者就能看明显见效果，但是许多切脾患者后期会免疫系统下降明显，极易生病，原因就是身体失去了脾脏，而脾脏就是人体免疫系统的源泉。所以只要不是特别危及的情况，我们都是不建议切脾。因为身体器官都有自己的作用，不能说脾有问题就切脾，肝有问题就切肝，那要是头有问题，要切头吗？
其次，对于门静脉高压及胃底静脉曲张严重的患者，西医主张tips手术，通过在肝实质内肝静脉与门静脉间建立起人工分流通道，从而不再经过肝脏过滤血液毒素，直接介入全身血液，降低门脉压力。虽然效果明显，但是血液不再经过肝脏解毒 而遍流全身，而越来越多的毒素在血液循环下进入大脑，而导致大脑中毒，这就是我们所说的肝性脑病。
中医所讲究的治病，打一个比方，就像在补一口漏水破锅。并不是哪里破了漏水补哪里，而是在补漏水的同时，将其也破了但是还没漏的地方也一起补上，从而保证将锅补到的最佳状态。
西医做讲究的就是公式化的治疗方案，头痛医头，脚痛医脚，以快速的治疗方式直达。虽然不能治本，但是治标效果明显，这也是中医所不能及的优点。
所以对于重度肝硬化阶段的治疗，可以采取中西结合的方式来治疗，各取其所长的手段，为广大患者带来康复的福音，而不是互相指责。
如果是乙肝肝硬化，那么单纯看中医是不建议的。
现代医学认为乙肝肝硬化的原因是因为乙肝病毒在肝脏内肆虐的后果，因为乙肝病毒大量繁殖，损伤了肝脏，肝脏反复发生肝纤维化，最终导致肝硬化，甚至引发肝癌。这时候现代医学的治疗关键是抗病毒治疗，首选恩替卡韦、替诺福韦、长效干扰素这些抗病毒药物，疗效好，而且不良反应相对轻微，目前国际 社会 上普遍的共识就是长期抗病毒治疗，能最大程度避免发生乙肝肝硬化、肝癌。中国很多乙肝肝硬化患者，多数是因为没有正规抗病毒导致的。
很多人期待中医中药能治愈乙肝肝硬化，需要明确的是，这是不大可能的，没有一味真正的中医大师敢说自己能治愈乙肝肝硬化，但部分中草药的确有护肝降低转氨酶的作用，但没有明确的抗病毒效果，当前治疗的关键还是抗病毒治疗。中医中药也是一门技术，我们不要把它神化了，不要过分夸大了。在某些时候，中医药保肝效果还是不错的。但是遇到乙肝肝硬化，还是要首选抗病毒治疗。
我们要发扬中医药，但也要理性发扬中医药，不要把中医西医对立起来，要互补长短。
之所以会有肝硬化是因为肝脏受到各种病因的影响，包括病毒性肝炎，饮酒，脂肪肝，药物性，自身免疫性，遗传性，代谢性等疾病，导致的肝细胞反复炎症，启动肝纤维化程序，也就像人皮肤有伤口会长疤一样的道理，肝脏反复有炎症也会长疤，反复的疤痕堆积会导致肝脏逐步变硬变小，假小叶形成，这就是所谓的肝硬化。那么明白了肝硬化的形成，就可以理解肝硬化的治疗就是在针对病因治疗的基础上，配合应用抗纤维化的药来防止肝脏长疤，再进一步使已经长好的瘢痕逆转或者消失，肝硬化就可以好转或者逆转。那么目前西药是没有抗肝纤维化的药的，西医所用的扶正化瘀，安络化纤丸等都是中成药。抗肝纤维化治疗恰恰是中医药的优势。中药益气扶正，活血化瘀是完全可以改善和逆转肝硬化的。当然中医的作用不仅仅体现在这里，中药还可以改善患者症状，减轻乏力，腹胀，消除纳差，口干口苦，等症状。可以说针对肝硬化的病因，发病机制，临床症状，可以多靶点多途径的发挥作用，受到了中西医的公认。
这个问题我最有发言权！本人15年底失代偿期肝硬化，具体参数忘了。全身都是黄的，眼睛金黄。本地医院不敢留了，到北京中医医院肝病科李杰大夫为我推荐北京302李捍卫主任，（感谢李杰大夫救命之恩！）在302，李捍卫大夫看我年轻，问我吃饭香就收下了我，3个星期出院。花费4万元，回家报销2万元。因为302要求每3个月一复查，每次大约8000元（办住院可报销一部分），但是因没钱我自己转向中医求助，经过对比我赌注北京中医医院肝病科，徐春军和齐京大夫，巧的是齐京大夫下午有号就选择了她。经过大约一年治疗，肝硬化从彩超上已经看不出来了，为了确保检查准确，我在本地医院，北京中医医院，北京302医院都做了彩超，结果一致而且检查的医生都认为我没有得过肝硬化只是肝回声增粗。当我告诉他们我的就医经历时，他们都觉得不可思议，因为他们认为肝硬化不可逆转！我真心告诉那些肝硬化患者，危重阶段去找302李捍卫主任救命啊！！！过了危重期去找齐京大夫可以逆转！不过，齐京大夫也告诫我，西医和中医的标准是不同的，西医彩超结果只是一个表象，中医是全身的把控，意思是说我的肝硬化并没有完全恢复，即病因没有去除而且这是个长期的过程。题外话，她曾亲口告诉我，有北京知名肝病专家屡次把肝癌患者推荐到她这里，我想要是治疗效果不好齐京大夫不会把这个事告诉我！我觉得她和徐春军大夫都很了不起，因为他俩的老师是关幼波！
中药在治疗某些疾病的作用是肯定的，但也不能过分夸大。针对肝硬化，我的建议是：在没有明确肝硬化之前，不要只看中医；在明确疾病之后根据情况看中医。
肝硬化的明确诊断、肝硬化严重程度判断、肝硬化原因的判断、肝硬化定期复查情况判断，都需要医院的检查，这不能通过中医来发现。
二、明确肝硬化之后，根据情况看中医。（1）中医对肝硬化的某些原因治疗没有作用。
如乙肝、丙肝的抗病毒治疗没有任何效果，不要轻信保证治愈乙肝丙肝的宣传。如果中医可以治愈乙肝，那么，为什么不申请专利，如果真是这样，那这可能是中国的下一个诺贝尔奖获得者。
（2）中医在抗肝纤维化方面取得了一定的成绩。
肝硬化没有办法能保证绝对逆转，但是抗肝纤维化治疗有一定的效果。目前我国抗肝纤维化的治疗方面主要应用的还是中成药，如复方鳖甲软肝片、扶正化瘀胶囊、鳖甲煎丸、大黄蛰虫丸等。目前这些都已经生产出了成药，不需要煎药，适合绝大多数的肝硬化患者服用。当然也可以根据患者的具体情况进行开具中草药，但是尽可能找这方面的中医专家（我建议是正规医院的中医专家）进行。
（3）当肝硬化出现不适，由肝病或者非肝病引起的不适，可以应用中药。
如腹胀、消化不良、头晕、头疼、睡眠不好、恶心、感冒、咳嗽等，西药治疗效果不好，可以服用中药。但是肝病要求不滥用药物，尽量不要选择长期服用，而且服用之前请告知医生有肝病，因为某些药对肝脏有损伤。
（4）针对肝硬化的治疗，可以根据情况选择中西医结合治疗。
肝硬化看中医是比较可靠的办法。我有一个朋友，患了乙肝，到专科医院用西医方法医治，1个多月后，各项指标符合要求，出院。但没过多久，肝病又发作了，虽说朋友住院治疗能全部报销医疗费用，但他觉得西医治标不治本，必须另找办法。他自学中医，自开药方，20多年了没再因肝病住院，且大三阳已转为小三阳。他治疗肝病的方法是:1、坚持服用中药；2、早睡早起不熬夜；3、坚持 体育 锻炼；4、工作上量力而行，尽人事听天命。5、搞好家庭和谐。
先别说靠不靠谱，如果说那肝硬化已在三甲医院治了，并明确的说，出院吧，自已好好照顾，没办法了。家人也不知所措后，抱最后一线希望，看了中医，但可确实一天天的好了，并又活了起来！我们能说靠不靠谱有意义吗！我有个亲戚肝硬化后，就吃草草中药，现在越活越精神！不信可来核实！
中医治疗也是靠谱的，肝硬化的治疗要从多方面考虑，可采取一般治疗，一般治疗可给予高蛋白（无肝性脑病）、足够的热量、高维生素及微量元素丰富的饮食，病情较重者可输入白蛋白、新鲜血浆；抗病毒治疗主要有干扰素，核苷类药；保护肝功能可用维生素和消化酶；抗炎及抗纤维化用秋水仙碱；降酶用甘利欣；胆汁淤滞用思美泰或熊去氧胆酸；门脉高压可用心得安，*酯类；腹水主要是*水、钠入量和服用利尿剂；腹腔穿刺引流和肝脏移植手术适用于常规内外科治疗无效的终末期肝病。
肝炎、肝硬化多方治疗无果，87岁老中医：3味中药，消炎防癌变进到马教授的院子里，今年87岁的他还在不停地忙着晒草药，其实早些年的时候他是一家中医院的教授，退休之后虽然搬到乡下去住，但还是阻挡不住他对中药的喜欢，闲的时候还是回去山上采药。
这次义诊刚好来到马教授在的村子，所以就顺便来看看他，坐在院子里说话的时候，说起肝炎、肝硬化这些话题的时候，他告诉我在中医上有3味中药，可以帮助消炎防癌变。
肝炎、肝硬化多方治疗无果，87岁老中医：3味中药，消炎防癌变
1、藏须参
《神农本草经》是现存最早的中药学专著，记载着中国4000年前就已经形成的藏须参药用的精髓；归肝经，善于清肝火、排肝毒，对肝脏有很好的保护作用，可拮抗内毒素对肝细胞的损伤，还可降低毒性作用，从而 增强肝脏再生能力 。其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，可 加速细胞修复速度 ，对肝脏细胞有明显的保护作用。
2、枸杞
佰茬枸杞是药食两用的中药材，中医学认为，具有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。而佰茬枸杞却是枸杞中的精品；
佰茬枸杞含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等 健康 眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。
3、元芦草
早在一千多年前的唐代，药王孙思邈就把它定为肝病良药，并且收录到医药典籍中。元芦草能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生；
其实，在李时珍的《本草纲目》中记载：藏须参3克、枸杞8粒、元芦草3克，开水冲泡；三种食材有养肝护肝的作用，平时用这些食材泡茶喝，能帮助肝脏清理垃圾毒素，减轻肝脏压力，这也是老中医常用的养肝方，能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶，同时对增强人体免疫力以及诱导癌细胞凋亡皆有很好帮助。
生活水平提高了，但是不知道大家有没有发现？现今 社会 里这样那样的疾病却越来越多，尤其是肝硬化这种疾病，折磨着很多的朋友，肝硬化是一种慢性病，而且这种疾病是不可逆的，除了我们用药方面，肝硬化的预防也是非常重要的，生活中要清淡饮食，注意劳逸结合，预防才是根本。
肝硬化看中医靠谱吗?
肝硬化阶段的治疗，中西医各有所长，并不是说中医就无用，也不能说西医就是救世主。
中药在于调理五脏六腑，清热，利湿，活血，化瘀，软肝，散结，帮助肝脏逐渐恢复，缺点是时间太久，患者意志不坚定，或者短时间内看不到明显效果，都很难坚持。
西医在于治疗的快捷性，而不讲究病根。在很多肝硬化阶段的治疗上，对脾大患者，会采取直接切脾来解决，短时间内患者就能看明显见效果，但是许多切脾患者后期会免疫系统下降明显，极易生病，原因就是身体失去了脾脏，而脾脏就是人体免疫系统的源泉。所以只要不是特别危及的情况，我们都是不建议切脾。因为身体器官都有自己的作用，不能说脾有问题就切脾，肝有问题就切肝，那要是头有问题，要切头吗？
其次，对于门静脉高压及胃底静脉曲张严重的患者，西医主张tips手术，通过在肝实质内肝静脉与门静脉间建立起人工分流通道，从而不再经过肝脏过滤血液毒素，直接介入全身血液，降低门脉压力。虽然效果明显，但是血液不再经过肝脏解毒 而遍流全身，而越来越多的毒素在血液循环下进入大脑，而导致大脑中毒，这就是我们所说的肝性脑病。
中医所讲究的治病，打一个比方，就像在补一口漏水破锅。并不是哪里破了漏水补哪里，而是在补漏水的同时，将其也破了但是还没漏的地方也一起补上，从而保证将锅补到的最佳状态。
西医做讲究的就是公式化的治疗方案，头痛医头，脚痛医脚，以快速的治疗方式直达。虽然不能治本，但是治标效果明显，这也是中医所不能及的优点。
所以对于重度肝硬化阶段的治疗，可以采取中西结合的方式来治疗，各取其所长的手段，为广大患者带来康复的福音，而不是互相指责。
如果是乙肝肝硬化，那么单纯看中医是不建议的。
现代医学认为乙肝肝硬化的原因是因为乙肝病毒在肝脏内肆虐的后果，因为乙肝病毒大量繁殖，损伤了肝脏，肝脏反复发生肝纤维化，最终导致肝硬化，甚至引发肝癌。这时候现代医学的治疗关键是抗病毒治疗，首选恩替卡韦、替诺福韦、长效干扰素这些抗病毒药物，疗效好，而且不良反应相对轻微，目前国际 社会 上普遍的共识就是长期抗病毒治疗，能最大程度避免发生乙肝肝硬化、肝癌。中国很多乙肝肝硬化患者，多数是因为没有正规抗病毒导致的。
很多人期待中医中药能治愈乙肝肝硬化，需要明确的是，这是不大可能的，没有一味真正的中医大师敢说自己能治愈乙肝肝硬化，但部分中草药的确有护肝降低转氨酶的作用，但没有明确的抗病毒效果，当前治疗的关键还是抗病毒治疗。中医中药也是一门技术，我们不要把它神化了，不要过分夸大了。在某些时候，中医药保肝效果还是不错的。但是遇到乙肝肝硬化，还是要首选抗病毒治疗。
我们要发扬中医药，但也要理性发扬中医药，不要把中医西医对立起来，要互补长短。
之所以会有肝硬化是因为肝脏受到各种病因的影响，包括病毒性肝炎，饮酒，脂肪肝，药物性，自身免疫性，遗传性，代谢性等疾病，导致的肝细胞反复炎症，启动肝纤维化程序，也就像人皮肤有伤口会长疤一样的道理，肝脏反复有炎症也会长疤，反复的疤痕堆积会导致肝脏逐步变硬变小，假小叶形成，这就是所谓的肝硬化。那么明白了肝硬化的形成，就可以理解肝硬化的治疗就是在针对病因治疗的基础上，配合应用抗纤维化的药来防止肝脏长疤，再进一步使已经长好的瘢痕逆转或者消失，肝硬化就可以好转或者逆转。那么目前西药是没有抗肝纤维化的药的，西医所用的扶正化瘀，安络化纤丸等都是中成药。抗肝纤维化治疗恰恰是中医药的优势。中药益气扶正，活血化瘀是完全可以改善和逆转肝硬化的。当然中医的作用不仅仅体现在这里，中药还可以改善患者症状，减轻乏力，腹胀，消除纳差，口干口苦，等症状。可以说针对肝硬化的病因，发病机制，临床症状，可以多靶点多途径的发挥作用，受到了中西医的公认。
这个问题我最有发言权！本人15年底失代偿期肝硬化，具体参数忘了。全身都是黄的，眼睛金黄。本地医院不敢留了，到北京中医医院肝病科李杰大夫为我推荐北京302李捍卫主任，（感谢李杰大夫救命之恩！）在302，李捍卫大夫看我年轻，问我吃饭香就收下了我，3个星期出院。花费4万元，回家报销2万元。因为302要求每3个月一复查，每次大约8000元（办住院可报销一部分），但是因没钱我自己转向中医求助，经过对比我赌注北京中医医院肝病科，徐春军和齐京大夫，巧的是齐京大夫下午有号就选择了她。经过大约一年治疗，肝硬化从彩超上已经看不出来了，为了确保检查准确，我在本地医院，北京中医医院，北京302医院都做了彩超，结果一致而且检查的医生都认为我没有得过肝硬化只是肝回声增粗。当我告诉他们我的就医经历时，他们都觉得不可思议，因为他们认为肝硬化不可逆转！我真心告诉那些肝硬化患者，危重阶段去找302李捍卫主任救命啊！！！过了危重期去找齐京大夫可以逆转！不过，齐京大夫也告诫我，西医和中医的标准是不同的，西医彩超结果只是一个表象，中医是全身的把控，意思是说我的肝硬化并没有完全恢复，即病因没有去除而且这是个长期的过程。题外话，她曾亲口告诉我，有北京知名肝病专家屡次把肝癌患者推荐到她这里，我想要是治疗效果不好齐京大夫不会把这个事告诉我！我觉得她和徐春军大夫都很了不起，因为他俩的老师是关幼波！
中药在治疗某些疾病的作用是肯定的，但也不能过分夸大。针对肝硬化，我的建议是：在没有明确肝硬化之前，不要只看中医；在明确疾病之后根据情况看中医。
肝硬化的明确诊断、肝硬化严重程度判断、肝硬化原因的判断、肝硬化定期复查情况判断，都需要医院的检查，这不能通过中医来发现。
二、明确肝硬化之后，根据情况看中医。（1）中医对肝硬化的某些原因治疗没有作用。
如乙肝、丙肝的抗病毒治疗没有任何效果，不要轻信保证治愈乙肝丙肝的宣传。如果中医可以治愈乙肝，那么，为什么不申请专利，如果真是这样，那这可能是中国的下一个诺贝尔奖获得者。
（2）中医在抗肝纤维化方面取得了一定的成绩。
肝硬化没有办法能保证绝对逆转，但是抗肝纤维化治疗有一定的效果。目前我国抗肝纤维化的治疗方面主要应用的还是中成药，如复方鳖甲软肝片、扶正化瘀胶囊、鳖甲煎丸、大黄蛰虫丸等。目前这些都已经生产出了成药，不需要煎药，适合绝大多数的肝硬化患者服用。当然也可以根据患者的具体情况进行开具中草药，但是尽可能找这方面的中医专家（我建议是正规医院的中医专家）进行。
（3）当肝硬化出现不适，由肝病或者非肝病引起的不适，可以应用中药。
如腹胀、消化不良、头晕、头疼、睡眠不好、恶心、感冒、咳嗽等，西药治疗效果不好，可以服用中药。但是肝病要求不滥用药物，尽量不要选择长期服用，而且服用之前请告知医生有肝病，因为某些药对肝脏有损伤。
（4）针对肝硬化的治疗，可以根据情况选择中西医结合治疗。
肝硬化看中医是比较可靠的办法。我有一个朋友，患了乙肝，到专科医院用西医方法医治，1个多月后，各项指标符合要求，出院。但没过多久，肝病又发作了，虽说朋友住院治疗能全部报销医疗费用，但他觉得西医治标不治本，必须另找办法。他自学中医，自开药方，20多年了没再因肝病住院，且大三阳已转为小三阳。他治疗肝病的方法是:1、坚持服用中药；2、早睡早起不熬夜；3、坚持 体育 锻炼；4、工作上量力而行，尽人事听天命。5、搞好家庭和谐。
先别说靠不靠谱，如果说那肝硬化已在三甲医院治了，并明确的说，出院吧，自已好好照顾，没办法了。家人也不知所措后，抱最后一线希望，看了中医，但可确实一天天的好了，并又活了起来！我们能说靠不靠谱有意义吗！我有个亲戚肝硬化后，就吃草草中药，现在越活越精神！不信可来核实！
中医治疗也是靠谱的，肝硬化的治疗要从多方面考虑，可采取一般治疗，一般治疗可给予高蛋白（无肝性脑病）、足够的热量、高维生素及微量元素丰富的饮食，病情较重者可输入白蛋白、新鲜血浆；抗病毒治疗主要有干扰素，核苷类药；保护肝功能可用维生素和消化酶；抗炎及抗纤维化用秋水仙碱；降酶用甘利欣；胆汁淤滞用思美泰或熊去氧胆酸；门脉高压可用心得安，*酯类；腹水主要是*水、钠入量和服用利尿剂；腹腔穿刺引流和肝脏移植手术适用于常规内外科治疗无效的终末期肝病。
肝炎、肝硬化多方治疗无果，87岁老中医：3味中药，消炎防癌变进到马教授的院子里，今年87岁的他还在不停地忙着晒草药，其实早些年的时候他是一家中医院的教授，退休之后虽然搬到乡下去住，但还是阻挡不住他对中药的喜欢，闲的时候还是回去山上采药。
这次义诊刚好来到马教授在的村子，所以就顺便来看看他，坐在院子里说话的时候，说起肝炎、肝硬化这些话题的时候，他告诉我在中医上有3味中药，可以帮助消炎防癌变。
肝炎、肝硬化多方治疗无果，87岁老中医：3味中药，消炎防癌变
1、藏须参
《神农本草经》是现存最早的中药学专著，记载着中国4000年前就已经形成的藏须参药用的精髓；归肝经，善于清肝火、排肝毒，对肝脏有很好的保护作用，可拮抗内毒素对肝细胞的损伤，还可降低毒性作用，从而 增强肝脏再生能力 。其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，可 加速细胞修复速度 ，对肝脏细胞有明显的保护作用。
2、枸杞
佰茬枸杞是药食两用的中药材，中医学认为，具有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。而佰茬枸杞却是枸杞中的精品；
佰茬枸杞含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等 健康 眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。
3、元芦草
早在一千多年前的唐代，药王孙思邈就把它定为肝病良药，并且收录到医药典籍中。元芦草能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生；
其实，在李时珍的《本草纲目》中记载：藏须参3克、枸杞8粒、元芦草3克，开水冲泡；三种食材有养肝护肝的作用，平时用这些食材泡茶喝，能帮助肝脏清理垃圾毒素，减轻肝脏压力，这也是老中医常用的养肝方，能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶，同时对增强人体免疫力以及诱导癌细胞凋亡皆有很好帮助。
生活水平提高了，但是不知道大家有没有发现？现今 社会 里这样那样的疾病却越来越多，尤其是肝硬化这种疾病，折磨着很多的朋友，肝硬化是一种慢性病，而且这种疾病是不可逆的，除了我们用药方面，肝硬化的预防也是非常重要的，生活中要清淡饮食，注意劳逸结合，预防才是根本。
养生馆的经营范围有哪些项目
养生馆的经营范围有哪些项目
养生馆的经营范围有哪些项目，一提到养生，很多人就会联想到养生馆，养生馆在很多地方都是可以看见的， 养生馆具有先进的设备和顶级的服务，为大家分享养生馆的经营范围有哪些项目。
1、面部基础美容
面部基础美容是备受广大女性欢迎的护理项目，专业的美容师提供服务，可以解决顾客面部的斑点、暗黄、色素沉淀、敏感肌、痘痘、痘印等方面的肌肤问题。
2、身体塑形
身体塑形可以改变顾客的身体肥胖、产后肥胖、身体走样等方面的问题，主要以产品和手法为主，采用疗程的方式进行，循序渐进的进行，可以逐渐地改善身体的问题。
3、中医养生项目
中医养生项目是健康养生馆的主打项目，依靠强大的中医基础理论体系，运用科学的操作手法以及特色的产品，为顾客提供专业的养生服务，以满足养生服务需求。
4、淋巴排毒项目
淋巴排毒项目可以将淋巴中的毒素全部排出体外，让身体内部变得更加健康，改善微循环的同时，增加人体的新陈代谢。淋巴排毒项目一年四季都可以做，成年都可以做。
5、体质调理项目
体质调理项目是健康养生馆比较受欢迎的项目，采用产品+手法+设备组合的方式，可以改善人体的体质，从而让身体变得更加健康，感觉也更加舒适一些，年龄不限，都可以做。
不同品牌的养生馆，所经营的项目存在一定的不同，可以满足不同人群的健康养生需求，线上线下组合经营，拥有广阔的市场发展空间。
1、足疗类项目
男士养生馆足疗项目是必然的项目之一 ，也是非常常见的项目，收到很多男士朋友的追捧和热爱 由于足部的穴位比较多， 可以让疲劳的身体得到缓解也是当前养生馆中最重要的项目之一。
2、美容类项目
很多的女士需要美容，那么男士朋友在不断的发展中，对自己的容颜也有一定的注重，所以男士朋友的美容项目也比较多，主要都是以控油祛痘为主。
3、艾灸养生类项目
男士在养生服务项目中有比较常见的项目就是艾灸养生，艾灸在燃烧的过程中能够释放出一定的热量，深入人体。改善人体的机能 。然后达到有效的效果 ，同时也是很多男士比较喜爱的项目之一。
怎么开男士养生馆
1、办理手续
开养生馆一定要有相关的资质证明，手续在办理的过程中会需要非常多的种类，所以要提前准备好相关的资料，要拥有完善的资质，才能拥有合法的经营权。
2、开店推广
有了合法的手续， 在店铺装修以及人员的招聘上完成以后，要进行店铺的推广 ，这样能够让店铺在活动中吸引消费者 ，这样消费者体验到店铺的专业性 ，这样就能够积累更多的消费群体。
1、艾灸温灸项目：该项目是由中医养生的演变而来，对不同肌肤、不同体质，可以很好缓解身体出现的酸痛和睡眠质量不好等问题，这也是养生馆比较常见的养生项目。艾灸温灸具有明显的养生成果，可以改善肩颈酸痛，并且，提高身体抵抗力。
2、妇科调理：虽然很多男士对养生美容项目有很大需求，但是在养生馆方面的消费群体大部分还是以女性消费者为主。这种情况下，妇科类的养生项目将会为养生店带来更大的获利空间，吸引越来越多女性消费者的眼球。妇科调理一般包含了月经调理、排寒祛湿以及子宫保养等。
3、针灸推拿：这个养生项目主要是针对上班族，在工作是阶段长时间保持固定的姿势，容易产生一些慢性疾病，分别有：肩颈疼痛、腰椎弯曲等，采用针灸和推拿的方式，起到舒筋活络的作用，促进血液循环，让身体更加的舒服，这是广大消费者经常使用的一种养生方式。
4、中医脏器调理：肠胃虚弱是大部分人出现的一种问题，还有脏器功能衰弱的人群，养生馆会使用先进仪器和中医技术，为广大患者提供针对性的调理，深受消费者认可和信赖。
5、瑶浴项目：在泡浴的过程中能够让身心都得到放松，可以舒缓身体的压力，养生馆的瑶浴使用纯植物的中医药材，改善身体出现状况的问题，是消费者都很喜爱的养生项目之一。
1、艾灸
艾灸有数千年历史，流传已久，原理是艾灸材料产生的'艾热去刺激体人体表穴位或特定部位，通过激发经气的来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的目的、全程倍感舒服、并无痛楚。
2、药浴
以瑶浴为代表的药浴泡澡方式颇受女性顾客的钟情和信赖，是将浴桶内充斥各种滋养身心、可缓解压力和疲劳的药品，通过泡澡和按摩来达到放松身心的效果。
3、熏蒸
汗蒸或熏蒸都是通过药膳熏蒸的方式，打开身体毛孔，排出体内毒素，发挥多种药物的作用以改善亚健康的状态。
4、塑形
中医养生馆通过针对身体穴位的规律的击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能从而加强身体代谢，来达到身材塑形的目的。
5、汗蒸
其次就是一些汗蒸、卵巢保养、*理疗、SPA水疗等，这些项目的受众群多半都是女性，能够保护女性身体的同时，也能够帮助女性更好地减淡劳动的痛苦，并且还有的养生能够养颜，来减缓女性衰老的速度。
养生保健馆虽然很多，但要是想开店，最好是选择一个加盟店，这样能获得品牌的影响力，同时也能获得总部的支持和帮助，对于加盟商来说，确实可以省事很多，对做生意也有好处。
养生馆的经营范围有哪些项目
养生馆的经营范围有哪些项目
养生馆的经营范围有哪些项目，一提到养生，很多人就会联想到养生馆，养生馆在很多地方都是可以看见的， 养生馆具有先进的设备和顶级的服务，为大家分享养生馆的经营范围有哪些项目。
1、面部基础美容
面部基础美容是备受广大女性欢迎的护理项目，专业的美容师提供服务，可以解决顾客面部的斑点、暗黄、色素沉淀、敏感肌、痘痘、痘印等方面的肌肤问题。
2、身体塑形
身体塑形可以改变顾客的身体肥胖、产后肥胖、身体走样等方面的问题，主要以产品和手法为主，采用疗程的方式进行，循序渐进的进行，可以逐渐地改善身体的问题。
3、中医养生项目
中医养生项目是健康养生馆的主打项目，依靠强大的中医基础理论体系，运用科学的操作手法以及特色的产品，为顾客提供专业的养生服务，以满足养生服务需求。
4、淋巴排毒项目
淋巴排毒项目可以将淋巴中的毒素全部排出体外，让身体内部变得更加健康，改善微循环的同时，增加人体的新陈代谢。淋巴排毒项目一年四季都可以做，成年都可以做。
5、体质调理项目
体质调理项目是健康养生馆比较受欢迎的项目，采用产品+手法+设备组合的方式，可以改善人体的体质，从而让身体变得更加健康，感觉也更加舒适一些，年龄不限，都可以做。
不同品牌的养生馆，所经营的项目存在一定的不同，可以满足不同人群的健康养生需求，线上线下组合经营，拥有广阔的市场发展空间。
1、足疗类项目
男士养生馆足疗项目是必然的项目之一 ，也是非常常见的项目，收到很多男士朋友的追捧和热爱 由于足部的穴位比较多， 可以让疲劳的身体得到缓解也是当前养生馆中最重要的项目之一。
2、美容类项目
很多的女士需要美容，那么男士朋友在不断的发展中，对自己的容颜也有一定的注重，所以男士朋友的美容项目也比较多，主要都是以控油祛痘为主。
3、艾灸养生类项目
男士在养生服务项目中有比较常见的项目就是艾灸养生，艾灸在燃烧的过程中能够释放出一定的热量，深入人体。改善人体的机能 。然后达到有效的效果 ，同时也是很多男士比较喜爱的项目之一。
怎么开男士养生馆
1、办理手续
开养生馆一定要有相关的资质证明，手续在办理的过程中会需要非常多的种类，所以要提前准备好相关的资料，要拥有完善的资质，才能拥有合法的经营权。
2、开店推广
有了合法的手续， 在店铺装修以及人员的招聘上完成以后，要进行店铺的推广 ，这样能够让店铺在活动中吸引消费者 ，这样消费者体验到店铺的专业性 ，这样就能够积累更多的消费群体。
1、艾灸温灸项目：该项目是由中医养生的演变而来，对不同肌肤、不同体质，可以很好缓解身体出现的酸痛和睡眠质量不好等问题，这也是养生馆比较常见的养生项目。艾灸温灸具有明显的养生成果，可以改善肩颈酸痛，并且，提高身体抵抗力。
2、妇科调理：虽然很多男士对养生美容项目有很大需求，但是在养生馆方面的消费群体大部分还是以女性消费者为主。这种情况下，妇科类的养生项目将会为养生店带来更大的获利空间，吸引越来越多女性消费者的眼球。妇科调理一般包含了月经调理、排寒祛湿以及子宫保养等。
3、针灸推拿：这个养生项目主要是针对上班族，在工作是阶段长时间保持固定的姿势，容易产生一些慢性疾病，分别有：肩颈疼痛、腰椎弯曲等，采用针灸和推拿的方式，起到舒筋活络的作用，促进血液循环，让身体更加的舒服，这是广大消费者经常使用的一种养生方式。
4、中医脏器调理：肠胃虚弱是大部分人出现的一种问题，还有脏器功能衰弱的人群，养生馆会使用先进仪器和中医技术，为广大患者提供针对性的调理，深受消费者认可和信赖。
5、瑶浴项目：在泡浴的过程中能够让身心都得到放松，可以舒缓身体的压力，养生馆的瑶浴使用纯植物的中医药材，改善身体出现状况的问题，是消费者都很喜爱的养生项目之一。
1、艾灸
艾灸有数千年历史，流传已久，原理是艾灸材料产生的'艾热去刺激体人体表穴位或特定部位，通过激发经气的来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的目的、全程倍感舒服、并无痛楚。
2、药浴
以瑶浴为代表的药浴泡澡方式颇受女性顾客的钟情和信赖，是将浴桶内充斥各种滋养身心、可缓解压力和疲劳的药品，通过泡澡和按摩来达到放松身心的效果。
3、熏蒸
汗蒸或熏蒸都是通过药膳熏蒸的方式，打开身体毛孔，排出体内毒素，发挥多种药物的作用以改善亚健康的状态。
4、塑形
中医养生馆通过针对身体穴位的规律的击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能从而加强身体代谢，来达到身材塑形的目的。
5、汗蒸
其次就是一些汗蒸、卵巢保养、*理疗、SPA水疗等，这些项目的受众群多半都是女性，能够保护女性身体的同时，也能够帮助女性更好地减淡劳动的痛苦，并且还有的养生能够养颜，来减缓女性衰老的速度。
养生保健馆虽然很多，但要是想开店，最好是选择一个加盟店，这样能获得品牌的影响力，同时也能获得总部的支持和帮助，对于加盟商来说，确实可以省事很多，对做生意也有好处。
中医能不能治好肝病呀?
中医治肝病会有一定的效果，中医治疗肝脏疾病主要是通过中药对肝脏进行调理，从而达到治疗的目的，中药相对于西药来说副作用会比较小，毒素也会比较少，所以对患者的病情会更加有利。中药是我国中医传统文化之一，治疗肝病会有一定的效果。中药治疗肝病主要是通过药物对肝脏进行调理，从而达到治疗效果，患者在服用中药的时候，可以排除肝脏内的毒素，疏通肝气，提升肝脏功能。中药治疗肝病主要有两种方法，分别是中药贴剂和中药汤剂，前者可以理气疏肝、化瘀止痛；后者适用于各个阶段的肝脏疾病，尤其是对初期和中期的肝病，会有很好的效果。
中药治疗肝病需要有针对性，因为肝病在中医中有很多分类，例如温热型、肝气郁滞型等类型，不同类型的肝病治疗方法也有所不同。所以并不是对肝有益的药材就可以服用，如果随意用药，可能会加重肝病的病情，甚至会对身体造成严重的伤害。
中医治肝还需要特别注意疗程，而且药剂要经常的调整，治疗肝病的大多数中药都以辛燥为主，如果经常服用可能会损及阴血，如果经常服用苦寒的中药，则可能会伤及脾胃，所以患者在治疗肝病时用药需要经常的调剂。还需要做出间隔，这样才对身体更加有益，例如服用某种剂量10天以后就应该调整药剂，根据病情的轻重缓急，随时做出调整。
中医能不能治好肝病呀?
中医治肝病会有一定的效果，中医治疗肝脏疾病主要是通过中药对肝脏进行调理，从而达到治疗的目的，中药相对于西药来说副作用会比较小，毒素也会比较少，所以对患者的病情会更加有利。中药是我国中医传统文化之一，治疗肝病会有一定的效果。中药治疗肝病主要是通过药物对肝脏进行调理，从而达到治疗效果，患者在服用中药的时候，可以排除肝脏内的毒素，疏通肝气，提升肝脏功能。中药治疗肝病主要有两种方法，分别是中药贴剂和中药汤剂，前者可以理气疏肝、化瘀止痛；后者适用于各个阶段的肝脏疾病，尤其是对初期和中期的肝病，会有很好的效果。
中药治疗肝病需要有针对性，因为肝病在中医中有很多分类，例如温热型、肝气郁滞型等类型，不同类型的肝病治疗方法也有所不同。所以并不是对肝有益的药材就可以服用，如果随意用药，可能会加重肝病的病情，甚至会对身体造成严重的伤害。
中医治肝还需要特别注意疗程，而且药剂要经常的调整，治疗肝病的大多数中药都以辛燥为主，如果经常服用可能会损及阴血，如果经常服用苦寒的中药，则可能会伤及脾胃，所以患者在治疗肝病时用药需要经常的调剂。还需要做出间隔，这样才对身体更加有益，例如服用某种剂量10天以后就应该调整药剂，根据病情的轻重缓急，随时做出调整。
肝功能不好怎么调理?中医帮你养回来!
1
脂肪肝不只是发生在男性身上，尤其现代女性在职场上也往往得要冲锋陷阵，有脂肪肝的女性也不少；传统中医认为，春天是生发季节，适合养肝，因为春天属木，是万物生长的季节，而肝脏也属木，人体也和自然界一样，阳气渐盛，因此春天养生原则首重养肝，而且中医所指的肝，不只是肝脏，还包括了肝经。
2中医师表示，不要小看内脏的功能，每天都应该要适度休息，如果休息了仍容易疲劳、手脚酸软无力、眼睛模糊、头痛、脑神经不想动，表示肝已不想工作，应该要适度休息；其实人体无时无刻都在兢兢业业，都在不断运转，除非是肝已经出现警讯，否则不太需要特别去注意，如果忙碌无法睡7-8小时，可以闭眼、放空，使肌肉放松约20分钟，短暂的休息，也可瞬间补充体能。
3休息就是要完全放下，利用短时间全身放松忘我，可以使肝气恢复，让极化的自律神经可以去极化，能使身体得到快速充电的感觉，而且全身经络疲劳可以恢复。此外，尤其是不要一直注意有没有在休息，随意神经太发达，什么都要管，一天到晚想把他人管好，想把自己的五脏管好，其实都没有必要，只会使自己痛苦。
4中医师指出，肝是管睡眠中枢，新陈代谢的器官，旧的不去新的不来，「心死而后神活」，若是注意身体太多，无法放下，反而会无法使随意神经与自律神发挥充分性能，肝没有神经，每天最少要有一个时间是要放掉一切的想法；由于「肝为将军之关，谋略出焉」，就是与思想、心脏和血液都相关，所以要置之死地而后生，自己要放下，就好像人要会排便，才能吃得下。所以，治疗肝脏最好的办法是要使之新陈代谢。
肝功能不好怎么调理?中医帮你养回来!
1
脂肪肝不只是发生在男性身上，尤其现代女性在职场上也往往得要冲锋陷阵，有脂肪肝的女性也不少；传统中医认为，春天是生发季节，适合养肝，因为春天属木，是万物生长的季节，而肝脏也属木，人体也和自然界一样，阳气渐盛，因此春天养生原则首重养肝，而且中医所指的肝，不只是肝脏，还包括了肝经。
2中医师表示，不要小看内脏的功能，每天都应该要适度休息，如果休息了仍容易疲劳、手脚酸软无力、眼睛模糊、头痛、脑神经不想动，表示肝已不想工作，应该要适度休息；其实人体无时无刻都在兢兢业业，都在不断运转，除非是肝已经出现警讯，否则不太需要特别去注意，如果忙碌无法睡7-8小时，可以闭眼、放空，使肌肉放松约20分钟，短暂的休息，也可瞬间补充体能。
3休息就是要完全放下，利用短时间全身放松忘我，可以使肝气恢复，让极化的自律神经可以去极化，能使身体得到快速充电的感觉，而且全身经络疲劳可以恢复。此外，尤其是不要一直注意有没有在休息，随意神经太发达，什么都要管，一天到晚想把他人管好，想把自己的五脏管好，其实都没有必要，只会使自己痛苦。
4中医师指出，肝是管睡眠中枢，新陈代谢的器官，旧的不去新的不来，「心死而后神活」，若是注意身体太多，无法放下，反而会无法使随意神经与自律神发挥充分性能，肝没有神经，每天最少要有一个时间是要放掉一切的想法；由于「肝为将军之关，谋略出焉」，就是与思想、心脏和血液都相关，所以要置之死地而后生，自己要放下，就好像人要会排便，才能吃得下。所以，治疗肝脏最好的办法是要使之新陈代谢。
养生馆的经营范围有哪些种类
养生馆的经营范围有哪些种类
养生馆的经营范围有哪些种类，现在生活水平基本都处于一个比较稳定的状态，现在的人对于健康还是很重视的，因此现在很多创业人抓住了商机，开起了养生店，以下分享养生馆的经营范围有哪些种类。
养生馆可以做的项目主要包括艾灸温灸、妇科调理、针灸推拿、中医脏器调理、中医美容等多个项目。养生馆可以做哪些项目具体每个项目又可分为一些不同的内容，符合不同消费者需求。具体项目内容如下：
1、艾灸温灸：这个项目的原型就是中医养生，由于每个人的体质不一样，因此要结合实际情况进行艾灸温灸。项目的好处就是可以很好的缓解身体各部位的关节酸痛，有助于解决身体亚健康。
2、妇科调理：养生馆消费人群基本上都是女性为主，面对广大女性妇科调理也是非常流行的一个项目，可以去除体内湿气，也可以帮助调理宫寒等情况。
3、针灸推拿：该项目主要对象为广大白领人士，尤其对长期用电脑久坐不动的人比较适用，有助于缓解腰椎颈椎等各种不适。
4、中医脏器调理：该项目面对的人群为脾胃虚弱者，当然对于那些脏器功能比较虚弱的人也是非常适用的。
现在人喜欢养生的原因:
1.到医院看病花销非常大，平时有亚健康问题可以自己到养生馆进行保养，这样就可以省去很多到医院的各项开支.
2.生活水平越来越高，温饱问题已得到解决，很多人都想要放松一下自我，到养生馆调理或者按摩,享受更优质的生活.
3.身体是*的本钱，现在人在观念上已经发生很大变化，只要身体好其他一切都有可能，因为身体是*的本钱.
不同的养生馆开展的.项目有所不同，具体要以实际情况为准，唯有如此才可以吸引更多消费者青睐与认可，从而达到更好的收入。
1、艾灸
中医在我国流传千年，其中艾灸技术最为出名。其原理是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
2、药浴
在浴桶泡澡能够缓解身体的压力与疲惫，达到放松身心的效果，养生馆在顾客完成药浴项目之后，可以做一个全身的精油按摩，帮助活络全身的关节。
3、熏蒸
通过药膳熏蒸的方式，打开身体毛孔，排出体内长期累积的毒素，发挥多种药膳的作用，祛除体内累积的亚健康状态，祛除隐患疾病。
4、减肥瘦身
肥胖也已经成为一种亚健康状态，养生馆通过物理疗效帮助爱美人士达到减肥瘦身的效果，通过对身体穴位规律的击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能，改善人体健康。
创业者在选择养生项目时，可以根据自家养生馆特色来选择，也可以在不断经营过程中，将新的项目融入到已有项目，更好的为顾客服务。齐脉养生会为加盟商推荐养生项目，同时还会在开店过程提供细致的一站式服务，为你的开店过程减轻工作量，还有定期的产品仪器培训、员工培训。
通常经营：经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生、SPA水疗、肝肾排毒、卵巢保养、肩颈理疗、*理疗、汗蒸项目、中医预防养生，减压放松等服务项目。
一般是针对健康养生和美容养生2个大方向进行的。健康养生就多侧重于身体健康调理等等；美容养生多侧重美容、美妆等等。
扩展资料：
养生馆养生的主要途径：
食补疗法，主要的代表形式有食疗、进补等方式。
人工理疗，主要的代表形式有推拿、足疗等。人工理疗的风行，得益于人们对药品毒副作用的恐惧。药品对治疗亚健康效果并不明显，而且有毒副作用，所以多数人都选择中医推拿等人工理疗方式。
自然疗法，主要代表形式有辟谷养生、药油经络疗法、熏蒸疗法、疏通经络等。而自然驭经之术养生这种保健方式主要讲究天人合一，即在大自然中寻求天然有效的保健方法。由于现代人由于营养不足引起的亚健康情况已经非常少见，所以第一代保健方式只能做为一种辅助性的形式存在。
养生馆有哪些项目
养生馆有经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、按摩养生、SPA水疗、汗蒸项目减压放松等服务项目。主要从健康养生和美容养生两大方面进行的，是调解身体状态休闲养生的场所。
养生馆有哪些项目
养生馆拥有先进的仪器设备与顶级养生健康产品以及配备了优质的服务。
由于现处的技术环境，拥有了专业的文化体系的养生馆将成为引领美容行业前进的大方向。
养生馆是做什么的 养生馆简单介绍
1、为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的休闲养生场所。 现代社会发病率的逐年攀生，亚健康人群的大幅增加，全社会医疗及卫生支出越来越大，呼唤着健康产业的全面发展，全民养生健康热潮运动的流行。从媒体到消费者，养生与健康已经成为最热门的话题之一。
2、中和堂是一家以养生为主，结合传统养生、现代养生于一体的高端养生馆。中和堂养生是弘扬古方养生文化，服务人类健康生活，尊崇中国养生经典，结合中医宝典与现代生物科技的新成果，中和堂养生以整体的新观念，为消费者带来自然而且有效的亚健康调理。
中和堂养生在弘扬中医传统养生文化的同时规范整合养生保健市场，运用成熟可靠的运作模式，完善合理的产品结构，稳健成熟的运营指导，专业有效的技术培训，实效可行的终端推动方案，专业专注的研发团队，强大可靠的技术支持确保所有创业者运营无忧。
中和堂有产品100余种，独家10余种专属配方产品并拥有自己的研发部门，厂家会根据市场需求及客户需求持续研发新产品，不断创新，提高产品竞争力。
养生馆的经营范围有哪些种类
养生馆的经营范围有哪些种类
养生馆的经营范围有哪些种类，现在生活水平基本都处于一个比较稳定的状态，现在的人对于健康还是很重视的，因此现在很多创业人抓住了商机，开起了养生店，以下分享养生馆的经营范围有哪些种类。
养生馆可以做的项目主要包括艾灸温灸、妇科调理、针灸推拿、中医脏器调理、中医美容等多个项目。养生馆可以做哪些项目具体每个项目又可分为一些不同的内容，符合不同消费者需求。具体项目内容如下：
1、艾灸温灸：这个项目的原型就是中医养生，由于每个人的体质不一样，因此要结合实际情况进行艾灸温灸。项目的好处就是可以很好的缓解身体各部位的关节酸痛，有助于解决身体亚健康。
2、妇科调理：养生馆消费人群基本上都是女性为主，面对广大女性妇科调理也是非常流行的一个项目，可以去除体内湿气，也可以帮助调理宫寒等情况。
3、针灸推拿：该项目主要对象为广大白领人士，尤其对长期用电脑久坐不动的人比较适用，有助于缓解腰椎颈椎等各种不适。
4、中医脏器调理：该项目面对的人群为脾胃虚弱者，当然对于那些脏器功能比较虚弱的人也是非常适用的。
现在人喜欢养生的原因:
1.到医院看病花销非常大，平时有亚健康问题可以自己到养生馆进行保养，这样就可以省去很多到医院的各项开支.
2.生活水平越来越高，温饱问题已得到解决，很多人都想要放松一下自我，到养生馆调理或者按摩,享受更优质的生活.
3.身体是*的本钱，现在人在观念上已经发生很大变化，只要身体好其他一切都有可能，因为身体是*的本钱.
不同的养生馆开展的.项目有所不同，具体要以实际情况为准，唯有如此才可以吸引更多消费者青睐与认可，从而达到更好的收入。
1、艾灸
中医在我国流传千年，其中艾灸技术最为出名。其原理是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
2、药浴
在浴桶泡澡能够缓解身体的压力与疲惫，达到放松身心的效果，养生馆在顾客完成药浴项目之后，可以做一个全身的精油按摩，帮助活络全身的关节。
3、熏蒸
通过药膳熏蒸的方式，打开身体毛孔，排出体内长期累积的毒素，发挥多种药膳的作用，祛除体内累积的亚健康状态，祛除隐患疾病。
4、减肥瘦身
肥胖也已经成为一种亚健康状态，养生馆通过物理疗效帮助爱美人士达到减肥瘦身的效果，通过对身体穴位规律的击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能，改善人体健康。
创业者在选择养生项目时，可以根据自家养生馆特色来选择，也可以在不断经营过程中，将新的项目融入到已有项目，更好的为顾客服务。齐脉养生会为加盟商推荐养生项目，同时还会在开店过程提供细致的一站式服务，为你的开店过程减轻工作量，还有定期的产品仪器培训、员工培训。
通常经营：经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生、SPA水疗、肝肾排毒、卵巢保养、肩颈理疗、*理疗、汗蒸项目、中医预防养生，减压放松等服务项目。
一般是针对健康养生和美容养生2个大方向进行的。健康养生就多侧重于身体健康调理等等；美容养生多侧重美容、美妆等等。
扩展资料：
养生馆养生的主要途径：
食补疗法，主要的代表形式有食疗、进补等方式。
人工理疗，主要的代表形式有推拿、足疗等。人工理疗的风行，得益于人们对药品毒副作用的恐惧。药品对治疗亚健康效果并不明显，而且有毒副作用，所以多数人都选择中医推拿等人工理疗方式。
自然疗法，主要代表形式有辟谷养生、药油经络疗法、熏蒸疗法、疏通经络等。而自然驭经之术养生这种保健方式主要讲究天人合一，即在大自然中寻求天然有效的保健方法。由于现代人由于营养不足引起的亚健康情况已经非常少见，所以第一代保健方式只能做为一种辅助性的形式存在。
养生馆有哪些项目
养生馆有经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、按摩养生、SPA水疗、汗蒸项目减压放松等服务项目。主要从健康养生和美容养生两大方面进行的，是调解身体状态休闲养生的场所。
养生馆有哪些项目
养生馆拥有先进的仪器设备与顶级养生健康产品以及配备了优质的服务。
由于现处的技术环境，拥有了专业的文化体系的养生馆将成为引领美容行业前进的大方向。
养生馆是做什么的 养生馆简单介绍
1、为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的休闲养生场所。 现代社会发病率的逐年攀生，亚健康人群的大幅增加，全社会医疗及卫生支出越来越大，呼唤着健康产业的全面发展，全民养生健康热潮运动的流行。从媒体到消费者，养生与健康已经成为最热门的话题之一。
2、中和堂是一家以养生为主，结合传统养生、现代养生于一体的高端养生馆。中和堂养生是弘扬古方养生文化，服务人类健康生活，尊崇中国养生经典，结合中医宝典与现代生物科技的新成果，中和堂养生以整体的新观念，为消费者带来自然而且有效的亚健康调理。
中和堂养生在弘扬中医传统养生文化的同时规范整合养生保健市场，运用成熟可靠的运作模式，完善合理的产品结构，稳健成熟的运营指导，专业有效的技术培训，实效可行的终端推动方案，专业专注的研发团队，强大可靠的技术支持确保所有创业者运营无忧。
中和堂有产品100余种，独家10余种专属配方产品并拥有自己的研发部门，厂家会根据市场需求及客户需求持续研发新产品，不断创新，提高产品竞争力。
养肝护肝怎么调理
养肝护肝怎么调理
养肝护肝怎么调理？肝脏是我们人体的重要排毒器官，需要我们对它加以重视和关心，不然肝脏不好可是会有很多可怕的疾病的，其实调理肝脏有很多好的方法，下面就一起来看看养肝护肝怎么调理吧！
第一、用中药调理，可以选择一些能够起到养护肝脏的中药，像绞股蓝、枳壳以及金银花就是很不错的选择，目前，在天天青护肝茶里面就是含有这些成分的，所以，大家可以选择天天青护肝茶来调理身体。
第二、多喝水，如果多喝水能够确保让身体需要的水分得以补充，也能够达到增加血液循环和帮助新陈代谢的效果，而且，它还有帮助消化腺和胆汁等等分泌的效果没在帮助消化、废物排除以及吸收上都有明显的效果。
第三、保持好心情，好的心情能够让自己的肝脏熄火，自然也就能够避免因为肝火旺盛而导致自己的肝脏因此受到损伤，从而导致自己的身体受到影响。
第四、注意饮食平衡，在选择饮食上必须要确保饮食均衡，所吃的食物里面含有的蛋白质、矿物质、脂肪以及维生素等等都要保持相应的比例，尽量少吃辛辣的食物。
第五、适当运动，要注意加强对身体的锻炼从而让免疫力因此提升，因为运动能够预防脂肪肝，所以，要是已经有脂肪肝的人可以适当运动来消耗热量和控制体重增加。
第六、不空腹喝酒，在喝酒的时候必须要做好相关的预防措施，建议先吃点东西以后再喝酒，这样不仅能够起到保护胃部的效果，也能够避免酒精进入到人的血液里，从而起到帮助保护肝脏的效果。
第七、吃强化肝脏的食物，在很多食物当中有帮助强化肝脏的成分存在，所以，如果自己的肝脏处在亚健康状态可以尝试服用一些贝类的食物，从而让肝脏的解毒能力可以变得更强大。
如果想要让自己的肝脏得到合理化的保护，那么，就得要在平时的生活里注意上面这些问题，然后适当吃一些可以起到保护肝脏效果的食物，这样才能让自己的肝脏变得更健康。
一般来讲，绿色的食物养肝。比如一些常见的绿色蔬菜：油菜、芹菜、菠菜、韭菜、西兰花等。另外，茼蒿、香椿等一些应季蔬菜也是养肝的好东西。为什么绿色植物可以养肝呢？
因为在中医看来，青入肝，绿色蔬菜有养肝护肝的功效，可以起到滋阴润燥、清肝明目、凉血养血等作用。此外，五行中木克土，肝制脾，所以绿色食物还能起到平衡、调节脾胃消化吸收功能的作用。
绿色绿色蔬菜中含有叶酸，叶酸是心脏的保护神，能有效清除血液中过多的同型半胱氨酸而起到保护心脏的作用。另外，绿色蔬菜含有丰富的维生素C，大量维生素c有助于增强身体抵抗力和预防癌症。
养肝可以多吃以下几种食物！
1、 葡萄
葡萄是一个很好的养肝食物，可谓是药食同源。葡萄味甘酸，性平，入肝、肾、胃经。具有补肝肾、益气血、强筋骨、生津健脾、除烦解渴等功效。葡萄中含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有较强的抗氧化活性，可以有效促使肝细胞来抵御或减少自由基对它们的伤害。
2、猕猴桃
猕猴桃中的糖类可以保肝解毒，其中的维生素A能增强人体的抵抗力！B族维生素和多肽类物质能防治癌症。维生素C、维生素E、胡萝卜素能阻止肝脏发生病变和老化。其中的膳食纤维可以降低胆固醇的含量，减轻肝脏负担。
3、红枣
曾经有实验证实，大枣煎剂有升高血清蛋白、保肝的作用。研究发现，每天服用一杯红枣水，能够很好的起到养肝排毒的作用。 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用。
经常喝茶的人，如果晚上喝的茶水太多睡不着，可以用红枣煎汤服用，治疗失眠。一些从事脑力劳动的人以及神经衰弱者，用红枣煮汤代茶，能安心守神，增进食欲。红枣汤加生姜红糖 ，还可驱寒暖胃。
说了那么说养肝宜吃的食物，那么养肝不能吃什么呢？
养肝不能吃高糖、高脂、高热的三高饮食。吃这些饮食使人体能量富余，这时肝脏往往挺身而出，自我牺牲，像堤坝一样拦截富余能量，就会形成脂肪肝，以保护心脑血管、维持能量代谢。而脂肪肝就是万恶之源，中风、心衰都能被它引起。
此外，烟酒也是扰乱能量代谢的物质。烟是热性的'，酒是湿性的。过度的吸烟饮酒，肝脏就要为你解酒解毒！此外，不良的生活方式也会导致肝脏不好，比如过度服药、久坐不动、过度用眼、郁怒烦躁等。
1、肝脏最喜欢这些护肝食物
小米等谷类食物是护肝首选，它富含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素，护肝的同时还能够保护胃黏膜。青苹果具有养肝解毒的功效，维生素丰富，可以多吃。
海带的钙含量是牛奶的10倍，含有多种人体必需的微量元素，多吃对肝有益。
肝是人体主要的解毒器官，蘑菇等具有强解毒功能的食物能对肝有很好的保护作用。
牛奶含有优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂和多种维生素，是养肝的天然美食。
2、肝脏最需要的还有好的睡眠
现代医学研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍，流经肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力。保证睡眠时间，“清肝泻火”，这能预防肝气升发太过。
3、每天要多喝水
每天喝足1000—1500毫升水，也能帮助肝脏排毒，大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
4、学会抑制情绪
尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，以使肝气正常生发、顺调。吃完饭后静坐10—30分钟再运动，能保证肝脏代谢正常。
5、肝脏爱吃糖
部分人都不知道，糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。
除糖尿病患者外，普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。每公斤体重摄取1克糖，60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。按照这样的标准，不但不会减寿，还会对健康有益。
一般来说，糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克。
6、蛋白质能修复肝脏
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克；患有肝硬化的病人则不能少于100克。
7、维生素A可抗肝癌
肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。
人体每天需要摄入的维生素A为：男性800微克，女性750微克，千万不要超过3000微克，以免损害肝脏。每天食用一根胡萝卜、65克鸡肝、200克金*鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素A。
养肝护肝怎么调理
养肝护肝怎么调理
养肝护肝怎么调理？肝脏是我们人体的重要排毒器官，需要我们对它加以重视和关心，不然肝脏不好可是会有很多可怕的疾病的，其实调理肝脏有很多好的方法，下面就一起来看看养肝护肝怎么调理吧！
第一、用中药调理，可以选择一些能够起到养护肝脏的中药，像绞股蓝、枳壳以及金银花就是很不错的选择，目前，在天天青护肝茶里面就是含有这些成分的，所以，大家可以选择天天青护肝茶来调理身体。
第二、多喝水，如果多喝水能够确保让身体需要的水分得以补充，也能够达到增加血液循环和帮助新陈代谢的效果，而且，它还有帮助消化腺和胆汁等等分泌的效果没在帮助消化、废物排除以及吸收上都有明显的效果。
第三、保持好心情，好的心情能够让自己的肝脏熄火，自然也就能够避免因为肝火旺盛而导致自己的肝脏因此受到损伤，从而导致自己的身体受到影响。
第四、注意饮食平衡，在选择饮食上必须要确保饮食均衡，所吃的食物里面含有的蛋白质、矿物质、脂肪以及维生素等等都要保持相应的比例，尽量少吃辛辣的食物。
第五、适当运动，要注意加强对身体的锻炼从而让免疫力因此提升，因为运动能够预防脂肪肝，所以，要是已经有脂肪肝的人可以适当运动来消耗热量和控制体重增加。
第六、不空腹喝酒，在喝酒的时候必须要做好相关的预防措施，建议先吃点东西以后再喝酒，这样不仅能够起到保护胃部的效果，也能够避免酒精进入到人的血液里，从而起到帮助保护肝脏的效果。
第七、吃强化肝脏的食物，在很多食物当中有帮助强化肝脏的成分存在，所以，如果自己的肝脏处在亚健康状态可以尝试服用一些贝类的食物，从而让肝脏的解毒能力可以变得更强大。
如果想要让自己的肝脏得到合理化的保护，那么，就得要在平时的生活里注意上面这些问题，然后适当吃一些可以起到保护肝脏效果的食物，这样才能让自己的肝脏变得更健康。
一般来讲，绿色的食物养肝。比如一些常见的绿色蔬菜：油菜、芹菜、菠菜、韭菜、西兰花等。另外，茼蒿、香椿等一些应季蔬菜也是养肝的好东西。为什么绿色植物可以养肝呢？
因为在中医看来，青入肝，绿色蔬菜有养肝护肝的功效，可以起到滋阴润燥、清肝明目、凉血养血等作用。此外，五行中木克土，肝制脾，所以绿色食物还能起到平衡、调节脾胃消化吸收功能的作用。
绿色绿色蔬菜中含有叶酸，叶酸是心脏的保护神，能有效清除血液中过多的同型半胱氨酸而起到保护心脏的作用。另外，绿色蔬菜含有丰富的维生素C，大量维生素c有助于增强身体抵抗力和预防癌症。
养肝可以多吃以下几种食物！
1、 葡萄
葡萄是一个很好的养肝食物，可谓是药食同源。葡萄味甘酸，性平，入肝、肾、胃经。具有补肝肾、益气血、强筋骨、生津健脾、除烦解渴等功效。葡萄中含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有较强的抗氧化活性，可以有效促使肝细胞来抵御或减少自由基对它们的伤害。
2、猕猴桃
猕猴桃中的糖类可以保肝解毒，其中的维生素A能增强人体的抵抗力！B族维生素和多肽类物质能防治癌症。维生素C、维生素E、胡萝卜素能阻止肝脏发生病变和老化。其中的膳食纤维可以降低胆固醇的含量，减轻肝脏负担。
3、红枣
曾经有实验证实，大枣煎剂有升高血清蛋白、保肝的作用。研究发现，每天服用一杯红枣水，能够很好的起到养肝排毒的作用。 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用。
经常喝茶的人，如果晚上喝的茶水太多睡不着，可以用红枣煎汤服用，治疗失眠。一些从事脑力劳动的人以及神经衰弱者，用红枣煮汤代茶，能安心守神，增进食欲。红枣汤加生姜红糖 ，还可驱寒暖胃。
说了那么说养肝宜吃的食物，那么养肝不能吃什么呢？
养肝不能吃高糖、高脂、高热的三高饮食。吃这些饮食使人体能量富余，这时肝脏往往挺身而出，自我牺牲，像堤坝一样拦截富余能量，就会形成脂肪肝，以保护心脑血管、维持能量代谢。而脂肪肝就是万恶之源，中风、心衰都能被它引起。
此外，烟酒也是扰乱能量代谢的物质。烟是热性的'，酒是湿性的。过度的吸烟饮酒，肝脏就要为你解酒解毒！此外，不良的生活方式也会导致肝脏不好，比如过度服药、久坐不动、过度用眼、郁怒烦躁等。
1、肝脏最喜欢这些护肝食物
小米等谷类食物是护肝首选，它富含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素，护肝的同时还能够保护胃黏膜。青苹果具有养肝解毒的功效，维生素丰富，可以多吃。
海带的钙含量是牛奶的10倍，含有多种人体必需的微量元素，多吃对肝有益。
肝是人体主要的解毒器官，蘑菇等具有强解毒功能的食物能对肝有很好的保护作用。
牛奶含有优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂和多种维生素，是养肝的天然美食。
2、肝脏最需要的还有好的睡眠
现代医学研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍，流经肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力。保证睡眠时间，“清肝泻火”，这能预防肝气升发太过。
3、每天要多喝水
每天喝足1000—1500毫升水，也能帮助肝脏排毒，大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
4、学会抑制情绪
尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，以使肝气正常生发、顺调。吃完饭后静坐10—30分钟再运动，能保证肝脏代谢正常。
5、肝脏爱吃糖
部分人都不知道，糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。
除糖尿病患者外，普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。每公斤体重摄取1克糖，60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。按照这样的标准，不但不会减寿，还会对健康有益。
一般来说，糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克。
6、蛋白质能修复肝脏
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克；患有肝硬化的病人则不能少于100克。
7、维生素A可抗肝癌
肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。
人体每天需要摄入的维生素A为：男性800微克，女性750微克，千万不要超过3000微克，以免损害肝脏。每天食用一根胡萝卜、65克鸡肝、200克金*鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素A。
养肝护肝怎么调理
养肝护肝怎么调理
养肝护肝怎么调理？肝脏是我们人体的重要排毒器官，需要我们对它加以重视和关心，不然肝脏不好可是会有很多可怕的疾病的，其实调理肝脏有很多好的方法，下面就一起来看看养肝护肝怎么调理吧！
第一、用中药调理，可以选择一些能够起到养护肝脏的中药，像绞股蓝、枳壳以及金银花就是很不错的选择，目前，在天天青护肝茶里面就是含有这些成分的，所以，大家可以选择天天青护肝茶来调理身体。
第二、多喝水，如果多喝水能够确保让身体需要的水分得以补充，也能够达到增加血液循环和帮助新陈代谢的效果，而且，它还有帮助消化腺和胆汁等等分泌的效果没在帮助消化、废物排除以及吸收上都有明显的效果。
第三、保持好心情，好的心情能够让自己的肝脏熄火，自然也就能够避免因为肝火旺盛而导致自己的肝脏因此受到损伤，从而导致自己的身体受到影响。
第四、注意饮食平衡，在选择饮食上必须要确保饮食均衡，所吃的食物里面含有的蛋白质、矿物质、脂肪以及维生素等等都要保持相应的比例，尽量少吃辛辣的食物。
第五、适当运动，要注意加强对身体的锻炼从而让免疫力因此提升，因为运动能够预防脂肪肝，所以，要是已经有脂肪肝的人可以适当运动来消耗热量和控制体重增加。
第六、不空腹喝酒，在喝酒的时候必须要做好相关的预防措施，建议先吃点东西以后再喝酒，这样不仅能够起到保护胃部的效果，也能够避免酒精进入到人的血液里，从而起到帮助保护肝脏的效果。
第七、吃强化肝脏的食物，在很多食物当中有帮助强化肝脏的成分存在，所以，如果自己的肝脏处在亚健康状态可以尝试服用一些贝类的食物，从而让肝脏的解毒能力可以变得更强大。
如果想要让自己的肝脏得到合理化的保护，那么，就得要在平时的生活里注意上面这些问题，然后适当吃一些可以起到保护肝脏效果的食物，这样才能让自己的肝脏变得更健康。
一般来讲，绿色的食物养肝。比如一些常见的绿色蔬菜：油菜、芹菜、菠菜、韭菜、西兰花等。另外，茼蒿、香椿等一些应季蔬菜也是养肝的好东西。为什么绿色植物可以养肝呢？
因为在中医看来，青入肝，绿色蔬菜有养肝护肝的功效，可以起到滋阴润燥、清肝明目、凉血养血等作用。此外，五行中木克土，肝制脾，所以绿色食物还能起到平衡、调节脾胃消化吸收功能的作用。
绿色绿色蔬菜中含有叶酸，叶酸是心脏的保护神，能有效清除血液中过多的同型半胱氨酸而起到保护心脏的作用。另外，绿色蔬菜含有丰富的维生素C，大量维生素c有助于增强身体抵抗力和预防癌症。
养肝可以多吃以下几种食物！
1、 葡萄
葡萄是一个很好的养肝食物，可谓是药食同源。葡萄味甘酸，性平，入肝、肾、胃经。具有补肝肾、益气血、强筋骨、生津健脾、除烦解渴等功效。葡萄中含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有较强的抗氧化活性，可以有效促使肝细胞来抵御或减少自由基对它们的伤害。
2、猕猴桃
猕猴桃中的糖类可以保肝解毒，其中的维生素A能增强人体的抵抗力！B族维生素和多肽类物质能防治癌症。维生素C、维生素E、胡萝卜素能阻止肝脏发生病变和老化。其中的膳食纤维可以降低胆固醇的含量，减轻肝脏负担。
3、红枣
曾经有实验证实，大枣煎剂有升高血清蛋白、保肝的作用。研究发现，每天服用一杯红枣水，能够很好的起到养肝排毒的作用。 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用。
经常喝茶的人，如果晚上喝的茶水太多睡不着，可以用红枣煎汤服用，治疗失眠。一些从事脑力劳动的人以及神经衰弱者，用红枣煮汤代茶，能安心守神，增进食欲。红枣汤加生姜红糖 ，还可驱寒暖胃。
说了那么说养肝宜吃的食物，那么养肝不能吃什么呢？
养肝不能吃高糖、高脂、高热的三高饮食。吃这些饮食使人体能量富余，这时肝脏往往挺身而出，自我牺牲，像堤坝一样拦截富余能量，就会形成脂肪肝，以保护心脑血管、维持能量代谢。而脂肪肝就是万恶之源，中风、心衰都能被它引起。
此外，烟酒也是扰乱能量代谢的物质。烟是热性的'，酒是湿性的。过度的吸烟饮酒，肝脏就要为你解酒解毒！此外，不良的生活方式也会导致肝脏不好，比如过度服药、久坐不动、过度用眼、郁怒烦躁等。
1、肝脏最喜欢这些护肝食物
小米等谷类食物是护肝首选，它富含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素，护肝的同时还能够保护胃黏膜。青苹果具有养肝解毒的功效，维生素丰富，可以多吃。
海带的钙含量是牛奶的10倍，含有多种人体必需的微量元素，多吃对肝有益。
肝是人体主要的解毒器官，蘑菇等具有强解毒功能的食物能对肝有很好的保护作用。
牛奶含有优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂和多种维生素，是养肝的天然美食。
2、肝脏最需要的还有好的睡眠
现代医学研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍，流经肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力。保证睡眠时间，“清肝泻火”，这能预防肝气升发太过。
3、每天要多喝水
每天喝足1000—1500毫升水，也能帮助肝脏排毒，大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
4、学会抑制情绪
尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，以使肝气正常生发、顺调。吃完饭后静坐10—30分钟再运动，能保证肝脏代谢正常。
5、肝脏爱吃糖
部分人都不知道，糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。
除糖尿病患者外，普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。每公斤体重摄取1克糖，60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。按照这样的标准，不但不会减寿，还会对健康有益。
一般来说，糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克。
6、蛋白质能修复肝脏
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克；患有肝硬化的病人则不能少于100克。
7、维生素A可抗肝癌
肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。
人体每天需要摄入的维生素A为：男性800微克，女性750微克，千万不要超过3000微克，以免损害肝脏。每天食用一根胡萝卜、65克鸡肝、200克金*鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素A。
中医养生馆经营范围有哪些
中医养生馆经营范围有哪些
中医养生馆经营范围有哪些，如今养生馆是生意比较火爆的一个行业，也是面对繁重的工作压力人们放松身心的主要途径，中医养生采用的是科学化保健养生,很好的避免了一些亚健康情况的出现，以下了解中医养生馆经营范围有哪些。
养生馆可以做的项目主要包括艾灸温灸、妇科调理、针灸推拿、中医脏器调理、中医美容等多个项目。养生馆可以做哪些项目具体每个项目又可分为一些不同的内容，符合不同消费者需求。具体项目内容如下：
1、艾灸温灸：这个项目的原型就是中医养生，由于每个人的体质不一样，因此要结合实际情况进行艾灸温灸。项目的好处就是可以很好的缓解身体各部位的关节酸痛，有助于解决身体亚健康。
2、妇科调理：养生馆消费人群基本上都是女性为主，面对广大女性妇科调理也是非常流行的一个项目，可以去除体内湿气，也可以帮助调理宫寒等情况。
3、针灸推拿：该项目主要对象为广大白领人士，尤其对长期用电脑久坐不动的人比较适用，有助于缓解腰椎颈椎等各种不适。
4、中医脏器调理：该项目面对的人群为脾胃虚弱者，当然对于那些脏器功能比较虚弱的人也是非常适用的。
现在人喜欢养生的原因:
1.到医院看病花销非常大，平时有亚健康问题可以自己到养生馆进行保养，这样就可以省去很多到医院的各项开支.
2.生活水平越来越高，温饱问题已得到解决，很多人都想要放松一下自我，到养生馆调理或者按摩,享受更优质的生活.
3.身体是*的.本钱，现在人在观念上已经发生很大变化，只要身体好其他一切都有可能，因为身体是*的本钱.
不同的养生馆开展的项目有所不同，具体要以实际情况为准，唯有如此才可以吸引更多消费者青睐与认可，从而达到更好的收入。
养生馆常规经营的项目
1、背部项目：背部刮痧、背部拔罐、精油开背、肩颈推拿等。
2、面部项目：面部排毒、面部拨筋、开穴变脸、面部火疗等。
3、特色项目：肾部保养、肠胃保养、腿部疏通、足疗护理、脾胃调理等。
4、中医项目：艾灸温灸、针疗、脏腑点穴、药物竹罐、贴敷疗法等、药浴泡浴。
5、女性护理：卵巢保养、乳腺疏通、臀疗、芳香腹疗、三焦排毒等。
二、养生馆的经营范围怎么写
1、经营范围参考一
养生服务、养生咨询及养生培训；养生项目研发及推广；细胞治疗产业、抗衰老产业经营；疗养服务（健康教育、健康体检、健康评估、健康管理、心理咨询、医疗旅游、旅居康养及塑身减肥）；医疗服务（智慧医疗、量子医疗、生物医疗、康复医疗、慢病调理、医学美容）；会员服务；健康管理师培训；养生产业资源整合。
2、经营范围参考二
为人民身体健康提供盲人按摩医疗服务。医疗按摩、保健按摩、康复理疗、相关社区服务；艾灸、拨火罐、刮痧服务（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）
3、经营范围参考三
健康保健养生服务；健康养生咨询服务；餐饮服务；从事化妆品、日用百货、文体用品、工艺品（不含文物）、各类食品及中草药（国家禁止外商投资产业类除外）的批发及进出口业务（以上商品进出口不涉及国营贸易、进出口配额许可证、出口配额招标、出口许可证等专项管理的商品）；中药材（系未经炮制及药品标准或者炮制规范允许被加工的中药材）收购、销售；食用农产品销售（限谷物、豆类、薯类、水果、蔬菜、水产品、畜禽产品）。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）
三、养生馆营业执照范围填写注意事项
在填写养生馆经营范围的时候，我们会发现有两个经营范围，一个是：主营，另外一个是：兼营。很多老板分不清楚两者的区别，也不知道怎么写比较恰当，下面我给大家做个小科普！
主营的范围：简单来说就是养生馆目前经营的主要内容，譬如有的美容养生馆，主业务就是祛斑和美白，那么它的经营范围就可以填写“祛斑，美白”。有的店经营范围较广，有去痣，脱毛，去皱纹，纹绣，嫁接睫毛等等，这些都是美容店的经营项目，如果有，就填写清楚。
兼营的范围：它与主营是相对的，这是你的养生理疗馆目前还不存在的项目，但是以后你可能会考虑引进，譬如化妆，盘发，美甲等等。如果你考虑以后加上这些项目，那么填写的时候可以写到兼营这个栏目。
1、 艾灸：艾灸有数千年历史，流传已久，原理是艾灸材料产生的艾热去刺激体人体表穴位或特定部位，通过激发经气的来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的目的、全程倍感舒服、并无痛楚。
2、 药浴：以瑶浴为代表的药浴泡澡方式颇受女性顾客的钟情和信赖，是将浴桶内充斥各种滋养身心、可缓解压力和疲劳的药品，通过泡澡和按摩来达到放松身心的效果。一般泡澡后建议配合全身精油按摩来活络关节和经脉以达到康健目的。
3、 熏蒸：汗蒸或熏蒸都是通过药膳熏蒸的方式，打开身体毛孔，排出体内毒素，发挥多种药物的作用以改善亚健康的状态。
4、 塑形：中医养生馆通过针对身体穴位的规律的击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能从而加强身体代谢，来达到身材塑形的目的。
中医养生馆经营范围有哪些
中医养生馆经营范围有哪些
中医养生馆经营范围有哪些，如今养生馆是生意比较火爆的一个行业，也是面对繁重的工作压力人们放松身心的主要途径，中医养生采用的是科学化保健养生,很好的避免了一些亚健康情况的出现，以下了解中医养生馆经营范围有哪些。
养生馆可以做的项目主要包括艾灸温灸、妇科调理、针灸推拿、中医脏器调理、中医美容等多个项目。养生馆可以做哪些项目具体每个项目又可分为一些不同的内容，符合不同消费者需求。具体项目内容如下：
1、艾灸温灸：这个项目的原型就是中医养生，由于每个人的体质不一样，因此要结合实际情况进行艾灸温灸。项目的好处就是可以很好的缓解身体各部位的关节酸痛，有助于解决身体亚健康。
2、妇科调理：养生馆消费人群基本上都是女性为主，面对广大女性妇科调理也是非常流行的一个项目，可以去除体内湿气，也可以帮助调理宫寒等情况。
3、针灸推拿：该项目主要对象为广大白领人士，尤其对长期用电脑久坐不动的人比较适用，有助于缓解腰椎颈椎等各种不适。
4、中医脏器调理：该项目面对的人群为脾胃虚弱者，当然对于那些脏器功能比较虚弱的人也是非常适用的。
现在人喜欢养生的原因:
1.到医院看病花销非常大，平时有亚健康问题可以自己到养生馆进行保养，这样就可以省去很多到医院的各项开支.
2.生活水平越来越高，温饱问题已得到解决，很多人都想要放松一下自我，到养生馆调理或者按摩,享受更优质的生活.
3.身体是*的.本钱，现在人在观念上已经发生很大变化，只要身体好其他一切都有可能，因为身体是*的本钱.
不同的养生馆开展的项目有所不同，具体要以实际情况为准，唯有如此才可以吸引更多消费者青睐与认可，从而达到更好的收入。
养生馆常规经营的项目
1、背部项目：背部刮痧、背部拔罐、精油开背、肩颈推拿等。
2、面部项目：面部排毒、面部拨筋、开穴变脸、面部火疗等。
3、特色项目：肾部保养、肠胃保养、腿部疏通、足疗护理、脾胃调理等。
4、中医项目：艾灸温灸、针疗、脏腑点穴、药物竹罐、贴敷疗法等、药浴泡浴。
5、女性护理：卵巢保养、乳腺疏通、臀疗、芳香腹疗、三焦排毒等。
二、养生馆的经营范围怎么写
1、经营范围参考一
养生服务、养生咨询及养生培训；养生项目研发及推广；细胞治疗产业、抗衰老产业经营；疗养服务（健康教育、健康体检、健康评估、健康管理、心理咨询、医疗旅游、旅居康养及塑身减肥）；医疗服务（智慧医疗、量子医疗、生物医疗、康复医疗、慢病调理、医学美容）；会员服务；健康管理师培训；养生产业资源整合。
2、经营范围参考二
为人民身体健康提供盲人按摩医疗服务。医疗按摩、保健按摩、康复理疗、相关社区服务；艾灸、拨火罐、刮痧服务（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）
3、经营范围参考三
健康保健养生服务；健康养生咨询服务；餐饮服务；从事化妆品、日用百货、文体用品、工艺品（不含文物）、各类食品及中草药（国家禁止外商投资产业类除外）的批发及进出口业务（以上商品进出口不涉及国营贸易、进出口配额许可证、出口配额招标、出口许可证等专项管理的商品）；中药材（系未经炮制及药品标准或者炮制规范允许被加工的中药材）收购、销售；食用农产品销售（限谷物、豆类、薯类、水果、蔬菜、水产品、畜禽产品）。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）
三、养生馆营业执照范围填写注意事项
在填写养生馆经营范围的时候，我们会发现有两个经营范围，一个是：主营，另外一个是：兼营。很多老板分不清楚两者的区别，也不知道怎么写比较恰当，下面我给大家做个小科普！
主营的范围：简单来说就是养生馆目前经营的主要内容，譬如有的美容养生馆，主业务就是祛斑和美白，那么它的经营范围就可以填写“祛斑，美白”。有的店经营范围较广，有去痣，脱毛，去皱纹，纹绣，嫁接睫毛等等，这些都是美容店的经营项目，如果有，就填写清楚。
兼营的范围：它与主营是相对的，这是你的养生理疗馆目前还不存在的项目，但是以后你可能会考虑引进，譬如化妆，盘发，美甲等等。如果你考虑以后加上这些项目，那么填写的时候可以写到兼营这个栏目。
1、 艾灸：艾灸有数千年历史，流传已久，原理是艾灸材料产生的艾热去刺激体人体表穴位或特定部位，通过激发经气的来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的目的、全程倍感舒服、并无痛楚。
2、 药浴：以瑶浴为代表的药浴泡澡方式颇受女性顾客的钟情和信赖，是将浴桶内充斥各种滋养身心、可缓解压力和疲劳的药品，通过泡澡和按摩来达到放松身心的效果。一般泡澡后建议配合全身精油按摩来活络关节和经脉以达到康健目的。
3、 熏蒸：汗蒸或熏蒸都是通过药膳熏蒸的方式，打开身体毛孔，排出体内毒素，发挥多种药物的作用以改善亚健康的状态。
4、 塑形：中医养生馆通过针对身体穴位的规律的击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能从而加强身体代谢，来达到身材塑形的目的。
养生馆的经营范围有哪些
养生馆的经营范围有哪些
养生馆的经营范围有哪些，一提到养生，很多人就会联想到养生馆，养生馆在很多地方都是可以看见的， 养生馆具有先进的设备和顶级的服务，下面为大家分享养生馆的经营范围有哪些。
经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生、SPA水疗、肝肾排毒、卵巢保养、肩颈理疗、*理疗、汗蒸项目、中医预防养生，减压放松等服务项目。
养生馆养生的主要途径：
食补疗法，主要的代表形式有食疗、进补等方式。人工理疗，主要的代表形式有推拿、足疗等。人工理疗的风行，得益于人们对药品毒副作用的恐惧。药品对治疗亚健康效果并不明显，而且有毒副作用，所以多数人都选择中医推拿等人工理疗方式。自然疗法，主要代表形式有辟谷养生、药油经络疗法、熏蒸疗法、疏通经络等。
而自然驭经之术养生这种保健方式主要讲究天人合一，即在大自然中寻求天然有效的保健方法。由于现代人由于营养不足引起的亚健康情况已经非常少见，所以第一代保健方式只能做为一种辅助性的形式存在。
个体养生馆经营范围
经营范围为：康复理疗、健康养生管理、美容服务、美甲服务、汗蒸桑拿、保健用品、护肤品等，但是个体养生管的经营范围要在营业执照上面记载的营业范围之内，不可以超过营业执照记载的范围。
法律依据
《个体户登记管理办法》第九条
经营范围，是指个体工商户开展经营活动所属的行业类别。
登记机关根据申请人申请，参照《国民经济行业分类》中的类别标准，登记个体工商户的经营范围。
第十七条
申请注册、变更登记的经营范围涉及国家法律、行*规或者*决定规定在登记前须经批准的项目的，应当在申请登记前报经国家有关部门批准，并向登记机关提交相关批准文件。
1、面部基础美容
面部基础美容是备受广大女性欢迎的护理项目，专业的美容师提供服务，可以解决顾客面部的斑点、暗黄、色素沉淀、敏感肌、痘痘、痘印等方面的肌肤问题。
2、身体塑形
身体塑形可以改变顾客的身体肥胖、产后肥胖、身体走样等方面的问题，主要以产品和手法为主，采用疗程的方式进行，循序渐进的进行，可以逐渐地改善身体的问题。
3、中医养生项目
中医养生项目是健康养生馆的主打项目，依靠强大的中医基础理论体系，运用科学的操作手法以及特色的产品，为顾客提供专业的养生服务，以满足养生服务需求。
4、淋巴排毒项目
淋巴排毒项目可以将淋巴中的毒素全部排出体外，让身体内部变得更加健康，改善微循环的同时，增加人体的新陈代谢。淋巴排毒项目一年四季都可以做，成年都可以做。
5、体质调理项目
体质调理项目是健康养生馆比较受欢迎的项目，采用产品+手法+设备组合的方式，可以改善人体的体质，从而让身体变得更加健康，感觉也更加舒适一些，年龄不限，都可以做。
不同品牌的养生馆，所经营的项目存在一定的不同，可以满足不同人群的健康养生需求，线上线下组合经营，拥有广阔的市场发展空间。
1、艾灸
艾灸有数千年历史，流传已久，原理是艾灸材料产生的艾热去刺激体人体表穴位或特定部位，通过激发经气的来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的目的、全程倍感舒服、并无痛楚。
2、药浴
以瑶浴为代表的药浴泡澡方式颇受女性顾客的钟情和信赖，是将浴桶内充斥各种滋养身心、可缓解压力和疲劳的药品，通过泡澡和按摩来达到放松身心的效果。
3、熏蒸
汗蒸或熏蒸都是通过药膳熏蒸的方式，打开身体毛孔，排出体内毒素，发挥多种药物的作用以改善亚健康的状态。
4、塑形
中医养生馆通过针对身体穴位的规律的.击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能从而加强身体代谢，来达到身材塑形的目的。
5、汗蒸
其次就是一些汗蒸、卵巢保养、*理疗、SPA水疗等，这些项目的受众群多半都是女性，能够保护女性身体的同时，也能够帮助女性更好地减淡劳动的痛苦，并且还有的养生能够养颜，来减缓女性衰老的速度。
养生保健馆虽然很多，但要是想开店，最好是选择一个加盟店，这样能获得品牌的影响力，同时也能获得总部的支持和帮助，对于加盟商来说，确实可以省事很多，对做生意也有好处。
1、艾灸温灸项目
说到艾灸，相信很多女性朋友都非常熟悉，而且也是经常养生馆中比较受欢迎的项目，因为针对女性朋友的不同体质，可以很好缓解身体出现的酸痛和睡眠质量不好等问题，利用艾灸温灸效果还是比较好的。
2、排寒去湿调理
目前大多数的养生馆项目还是针对女性朋友的比较多，因为女性朋友可能身体的特殊性，身体体质弱，同时生完宝宝以后身体也比较容易畏寒，所以通过养生馆进行调理，可以起到排寒去湿的调理效果。
3、休闲娱乐养生项目
随着生活压力的增大，人们日常的生活节奏还是很快的，经常会感觉身体比较疲劳，那么去一些养生馆进行享受，是当下很多人的选择，由此可见养生馆的发展前景还是可观的。
4、汗蒸理疗项目
现在很多养生馆它的服务项目相对来说还是比较齐全的，相对于单一的项目来说，养生馆更具有优势，那么在养生馆当中也是可以增加汗蒸这个项目，因为大家都知道，汗蒸对人体的健康也是有好处的。
5、SPA按摩项目
这种经营形态是以SPA为主，因为现在大多数女性朋友都有美容护肤方面的需求，那么通过spa能够起到美容养颜、护肤排毒的作用，而且这部分的消费收入还是很可观的。
总得来说，对于养生馆的经营项目来说，越丰富越好，因为可以满足不同消费者的需求，给店铺带来更多的收入。
养生馆的经营范围有哪些
养生馆的经营范围有哪些
养生馆的经营范围有哪些，一提到养生，很多人就会联想到养生馆，养生馆在很多地方都是可以看见的， 养生馆具有先进的设备和顶级的服务，下面为大家分享养生馆的经营范围有哪些。
经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生、SPA水疗、肝肾排毒、卵巢保养、肩颈理疗、*理疗、汗蒸项目、中医预防养生，减压放松等服务项目。
养生馆养生的主要途径：
食补疗法，主要的代表形式有食疗、进补等方式。人工理疗，主要的代表形式有推拿、足疗等。人工理疗的风行，得益于人们对药品毒副作用的恐惧。药品对治疗亚健康效果并不明显，而且有毒副作用，所以多数人都选择中医推拿等人工理疗方式。自然疗法，主要代表形式有辟谷养生、药油经络疗法、熏蒸疗法、疏通经络等。
而自然驭经之术养生这种保健方式主要讲究天人合一，即在大自然中寻求天然有效的保健方法。由于现代人由于营养不足引起的亚健康情况已经非常少见，所以第一代保健方式只能做为一种辅助性的形式存在。
个体养生馆经营范围
经营范围为：康复理疗、健康养生管理、美容服务、美甲服务、汗蒸桑拿、保健用品、护肤品等，但是个体养生管的经营范围要在营业执照上面记载的营业范围之内，不可以超过营业执照记载的范围。
法律依据
《个体户登记管理办法》第九条
经营范围，是指个体工商户开展经营活动所属的行业类别。
登记机关根据申请人申请，参照《国民经济行业分类》中的类别标准，登记个体工商户的经营范围。
第十七条
申请注册、变更登记的经营范围涉及国家法律、行*规或者*决定规定在登记前须经批准的项目的，应当在申请登记前报经国家有关部门批准，并向登记机关提交相关批准文件。
1、面部基础美容
面部基础美容是备受广大女性欢迎的护理项目，专业的美容师提供服务，可以解决顾客面部的斑点、暗黄、色素沉淀、敏感肌、痘痘、痘印等方面的肌肤问题。
2、身体塑形
身体塑形可以改变顾客的身体肥胖、产后肥胖、身体走样等方面的问题，主要以产品和手法为主，采用疗程的方式进行，循序渐进的进行，可以逐渐地改善身体的问题。
3、中医养生项目
中医养生项目是健康养生馆的主打项目，依靠强大的中医基础理论体系，运用科学的操作手法以及特色的产品，为顾客提供专业的养生服务，以满足养生服务需求。
4、淋巴排毒项目
淋巴排毒项目可以将淋巴中的毒素全部排出体外，让身体内部变得更加健康，改善微循环的同时，增加人体的新陈代谢。淋巴排毒项目一年四季都可以做，成年都可以做。
5、体质调理项目
体质调理项目是健康养生馆比较受欢迎的项目，采用产品+手法+设备组合的方式，可以改善人体的体质，从而让身体变得更加健康，感觉也更加舒适一些，年龄不限，都可以做。
不同品牌的养生馆，所经营的项目存在一定的不同，可以满足不同人群的健康养生需求，线上线下组合经营，拥有广阔的市场发展空间。
1、艾灸
艾灸有数千年历史，流传已久，原理是艾灸材料产生的艾热去刺激体人体表穴位或特定部位，通过激发经气的来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的目的、全程倍感舒服、并无痛楚。
2、药浴
以瑶浴为代表的药浴泡澡方式颇受女性顾客的钟情和信赖，是将浴桶内充斥各种滋养身心、可缓解压力和疲劳的药品，通过泡澡和按摩来达到放松身心的效果。
3、熏蒸
汗蒸或熏蒸都是通过药膳熏蒸的方式，打开身体毛孔，排出体内毒素，发挥多种药物的作用以改善亚健康的状态。
4、塑形
中医养生馆通过针对身体穴位的规律的.击打，疏通经络、调和气血，提高肝脏功能从而加强身体代谢，来达到身材塑形的目的。
5、汗蒸
其次就是一些汗蒸、卵巢保养、*理疗、SPA水疗等，这些项目的受众群多半都是女性，能够保护女性身体的同时，也能够帮助女性更好地减淡劳动的痛苦，并且还有的养生能够养颜，来减缓女性衰老的速度。
养生保健馆虽然很多，但要是想开店，最好是选择一个加盟店，这样能获得品牌的影响力，同时也能获得总部的支持和帮助，对于加盟商来说，确实可以省事很多，对做生意也有好处。
1、艾灸温灸项目
说到艾灸，相信很多女性朋友都非常熟悉，而且也是经常养生馆中比较受欢迎的项目，因为针对女性朋友的不同体质，可以很好缓解身体出现的酸痛和睡眠质量不好等问题，利用艾灸温灸效果还是比较好的。
2、排寒去湿调理
目前大多数的养生馆项目还是针对女性朋友的比较多，因为女性朋友可能身体的特殊性，身体体质弱，同时生完宝宝以后身体也比较容易畏寒，所以通过养生馆进行调理，可以起到排寒去湿的调理效果。
3、休闲娱乐养生项目
随着生活压力的增大，人们日常的生活节奏还是很快的，经常会感觉身体比较疲劳，那么去一些养生馆进行享受，是当下很多人的选择，由此可见养生馆的发展前景还是可观的。
4、汗蒸理疗项目
现在很多养生馆它的服务项目相对来说还是比较齐全的，相对于单一的项目来说，养生馆更具有优势，那么在养生馆当中也是可以增加汗蒸这个项目，因为大家都知道，汗蒸对人体的健康也是有好处的。
5、SPA按摩项目
这种经营形态是以SPA为主，因为现在大多数女性朋友都有美容护肤方面的需求，那么通过spa能够起到美容养颜、护肤排毒的作用，而且这部分的消费收入还是很可观的。
总得来说，对于养生馆的经营项目来说，越丰富越好，因为可以满足不同消费者的需求，给店铺带来更多的收入。
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