增高长高吗

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穿内增高真的会变高吗？

在现在这个社会里，穿内增高的人越来越多了，可以肯定的是穿内增高确实会让你在视觉上变高了，但是绝对不是让你实实在在的长高了，你脱下内增高还是原来的身高的。

其实内增高对于一些个子矮小的人来说是一个很重要的日常必备的东西，因为内增高确实能让他们自己的身高变高，身高变高的同时也会给自己带来自信。但是看似这么好的东西其实长时间穿戴的话也是对身体有一定的危害的，首先来说长时间穿戴内增高是一件很累的事情，因为你需要垫高你的脚面去行走，当你穿上内增高的时候身体重心是向前倾斜的，这个时候对你前脚掌的压力是更大的，所以如果你一旦穿带有内增高的鞋子长时间走路或者战力的话是比普通鞋子更费脚，也是更累的。如果你说你不怕累的话，那么我告诉你长时间穿内增高的第二个坏处，就是你容易得腰间盘突出，其实这个原理和女生如果长时间穿高跟鞋容易穿腰间盘突出一个道理，就是你翘起脚以后你的身体重心是迁移的，身体重心迁移就会导致脊柱里的髓核突出，时间长了的话就容易腰间盘突出了，同理开车的人容易腰间盘突出也是这个道理。

所以佩戴内增高要谨慎，虽然它带给了你身体上的变化，和心里上的变化，但是它同时也是一种伤害，但也不是说一棒子把内增高给打死，这里我建议如果你平时不需要走动的话可以长时间佩戴内增高，还有就是选择内增高的时候不要选择太高的内增高，垫特别高的内增高确实你是长高了但是同时你也多了崴脚的风险和很多未知的风险，不要因小失大，让自己不健康。

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