中医养生排病反应

中医治疗可能出现排病反应：

1. 排寒湿：喷嚏、汗出、寒战、腹泻等排出。

2. 排浊气：呃逆或肛门排气等形式排出。

3. 排痰浊：咳嗽咳痰、呕吐痰涎、腹泻、排汗等。

4. 排瘀血：皮下瘀斑瘀点、咳血便血等。女性经期排血块等。

排病反应不是治疗的副作用，常为治疗过程的正常现象。患者一般不需要特殊治疗，症状会随消失。但如果症状较严重，需根据具体反应治疗，应在正规中医师指导下正确服用中药。

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中医上讲的“排病反应”也叫趋正反应

排病反应指的是什么呢，就是在中医治疗中，中药、针灸、推拿、气功等治疗方法，激发人体的防御功能和自我修复功能，以祛除病邪的反应。我们知道，在中医治疗的过程当中，我们的身体或多或少的会出现反应，但是有些反应是由药物引起的不良反应，有些反应是属于我们身体驱除病邪的反应，我们称身体驱除病邪的反应为排病反应。排病反应是我们机体的良性调整反应，对我们人体是有益的。

排病反应虽然广泛存在于我们中医临床的实践当中，虽然在中医正规的教科书上没有提到，但是在历代的中医文献中，有着丰富的记载，比如说东汉著名医学家张仲景的《伤寒论》提到不少服用有关中药以后身体的正常反应，火神派医家清代郑钦安在他的著作里面也谈到了很多人服用温阳药物以后，身体出现的一些正常反应。现分述如下：

一、机体排病的途径，也就是我们的机体在经过治疗以后通过什么途径把病邪排出体外。由于邪气进入人体的部位不同，性质不同，导致的疾病也不同，况且不同的人体体质也不同，因此排出病邪或者病气的途径各种各样，大致可以通过以下的途径排出体外：

首先是四肢末端。四肢末端就是指脚、手掌。我们两手和两足是全身肢体的最末端，也是最容易排除邪气的地方。一般来说邪气的来路也是邪气的出路，所以邪气多数从机表向躯干，向内脏侵入，我们的病邪侵入机体是向心性的侵入，而排除邪气的时候是离心式的，从我们的躯干，从内脏，向四肢排出体外。根据临床观察，侵入人体的病气通过冷风、冷气，还有冷汗、粘汗等方式，通过四肢的末端排出体外。

第二个方面是通过皮肤。人体的阳气被激活以后，人体就调动自我调节的机制，各种邪气可通过皮肤排出体外。不同的病邪被排出体外的表现形式是不一样的，比如说我们通过皮肤排出寒气的时候，我们一般都会冒冷汗，而排出湿气的时候会出粘汗，汗黏黏的，甚至有的人黏汗如胶水或黄油，色深，气臭。出汗的时候我们要及时的用干毛巾擦干，避免受风，如果不擦干，我们很容易又一次感受外邪，而且这个时候不要用冷水冲洗，因为出汗以后我们人体的腠理非常疏松，如果用冷水冲洗，则会感受寒气，也会导致腠理的闭塞，邪气不能够得到驱除。

另外，如果在中医治疗中我们通过排汗的方式排除邪气的话，在治疗的时候，我们要求不能够大汗淋漓，因为大汗淋漓很容易导致患者虚脱，一般患者微微出汗，轻到中等度的出汗，我觉得就可以了。但是如果真的出现大汗淋漓，导致电解质和水的损失，我们及时的给病人输液，补充一些液体，补充一些电解质，还可以达到补救的效果，或者让病人喝一些糖盐水，或者喝一些粥啊，都能起到比较好的作用。所以通过皮肤排出邪气的一个重要方式就是通过排汗，从而达到排除病气的效果，这种方法在我们中医里面也是一个非常常用的治疗方法，中医叫做汗法。内经里面有句话说“其在表者，汗而发之”。

所以我们如果感受了很多寒气的话，就可以通过这种排汗的方法，把邪气排出体外。通过皮肤排病时，有些患者会出现疹子，这也是体内的毒素排出体外的标志，而对于一些过敏性体质的患者来说，出疹子还更常见。有的人出丘疹，有的出的是疱疹。一般来说出丘疹的人是风热热毒排出体外的一种表现。有的人出疱疹，挠破以后会流黄水，那么这种疹子就是我们人体的湿气或湿热排出体外的一个反应。通过皮肤排出病邪，除了会出疹子外，还有的会发斑，这也是通过中医治疗以后，我们体内的热毒排出来的反应。

另外有些文献还记载了，根据疹子出的部位可以推算出排邪的经络。比如说足底的涌泉穴出的疹子就是少阴经的毒气排出来，如果是足背部出的疹子的话，那是阳明经的毒邪排出来的部位，其他部位都是如此。另外就是有的患者会说起床以后，房间的气味很臭，我们通常叫做病气。如果有的人生病以后，你到他的房间就会觉得气味怪怪的，这一般也认为是机体的阳气充足，在睡觉得时候病邪通过皮肤排出来的反应，所以就表现为臭气，开开窗户，通通风就会好一点。像我有一个病人向我诉说，他体内湿气很重的时候，他身体散发的气味就特别大而且臭。通过中医治疗，他体内的湿热得到祛除以后，他的体臭会得到明显的改善，甚至消失。有的文献还记载，通过皮肤排病时还有一种蜕皮反应。蜕皮反应就像蛇脱壳一样，当然这种在临床上见得少一点。

第三个方面就是尿液。中医的饮证患者，有的身体有水肿，有的有体液潴留，如胸腔积液、腹腔积液，通过中医治疗，患者体内的水饮就会通过大小便排出来，其中通过小便排出来是最重要的途径。比如说我们有些患者有四肢浮肿，服用药物以后就会发现小便特别的多，这就是通过中医治疗把体内的水饮排出体外的标志。一般来说随着小便量的增多，身体的水饮得到祛除，浮肿就会慢慢消退。还有就是热邪也会通过尿液排出，比如我们在治疗一些体内有热证或热毒证的病人时，在服用药物以后，患者就会发现尿色很黄，而且在排尿的时候尿道有刺痛感，有的还会有灼热感，这个就是体内的热毒通过小便排出的一个反应。一般来说随着尿色的转淡，小便的刺痛和灼热感减轻，体内的热邪就得到比较好的驱除。当然在这种情况下，我们鼓励患者要多饮开水，以帮助排除这种邪气。

第四个方面是消化道。消化道排病主要是通过胃肠道，因为胃肠道是多数病邪排出体外的一个通道。体内的废物、毒素多从大肠排出，通过大便排出。通过大便排病主要表现为腹泻。有的患者在吃了中药以后，一天之中能达到5-10次腹泻，而且大便的颜色非常黑，或者极臭，像水一样，虽然腹泻比较厉害，但是如果属中医的排病反应的话，腹泻以后不会有疲劳感，反而会觉得很畅快，因为他体内的邪气通过大便得到驱除。在临床上见到不少阳虚证患者。这里首先解释下什么叫阳虚，中医讲究阴阳平衡，阳的话就像我们身体里的太阳一样，如果有的人身体的“太阳”能量不足了，就会出现阳虚的表现，比如，冬天特别怕冷，夏天别人到空调房里没事，他一进空调房间马上觉得受不了，对寒冷特别敏感。

在食物方面，阳虚的患者对那些冰冷的食物，性质寒凉的食物也特别敏感。像夏天大家吃绿豆冰，冰啤酒没事，但是有阳虚证的患者一吃就会觉得胃不舒服，有时还会向医生讲，吹一阵凉风就会觉得胃和肚脐周围不舒服，要用手捂住。在临床上对阳虚证的患者我们给予温阳的治法，可以用四逆汤，里面的成分为附子、干姜、甘草。大家知道附子是非常温阳的，但是很多阳虚证的患者在服用了四逆汤之后还会出现腹泻，这种腹泻是邪气排出的一个反应，所以在这种情况不要惊慌。这种腹泻刚开始的时候大便的颜色是比较黑的，然后颜色逐渐转淡，最后转为*的大便而且比较成形。我在临床上曾遇到过这样的一位肛周湿疹患者，病程已经有几年了，多方求治未效，后来他找到我看。

一般湿疹属湿热证的特别多，当时我看了他肛周的湿疹，颜色非常的淡白，这和我们平常看到的湿热型的湿疹有所不同，湿热型的湿疹颜色看起来比较红一点，分泌物也比较粘稠。另外，我看到他的舌非常的淡白而质嫩，舌苔薄白而少，舌面润泽，这也是很明显的阳虚特征，所以当时我就给他开了一个附子理中汤。因为我认为他的病证属脾肾阳虚、不能温化水液。这个患者在吃了药以后，前两天肚子拉的很厉害，当时我觉得很奇怪，一般来说附子理中汤常常用于脾阳虚证腹泻的治疗，但是这个患者服药后反而腹泻的很厉害。后来我去翻了一下书，张仲景在《伤寒论》的“太阴病篇”中就说到脾阳虚证的患者，有时在疾病好转时会出现腹泻，这种腹泻正是机体把虚寒之邪排出体外的表现。所以临床上一些阳虚证的患者，在使用温阳药物以后会出现腹泻，这种腹泻往往是人体驱除病邪的反应。

另外有的病人在服药以后，腹中会出现气体的窜动，就觉得好像肚子里有气跑过来跑过去的，或者觉得胀痛，有的患者放屁也比较多一点，有的患者还会打嗝很严重，这些现象提示我们，机体的阳气恢复以后，脏腑的气机得到良性调节，机体开始疏通气机、排出不正之气，这是一个好事。临床上我们遇到肝气郁滞的病人，一般给他服用一些疏肝行气的药物以后，患者往往会出现腹内气体窜动的现象，我们认为这是人体的气机得到了疏通，是人体良性的调整作用，结果胃肠功能好了，睡眠也好了。如果病邪在上焦部位，所谓上焦就是指我们的*，包括心肺，上焦部位的邪气可通过呕吐的方式排出体外，比如说象肺癌患者，在服用中药后会发生频繁的呕吐，而且吐出的是粘稠性的痰浊，这就提示，患者通过中医治疗以后，正气得到恢复，上焦的这些邪气以呕吐的方式排出体外。这种方式也是我们中医治疗中驱除邪气的重要方法。金元时期著名的医学家张从正就善用“汗、吐、下”三种攻邪方法，吐法即是其中之一。

第五个方面就是呼吸道。一般来说太阳经的寒气可以通过呼吸道，以打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等方式来排除邪气。临床上经常见到病人出现干咳或痰多，日夜不停；或忽然怕冷、怕风，大量地流鼻涕，鼻塞，打喷嚏，极像感冒。这是太阳经正气在攻邪的反应。说到这，我想起06的时候，我到马来西亚去讲学，和马来西亚的同学一起聊天。有一个同学和我聊了一个很有趣的现象，说他在治疗一些外感咳嗽的时候用到一个小青龙汤，小青龙汤是治疗外寒内饮咳嗽的一首良方，是东汉医学家张仲景所创立的，这个同学在使用小青龙汤治疗外感风寒咳嗽的时候，出现了一个很奇怪的现象，本来用这个方是想给患者止咳，可是病人在服用后咳嗽得更剧烈，但这种咳嗽加剧的现象不会持续很久，一般一两天之后病人的病情即得到明显的缓解，所以他觉得很有意思。现在我回想起来，患者的咳嗽也是机体通过呼吸道将邪气排出体外的表现，咳嗽一过性的加剧为服用药物以后正气和邪气在体内进行剧烈抗争的反应。通过临床观察，风寒邪气的外排通过咳嗽、打喷嚏等方式，从经脉的一些穴位，从四肢末端排出，还有的患者从呼吸之气中排出，比如说常见的支气管哮喘，病人在服用药物后会出现无原因的感冒，喷嚏、呼吸之气极为寒冷，我们认为这是呼吸道的排邪反应。

第六个方面是经络肌表。一般出现排病反应的时候，经络会产生移痛现象，什么是移痛现象呢？就是疼痛会随着经络的循行部位转移，比如手太阴肺经开始是在肘部疼痛，治疗以后疼痛会逐渐转移，移动的时候病气所经过的部位常伴有痛、酸、胀、麻、痒等感觉。一部分病人在排病时周身的肌肉骨节会产生剧烈的疼痛，或者腹痛，甚至是疼痛难忍，这是机体内的阳气在经络中运行，把潜伏的阴邪驱逐出来的反应，此时阳气正在修复病灶，以全面恢复机体的 健康 。如果机体有温热感，则是经络气血运行畅通而旺盛的自然反应。比如在临床上我们治疗一些痹证，痹证就是我们常说的风湿性关节炎，类风湿性关节炎，常见关节酸胀疼痛，有的时候我们在治疗痹证时，患者会反映说，吃了药，不但疼痛没有缓解反而有加重的现象，这其实往往是我们身体的阳气驱逐阴寒之邪的反应。所以我常常跟患者解释，这是我们机体驱除邪气的表现，不要惊慌。这种关节疼痛加重的现象，有可能是经络在打通之前的一种反应。中医讲“不通则痛，通则不痛”。当中药激发机体的阳气以疏通经络，在疏通前的那一刻，可能这种疼痛会加剧，但是经络一旦得到疏通以后，这个疼痛就大为缓解。

另外还有就是肌肉萎缩的重病人，在中医治疗过程中会反复出现全身各处的肌肉疼痛，有时候会剧痛难忍，而且会伴有呕吐、口渴、发热的情况，这些都是身体阳气旺盛，通过经络肌表向外排出邪气的表现。临床上病人多表现为肌肉疼痛数天甚至一到两个月，然后就发现疼痛的肌肉不萎缩了，不凹陷了，这种修复经络的反应可以说是惊心动魄的，需要医生极大的定力和病人极强的信心。

第七是孔窍。我们人体有五官，有各种孔窍，这个孔窍也是邪气容易侵入的途径，但也是邪气容易排出的途径。我们身体的孔窍，如眼睛，鼻子，耳朵，口，外阴，*，尿道。通过孔窍排出邪气有哪些反应呢，比如说牙痛，耳内的疼痛，耳内流脓，舌尖上火起泡，咽喉又干又痛，或者早晨起来发现眼屎很多，或者腹泻，所以通过全身各个孔窍也可以排出邪气。在这里我给大家举个例子，以前我在四川工作的时候就接诊过一个小孩，他是一个慢性中耳炎患者，原先都是使用抗生素来治疗，但是效果不是很好。我给他看的时候，就开中药给他服用，治疗了一周，还没有太大的反应，当治疗到第二周的时候，他的耳朵里流出了很多很污秽很粘稠的液体，里面还夹有瘀血块，他父母就感觉很奇怪，为什么吃了药以后耳朵里反而流出了乱糟糟的东西，当时吓得不得了，就找到我。我就对他父母说，这有可能是服用中药以后，耳朵里的毒邪排出的反应，果然，孩子的耳朵排出了许多污秽的粘液以后，他的中耳炎得到了明显的缓解。

这个病例给我印象挺深的。有的病人原先嘴巴没有异常的口味，但是在服用中药以后感到口苦，口臭，但是随着治疗，这种症状慢慢的消失了，他体内的热毒得到了明显的缓解，这里出现的口苦口臭都是体内的热毒之邪通过口腔排出体外的反应。另外象我们先前说过的服用温阳药后出现的腹泻，也是体内的邪气通过*这个孔窍向体外排出的反应。在这里我还想和大家重点讲下，女性通过*，通过月经排出身体邪气的反应。我在厦门曾经有一个女性患者，她来看湿疹，这个患者湿热很重，同时瘀血也很严重，月经颜色很暗黑，血块也很多，而且经常有痛经的现象，从舌象上看颜色是紫色的。我在治疗她的湿疹时，同时也给她用了活血化瘀的药以治疗瘀血证，在治疗过程当中，她告诉我，有一次的月经中掉了一块很大的血块出来，当时真的吓了一大跳。我就安慰她说，不要怕，这是中医治疗后，机体把体内的瘀血通过月经的途径排出体外的表现。通常来说，瘀血的排出，对体内的气血瘀滞起到了很好的治疗作用。

在临床上，我帮很多女性看月经不调这类疾病的时候，如果有气滞血瘀，就是气血不流通的，我都会让患者把中药服至月经的第三天，这样做的目的就是，让中药调动机体的调节反应，通过月经的途径把瘀血排出体外。还有一个女性患者，是来看面部的黄褐斑的。她有两个地方值得关注，一个就是气血不流通，有痛经的症状，第二就是大便不通畅，所以当时治疗的时候我就着眼于这两个方面，第一是通大便，第二是疏通气血，我还特地嘱咐她一定要坚持吃药到月经的第三天。她新近复诊的时候就跟我说，最近一次月经排出的血块特别的多，排出的好像都是很污秽的东西，大便也通畅了许多，随之脸上的黄褐斑也有明显的改善。所以月经是一个很好的排出体内瘀血的途径。

机体还有其他一些途径排出邪气，比如六经排邪反应，人体突出部位排邪反应，还有所谓的感情反应和言语反应。

排病反应的时间因人而异，如果是病在经络的话，排病的时间就会短一些，病在六腑的话，排病的时间会长一点，病在五脏，排病的时间最久。因为我们中医讲，经络比较表浅，六腑次之，五脏就在最里面。另外排病反应和病人的体质也相关，一般来说阳盛体质最容易排邪，身体壮实的，抵抗力比较强，自我修复的能力也好。阳虚体质是最难排邪的，因为他抵御外邪、自我修复的功能都比较弱。所以阳虚体质就要经过中医治疗，给他温补阳气，从而帮助他排出机体的邪气。

另外中医处方的剂量也会影响排病的时间。一般在病人不虚的情况下，方子的剂量大一些，排病就会快一些。

二、机体排邪的方式 邪气的性质决定排泄的方式。

自然界存在风，寒，暑，湿，燥，火等不同的邪气，而我们人体内部也会产生不同的邪气，比如说痰浊，水饮，瘀血等，不同的邪气排病反应是不同的。一般风邪的排病反应是打喷嚏，流鼻涕，发热以及身体酸痛，痒，麻，胀的感觉。寒邪的话，脏腑寒邪较重的病人，象四肢的痿、痹等证，服药后可出现全身怕冷，觉得病似加重，觉得有冷气往外冒，出冷汗。湿邪一般胶滞于全身的经络和上中下三焦，表现为肢体的沉重，甚至水肿，所以在排出湿邪的时候，湿邪移于手足，手足除有酸麻痛胀痒等感觉以外，还会起水泡，发湿疹，甚至蜕皮。有的患者全身出黏汗。这些就是湿邪排出体外的反应。

我和大家讲一个病案。因为厦门地区气候非常的湿热，象湿疹一类的皮肤病非常高发，这类病人我看得较多。有一个老头来就诊的时候，患湿疹已经三年了，我就给他开了一些药，后来他吃了一周感觉不错，他来复诊的时候我又给他开了大概十天的药，之后我就去马来西亚讲学去了。等我回来以后他告诉我，治疗到第十天的时候，全身发了很多疹子，挠破以后还会出水，非常的痒。当时无法联系到我，所以无法向我咨询。不过虽然出现了这些状况，他没有停药，坚持吃，一两天过后，疹子逐渐褪去，他的病也好了一大半。火邪主要是通过斑疹，痒，肿痛，发热，尿赤，*灼热，腹泻等方式排出体外。对一些感冒发热的病人，我很喜欢用的一个处方就是升降散，通常服用这个药物以后，腹泻几下，病情会得到明显的缓解，烧也会退下来。这主要是通过腹泻把火热之邪排出体外，我们中医的术语叫做釜底抽薪，所以通常在开这剂药之后我都会叮嘱病人一句，这个药吃了有可能会拉肚子，不要害怕紧张，通常拉了几次肚子发热会马上平息下来。

还有一个就是痰邪，痰湿邪气主要是通过大量咳痰，无明显诱因的尿频，腹泻，大量排汗等方式排出体外。瘀血排出体外的方式是皮下瘀斑，便血，咳血，还有月经等。如果瘀血是阻滞于经络的话，病人会出现腰部痛如折，或者体表出现酸，热，麻，胀，痒如虫爬，或者腕部出现不自觉地跳动，抽搐。这是元气运行旺盛，在打通瘀滞的经络时出现的必然反映。最后是燥邪，燥邪排出体外的方式有舌红、面红，大便黑臭等反应，我在临床上见得不是很多。邪气的性质也会影响到排病反应的持续时间，一般来说风性轻极易排出体外，而湿性黏排出最慢，寒邪藏于肌肉，相对湿邪又会慢一些，痰邪排出体外最慢。这就是我们说的不同的邪气性质排出体外的方式不一样。

三、排病反应与药物不良反应（含过敏反应）的关系。

药物不良反应，英文是ADRS,它是指常用量条件下，由于药物相互作用而发生的意外的与防治目的无关的有害反应。药物不良反应包括副作用，毒性反应，过敏反应，还有继发反应等。药物不良反应可以分为A型、B型两种。A型不良反应是由于药物的药理作用增强导致的，它的特点是可以预测的，与剂量有关的，发生率比较高，死亡率比较低。A型不良反应通常在药物说明上都有注明。B型药物作用是与正常药理作用无关的异常反应。一般很难预测，常规毒理学筛选不能发现，发生率很低，一旦发生后，死亡率很高，所以我们对这种药物不良反应要很关注。很多网友或民众，会认为我们中医治疗非常安全，没有什么副作用。实际上中药在治疗的时候也会出现一些不良反应。比如说川乌、草乌、附子引起的乌头碱中毒，还有蜈蚣，水蛭等虫类药和青风藤引起的皮肤瘙痒等过敏反应，还有关木通，青木香等药物中含有的马兜铃酸引起的肾损害，还有朱砂、铅丹等引起的重金属中毒，还有斑蝥，马钱子，砒霜等引起的中毒反应，所以中药也会引起药物不良反应。中药不良反应，除了对有毒药物在适应证、剂量和疗程方面使用不当外，不能辨证用药是出现中药不良反应的主要原因。因为我们中医非常讲究一个辨证论治。比如现在大家的经济水平明显的提高，都会买些补品，但是有些人是适宜补的，有些人是不适宜补的，所以我们在进补的时候也要辨证的进补，如果不辨证，比如不能进补的，阳气比较亢旺的人，你给他吃高丽参，反而会出现药物不良反应。

机体的排病反应和药物的不良反应，两者之间既有区别，但是有时也难以截然分开。以下的几点有助于二者的区分：

首先是排病反应是机体的良性调整反应，无论反应如何强烈，大多数时候感觉还是很舒服的，患者的精神和身体的状态良好。比如患者在治疗过程中，出现了强烈的腹泻，但是腹泻以后患者觉得周身舒适，胃口大开。又比如关节冒凉风，随着排病反应越排越舒服，关节也随之温暖。我的一个女性患者，体内瘀血很重，吃了中药以后，排出的经血颜色很深，大概排了20天左右才停止，不过她在排瘀血块的时候没有感到任何的不适，反而觉得身体很畅快，这就是典型的排病反应。而药物的不良反应或多或少都会对机体造成伤害甚至引起死亡，所以出现药物不良反应的时候患者会感觉很难受，精神或身体会产生诸多不适，比如说属于药物不良反应的腹泻，在泄后患者会出现疲乏无力，精神萎靡，食欲不振等。

其次，排病反应通常在机体驱除邪气以后会停止，即使在服药期间也是如此，而药物不良反应只要药物不中断，情况就会一直持续不会终止。比如先前说到的湿疹的排病反应，在治疗期间疹子发得很多，如果是排病反应的话，三四天以后，身上的湿疹就会有明显的改善。但如果是药物的过敏反应，只要你不停药，疹子就不会退去甚至会加重。这是鉴别两者的一个方法。要明确的区分两者我们还需要积累更多的经验。

中医临床上，鉴于排病反应和药物不良反应有时难以截然区分，因此我们要注意：首先，如果患者在治疗期间出现了反应，我们要密切的观察监测，看看是药物不良反应还是排病反应。因为有的时候药物不良反应和排病反应不是一时能认得清楚的，需要经历一个过程才能区分开来。如果最后确认是排病反应的话，我们不能压制，反而应当因势利导，协助机体驱除病邪，但是如果是药物不良反应的话，需要积极的处理，要停药，并对出现的不良反应给予治疗。其次就是患者在治疗期间出现的反应，患者难以耐受，或对身体出现了较大的伤害，甚至危及生命，我们都应当首先考虑是药物不良反应，要积极地救治。（文章来源于网络，版权归原作者所有）

中医上讲的“排病反应”也叫趋正反应

排病反应指的是什么呢，就是在中医治疗中，中药、针灸、推拿、气功等治疗方法，激发人体的防御功能和自我修复功能，以祛除病邪的反应。我们知道，在中医治疗的过程当中，我们的身体或多或少的会出现反应，但是有些反应是由药物引起的不良反应，有些反应是属于我们身体驱除病邪的反应，我们称身体驱除病邪的反应为排病反应。排病反应是我们机体的良性调整反应，对我们人体是有益的。

排病反应虽然广泛存在于我们中医临床的实践当中，虽然在中医正规的教科书上没有提到，但是在历代的中医文献中，有着丰富的记载，比如说东汉著名医学家张仲景的《伤寒论》提到不少服用有关中药以后身体的正常反应，火神派医家清代郑钦安在他的著作里面也谈到了很多人服用温阳药物以后，身体出现的一些正常反应。现分述如下：

一、机体排病的途径，也就是我们的机体在经过治疗以后通过什么途径把病邪排出体外。由于邪气进入人体的部位不同，性质不同，导致的疾病也不同，况且不同的人体体质也不同，因此排出病邪或者病气的途径各种各样，大致可以通过以下的途径排出体外：

首先是四肢末端。四肢末端就是指脚、手掌。我们两手和两足是全身肢体的最末端，也是最容易排除邪气的地方。一般来说邪气的来路也是邪气的出路，所以邪气多数从机表向躯干，向内脏侵入，我们的病邪侵入机体是向心性的侵入，而排除邪气的时候是离心式的，从我们的躯干，从内脏，向四肢排出体外。根据临床观察，侵入人体的病气通过冷风、冷气，还有冷汗、粘汗等方式，通过四肢的末端排出体外。

第二个方面是通过皮肤。人体的阳气被激活以后，人体就调动自我调节的机制，各种邪气可通过皮肤排出体外。不同的病邪被排出体外的表现形式是不一样的，比如说我们通过皮肤排出寒气的时候，我们一般都会冒冷汗，而排出湿气的时候会出粘汗，汗黏黏的，甚至有的人黏汗如胶水或黄油，色深，气臭。出汗的时候我们要及时的用干毛巾擦干，避免受风，如果不擦干，我们很容易又一次感受外邪，而且这个时候不要用冷水冲洗，因为出汗以后我们人体的腠理非常疏松，如果用冷水冲洗，则会感受寒气，也会导致腠理的闭塞，邪气不能够得到驱除。

另外，如果在中医治疗中我们通过排汗的方式排除邪气的话，在治疗的时候，我们要求不能够大汗淋漓，因为大汗淋漓很容易导致患者虚脱，一般患者微微出汗，轻到中等度的出汗，我觉得就可以了。但是如果真的出现大汗淋漓，导致电解质和水的损失，我们及时的给病人输液，补充一些液体，补充一些电解质，还可以达到补救的效果，或者让病人喝一些糖盐水，或者喝一些粥啊，都能起到比较好的作用。所以通过皮肤排出邪气的一个重要方式就是通过排汗，从而达到排除病气的效果，这种方法在我们中医里面也是一个非常常用的治疗方法，中医叫做汗法。内经里面有句话说“其在表者，汗而发之”。

所以我们如果感受了很多寒气的话，就可以通过这种排汗的方法，把邪气排出体外。通过皮肤排病时，有些患者会出现疹子，这也是体内的毒素排出体外的标志，而对于一些过敏性体质的患者来说，出疹子还更常见。有的人出丘疹，有的出的是疱疹。一般来说出丘疹的人是风热热毒排出体外的一种表现。有的人出疱疹，挠破以后会流黄水，那么这种疹子就是我们人体的湿气或湿热排出体外的一个反应。通过皮肤排出病邪，除了会出疹子外，还有的会发斑，这也是通过中医治疗以后，我们体内的热毒排出来的反应。

另外有些文献还记载了，根据疹子出的部位可以推算出排邪的经络。比如说足底的涌泉穴出的疹子就是少阴经的毒气排出来，如果是足背部出的疹子的话，那是阳明经的毒邪排出来的部位，其他部位都是如此。另外就是有的患者会说起床以后，房间的气味很臭，我们通常叫做病气。如果有的人生病以后，你到他的房间就会觉得气味怪怪的，这一般也认为是机体的阳气充足，在睡觉得时候病邪通过皮肤排出来的反应，所以就表现为臭气，开开窗户，通通风就会好一点。像我有一个病人向我诉说，他体内湿气很重的时候，他身体散发的气味就特别大而且臭。通过中医治疗，他体内的湿热得到祛除以后，他的体臭会得到明显的改善，甚至消失。有的文献还记载，通过皮肤排病时还有一种蜕皮反应。蜕皮反应就像蛇脱壳一样，当然这种在临床上见得少一点。

第三个方面就是尿液。中医的饮证患者，有的身体有水肿，有的有体液潴留，如胸腔积液、腹腔积液，通过中医治疗，患者体内的水饮就会通过大小便排出来，其中通过小便排出来是最重要的途径。比如说我们有些患者有四肢浮肿，服用药物以后就会发现小便特别的多，这就是通过中医治疗把体内的水饮排出体外的标志。一般来说随着小便量的增多，身体的水饮得到祛除，浮肿就会慢慢消退。还有就是热邪也会通过尿液排出，比如我们在治疗一些体内有热证或热毒证的病人时，在服用药物以后，患者就会发现尿色很黄，而且在排尿的时候尿道有刺痛感，有的还会有灼热感，这个就是体内的热毒通过小便排出的一个反应。一般来说随着尿色的转淡，小便的刺痛和灼热感减轻，体内的热邪就得到比较好的驱除。当然在这种情况下，我们鼓励患者要多饮开水，以帮助排除这种邪气。

第四个方面是消化道。消化道排病主要是通过胃肠道，因为胃肠道是多数病邪排出体外的一个通道。体内的废物、毒素多从大肠排出，通过大便排出。通过大便排病主要表现为腹泻。有的患者在吃了中药以后，一天之中能达到5-10次腹泻，而且大便的颜色非常黑，或者极臭，像水一样，虽然腹泻比较厉害，但是如果属中医的排病反应的话，腹泻以后不会有疲劳感，反而会觉得很畅快，因为他体内的邪气通过大便得到驱除。在临床上见到不少阳虚证患者。这里首先解释下什么叫阳虚，中医讲究阴阳平衡，阳的话就像我们身体里的太阳一样，如果有的人身体的“太阳”能量不足了，就会出现阳虚的表现，比如，冬天特别怕冷，夏天别人到空调房里没事，他一进空调房间马上觉得受不了，对寒冷特别敏感。

在食物方面，阳虚的患者对那些冰冷的食物，性质寒凉的食物也特别敏感。像夏天大家吃绿豆冰，冰啤酒没事，但是有阳虚证的患者一吃就会觉得胃不舒服，有时还会向医生讲，吹一阵凉风就会觉得胃和肚脐周围不舒服，要用手捂住。在临床上对阳虚证的患者我们给予温阳的治法，可以用四逆汤，里面的成分为附子、干姜、甘草。大家知道附子是非常温阳的，但是很多阳虚证的患者在服用了四逆汤之后还会出现腹泻，这种腹泻是邪气排出的一个反应，所以在这种情况不要惊慌。这种腹泻刚开始的时候大便的颜色是比较黑的，然后颜色逐渐转淡，最后转为*的大便而且比较成形。我在临床上曾遇到过这样的一位肛周湿疹患者，病程已经有几年了，多方求治未效，后来他找到我看。

一般湿疹属湿热证的特别多，当时我看了他肛周的湿疹，颜色非常的淡白，这和我们平常看到的湿热型的湿疹有所不同，湿热型的湿疹颜色看起来比较红一点，分泌物也比较粘稠。另外，我看到他的舌非常的淡白而质嫩，舌苔薄白而少，舌面润泽，这也是很明显的阳虚特征，所以当时我就给他开了一个附子理中汤。因为我认为他的病证属脾肾阳虚、不能温化水液。这个患者在吃了药以后，前两天肚子拉的很厉害，当时我觉得很奇怪，一般来说附子理中汤常常用于脾阳虚证腹泻的治疗，但是这个患者服药后反而腹泻的很厉害。后来我去翻了一下书，张仲景在《伤寒论》的“太阴病篇”中就说到脾阳虚证的患者，有时在疾病好转时会出现腹泻，这种腹泻正是机体把虚寒之邪排出体外的表现。所以临床上一些阳虚证的患者，在使用温阳药物以后会出现腹泻，这种腹泻往往是人体驱除病邪的反应。

另外有的病人在服药以后，腹中会出现气体的窜动，就觉得好像肚子里有气跑过来跑过去的，或者觉得胀痛，有的患者放屁也比较多一点，有的患者还会打嗝很严重，这些现象提示我们，机体的阳气恢复以后，脏腑的气机得到良性调节，机体开始疏通气机、排出不正之气，这是一个好事。临床上我们遇到肝气郁滞的病人，一般给他服用一些疏肝行气的药物以后，患者往往会出现腹内气体窜动的现象，我们认为这是人体的气机得到了疏通，是人体良性的调整作用，结果胃肠功能好了，睡眠也好了。如果病邪在上焦部位，所谓上焦就是指我们的*，包括心肺，上焦部位的邪气可通过呕吐的方式排出体外，比如说象肺癌患者，在服用中药后会发生频繁的呕吐，而且吐出的是粘稠性的痰浊，这就提示，患者通过中医治疗以后，正气得到恢复，上焦的这些邪气以呕吐的方式排出体外。这种方式也是我们中医治疗中驱除邪气的重要方法。金元时期著名的医学家张从正就善用“汗、吐、下”三种攻邪方法，吐法即是其中之一。

第五个方面就是呼吸道。一般来说太阳经的寒气可以通过呼吸道，以打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等方式来排除邪气。临床上经常见到病人出现干咳或痰多，日夜不停；或忽然怕冷、怕风，大量地流鼻涕，鼻塞，打喷嚏，极像感冒。这是太阳经正气在攻邪的反应。说到这，我想起06的时候，我到马来西亚去讲学，和马来西亚的同学一起聊天。有一个同学和我聊了一个很有趣的现象，说他在治疗一些外感咳嗽的时候用到一个小青龙汤，小青龙汤是治疗外寒内饮咳嗽的一首良方，是东汉医学家张仲景所创立的，这个同学在使用小青龙汤治疗外感风寒咳嗽的时候，出现了一个很奇怪的现象，本来用这个方是想给患者止咳，可是病人在服用后咳嗽得更剧烈，但这种咳嗽加剧的现象不会持续很久，一般一两天之后病人的病情即得到明显的缓解，所以他觉得很有意思。现在我回想起来，患者的咳嗽也是机体通过呼吸道将邪气排出体外的表现，咳嗽一过性的加剧为服用药物以后正气和邪气在体内进行剧烈抗争的反应。通过临床观察，风寒邪气的外排通过咳嗽、打喷嚏等方式，从经脉的一些穴位，从四肢末端排出，还有的患者从呼吸之气中排出，比如说常见的支气管哮喘，病人在服用药物后会出现无原因的感冒，喷嚏、呼吸之气极为寒冷，我们认为这是呼吸道的排邪反应。

第六个方面是经络肌表。一般出现排病反应的时候，经络会产生移痛现象，什么是移痛现象呢？就是疼痛会随着经络的循行部位转移，比如手太阴肺经开始是在肘部疼痛，治疗以后疼痛会逐渐转移，移动的时候病气所经过的部位常伴有痛、酸、胀、麻、痒等感觉。一部分病人在排病时周身的肌肉骨节会产生剧烈的疼痛，或者腹痛，甚至是疼痛难忍，这是机体内的阳气在经络中运行，把潜伏的阴邪驱逐出来的反应，此时阳气正在修复病灶，以全面恢复机体的 健康 。如果机体有温热感，则是经络气血运行畅通而旺盛的自然反应。比如在临床上我们治疗一些痹证，痹证就是我们常说的风湿性关节炎，类风湿性关节炎，常见关节酸胀疼痛，有的时候我们在治疗痹证时，患者会反映说，吃了药，不但疼痛没有缓解反而有加重的现象，这其实往往是我们身体的阳气驱逐阴寒之邪的反应。所以我常常跟患者解释，这是我们机体驱除邪气的表现，不要惊慌。这种关节疼痛加重的现象，有可能是经络在打通之前的一种反应。中医讲“不通则痛，通则不痛”。当中药激发机体的阳气以疏通经络，在疏通前的那一刻，可能这种疼痛会加剧，但是经络一旦得到疏通以后，这个疼痛就大为缓解。

另外还有就是肌肉萎缩的重病人，在中医治疗过程中会反复出现全身各处的肌肉疼痛，有时候会剧痛难忍，而且会伴有呕吐、口渴、发热的情况，这些都是身体阳气旺盛，通过经络肌表向外排出邪气的表现。临床上病人多表现为肌肉疼痛数天甚至一到两个月，然后就发现疼痛的肌肉不萎缩了，不凹陷了，这种修复经络的反应可以说是惊心动魄的，需要医生极大的定力和病人极强的信心。

第七是孔窍。我们人体有五官，有各种孔窍，这个孔窍也是邪气容易侵入的途径，但也是邪气容易排出的途径。我们身体的孔窍，如眼睛，鼻子，耳朵，口，外阴，*，尿道。通过孔窍排出邪气有哪些反应呢，比如说牙痛，耳内的疼痛，耳内流脓，舌尖上火起泡，咽喉又干又痛，或者早晨起来发现眼屎很多，或者腹泻，所以通过全身各个孔窍也可以排出邪气。在这里我给大家举个例子，以前我在四川工作的时候就接诊过一个小孩，他是一个慢性中耳炎患者，原先都是使用抗生素来治疗，但是效果不是很好。我给他看的时候，就开中药给他服用，治疗了一周，还没有太大的反应，当治疗到第二周的时候，他的耳朵里流出了很多很污秽很粘稠的液体，里面还夹有瘀血块，他父母就感觉很奇怪，为什么吃了药以后耳朵里反而流出了乱糟糟的东西，当时吓得不得了，就找到我。我就对他父母说，这有可能是服用中药以后，耳朵里的毒邪排出的反应，果然，孩子的耳朵排出了许多污秽的粘液以后，他的中耳炎得到了明显的缓解。

这个病例给我印象挺深的。有的病人原先嘴巴没有异常的口味，但是在服用中药以后感到口苦，口臭，但是随着治疗，这种症状慢慢的消失了，他体内的热毒得到了明显的缓解，这里出现的口苦口臭都是体内的热毒之邪通过口腔排出体外的反应。另外象我们先前说过的服用温阳药后出现的腹泻，也是体内的邪气通过*这个孔窍向体外排出的反应。在这里我还想和大家重点讲下，女性通过*，通过月经排出身体邪气的反应。我在厦门曾经有一个女性患者，她来看湿疹，这个患者湿热很重，同时瘀血也很严重，月经颜色很暗黑，血块也很多，而且经常有痛经的现象，从舌象上看颜色是紫色的。我在治疗她的湿疹时，同时也给她用了活血化瘀的药以治疗瘀血证，在治疗过程当中，她告诉我，有一次的月经中掉了一块很大的血块出来，当时真的吓了一大跳。我就安慰她说，不要怕，这是中医治疗后，机体把体内的瘀血通过月经的途径排出体外的表现。通常来说，瘀血的排出，对体内的气血瘀滞起到了很好的治疗作用。

在临床上，我帮很多女性看月经不调这类疾病的时候，如果有气滞血瘀，就是气血不流通的，我都会让患者把中药服至月经的第三天，这样做的目的就是，让中药调动机体的调节反应，通过月经的途径把瘀血排出体外。还有一个女性患者，是来看面部的黄褐斑的。她有两个地方值得关注，一个就是气血不流通，有痛经的症状，第二就是大便不通畅，所以当时治疗的时候我就着眼于这两个方面，第一是通大便，第二是疏通气血，我还特地嘱咐她一定要坚持吃药到月经的第三天。她新近复诊的时候就跟我说，最近一次月经排出的血块特别的多，排出的好像都是很污秽的东西，大便也通畅了许多，随之脸上的黄褐斑也有明显的改善。所以月经是一个很好的排出体内瘀血的途径。

机体还有其他一些途径排出邪气，比如六经排邪反应，人体突出部位排邪反应，还有所谓的感情反应和言语反应。

排病反应的时间因人而异，如果是病在经络的话，排病的时间就会短一些，病在六腑的话，排病的时间会长一点，病在五脏，排病的时间最久。因为我们中医讲，经络比较表浅，六腑次之，五脏就在最里面。另外排病反应和病人的体质也相关，一般来说阳盛体质最容易排邪，身体壮实的，抵抗力比较强，自我修复的能力也好。阳虚体质是最难排邪的，因为他抵御外邪、自我修复的功能都比较弱。所以阳虚体质就要经过中医治疗，给他温补阳气，从而帮助他排出机体的邪气。

另外中医处方的剂量也会影响排病的时间。一般在病人不虚的情况下，方子的剂量大一些，排病就会快一些。

二、机体排邪的方式 邪气的性质决定排泄的方式。

自然界存在风，寒，暑，湿，燥，火等不同的邪气，而我们人体内部也会产生不同的邪气，比如说痰浊，水饮，瘀血等，不同的邪气排病反应是不同的。一般风邪的排病反应是打喷嚏，流鼻涕，发热以及身体酸痛，痒，麻，胀的感觉。寒邪的话，脏腑寒邪较重的病人，象四肢的痿、痹等证，服药后可出现全身怕冷，觉得病似加重，觉得有冷气往外冒，出冷汗。湿邪一般胶滞于全身的经络和上中下三焦，表现为肢体的沉重，甚至水肿，所以在排出湿邪的时候，湿邪移于手足，手足除有酸麻痛胀痒等感觉以外，还会起水泡，发湿疹，甚至蜕皮。有的患者全身出黏汗。这些就是湿邪排出体外的反应。

我和大家讲一个病案。因为厦门地区气候非常的湿热，象湿疹一类的皮肤病非常高发，这类病人我看得较多。有一个老头来就诊的时候，患湿疹已经三年了，我就给他开了一些药，后来他吃了一周感觉不错，他来复诊的时候我又给他开了大概十天的药，之后我就去马来西亚讲学去了。等我回来以后他告诉我，治疗到第十天的时候，全身发了很多疹子，挠破以后还会出水，非常的痒。当时无法联系到我，所以无法向我咨询。不过虽然出现了这些状况，他没有停药，坚持吃，一两天过后，疹子逐渐褪去，他的病也好了一大半。火邪主要是通过斑疹，痒，肿痛，发热，尿赤，*灼热，腹泻等方式排出体外。对一些感冒发热的病人，我很喜欢用的一个处方就是升降散，通常服用这个药物以后，腹泻几下，病情会得到明显的缓解，烧也会退下来。这主要是通过腹泻把火热之邪排出体外，我们中医的术语叫做釜底抽薪，所以通常在开这剂药之后我都会叮嘱病人一句，这个药吃了有可能会拉肚子，不要害怕紧张，通常拉了几次肚子发热会马上平息下来。

还有一个就是痰邪，痰湿邪气主要是通过大量咳痰，无明显诱因的尿频，腹泻，大量排汗等方式排出体外。瘀血排出体外的方式是皮下瘀斑，便血，咳血，还有月经等。如果瘀血是阻滞于经络的话，病人会出现腰部痛如折，或者体表出现酸，热，麻，胀，痒如虫爬，或者腕部出现不自觉地跳动，抽搐。这是元气运行旺盛，在打通瘀滞的经络时出现的必然反映。最后是燥邪，燥邪排出体外的方式有舌红、面红，大便黑臭等反应，我在临床上见得不是很多。邪气的性质也会影响到排病反应的持续时间，一般来说风性轻极易排出体外，而湿性黏排出最慢，寒邪藏于肌肉，相对湿邪又会慢一些，痰邪排出体外最慢。这就是我们说的不同的邪气性质排出体外的方式不一样。

三、排病反应与药物不良反应（含过敏反应）的关系。

药物不良反应，英文是ADRS,它是指常用量条件下，由于药物相互作用而发生的意外的与防治目的无关的有害反应。药物不良反应包括副作用，毒性反应，过敏反应，还有继发反应等。药物不良反应可以分为A型、B型两种。A型不良反应是由于药物的药理作用增强导致的，它的特点是可以预测的，与剂量有关的，发生率比较高，死亡率比较低。A型不良反应通常在药物说明上都有注明。B型药物作用是与正常药理作用无关的异常反应。一般很难预测，常规毒理学筛选不能发现，发生率很低，一旦发生后，死亡率很高，所以我们对这种药物不良反应要很关注。很多网友或民众，会认为我们中医治疗非常安全，没有什么副作用。实际上中药在治疗的时候也会出现一些不良反应。比如说川乌、草乌、附子引起的乌头碱中毒，还有蜈蚣，水蛭等虫类药和青风藤引起的皮肤瘙痒等过敏反应，还有关木通，青木香等药物中含有的马兜铃酸引起的肾损害，还有朱砂、铅丹等引起的重金属中毒，还有斑蝥，马钱子，砒霜等引起的中毒反应，所以中药也会引起药物不良反应。中药不良反应，除了对有毒药物在适应证、剂量和疗程方面使用不当外，不能辨证用药是出现中药不良反应的主要原因。因为我们中医非常讲究一个辨证论治。比如现在大家的经济水平明显的提高，都会买些补品，但是有些人是适宜补的，有些人是不适宜补的，所以我们在进补的时候也要辨证的进补，如果不辨证，比如不能进补的，阳气比较亢旺的人，你给他吃高丽参，反而会出现药物不良反应。

机体的排病反应和药物的不良反应，两者之间既有区别，但是有时也难以截然分开。以下的几点有助于二者的区分：

首先是排病反应是机体的良性调整反应，无论反应如何强烈，大多数时候感觉还是很舒服的，患者的精神和身体的状态良好。比如患者在治疗过程中，出现了强烈的腹泻，但是腹泻以后患者觉得周身舒适，胃口大开。又比如关节冒凉风，随着排病反应越排越舒服，关节也随之温暖。我的一个女性患者，体内瘀血很重，吃了中药以后，排出的经血颜色很深，大概排了20天左右才停止，不过她在排瘀血块的时候没有感到任何的不适，反而觉得身体很畅快，这就是典型的排病反应。而药物的不良反应或多或少都会对机体造成伤害甚至引起死亡，所以出现药物不良反应的时候患者会感觉很难受，精神或身体会产生诸多不适，比如说属于药物不良反应的腹泻，在泄后患者会出现疲乏无力，精神萎靡，食欲不振等。

其次，排病反应通常在机体驱除邪气以后会停止，即使在服药期间也是如此，而药物不良反应只要药物不中断，情况就会一直持续不会终止。比如先前说到的湿疹的排病反应，在治疗期间疹子发得很多，如果是排病反应的话，三四天以后，身上的湿疹就会有明显的改善。但如果是药物的过敏反应，只要你不停药，疹子就不会退去甚至会加重。这是鉴别两者的一个方法。要明确的区分两者我们还需要积累更多的经验。

中医临床上，鉴于排病反应和药物不良反应有时难以截然区分，因此我们要注意：首先，如果患者在治疗期间出现了反应，我们要密切的观察监测，看看是药物不良反应还是排病反应。因为有的时候药物不良反应和排病反应不是一时能认得清楚的，需要经历一个过程才能区分开来。如果最后确认是排病反应的话，我们不能压制，反而应当因势利导，协助机体驱除病邪，但是如果是药物不良反应的话，需要积极的处理，要停药，并对出现的不良反应给予治疗。其次就是患者在治疗期间出现的反应，患者难以耐受，或对身体出现了较大的伤害，甚至危及生命，我们都应当首先考虑是药物不良反应，要积极地救治。（文章来源于网络，版权归原作者所有）

李氏砭法【排病反应】

排病反应也称退病反应、瞑眩反应，是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，此时人体免疫系统被激活，脏腑的功能恢复，器官工作强度增大，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强，T细胞、B细胞的识别能力增强，白细胞的攻击能力，战斗能力增强。

一、皮肤反应

皮肤反应是糖尿病、肾病、肝胆类疾病、寄生虫病、肿瘤、内分泌紊乱的调整反应，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、皮部组织出现奇痒，是病变部位气血流通了，身痒如虫行皮中，为欲愈之佳候。邪甚攻走经脉则痛，邪微游走皮肤则痒。是身痒乃微邪欲外达、气冲腠里络脉之现象。此状为瞑眩反应，正气渐复，虽有微邪亦将自解之故，如伤疤愈时即痒同理。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，也会有皮肤奇痒无比的感觉，是皮肤无法应对大量毒素外排的表现。

3、皮肤出现小红肿、小红块、风疹块，或伴呕吐，是胆囊炎、胆汁返流性疾病的一种表现，是人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中，因皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，是暂时的。

4、皮肤溃烂、流水、脱皮、局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚表现，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛

各种疼痛，是由于血流量增强、硬化萎缩、瘀堵的微血管开始恢复弹性的表现，后面推，前面堵，牵拉周围的组织，就会疼痛。有的人反应强烈，有的人反应弱。

1、局部肌肉酸痛、胀痛、刺痛，是肌肉微循环严重堵塞的表现，说明这个部位有淤积。

2、全身无力、全身酸痛或者发烧，这是月风病、风湿类疾病、心脏病、痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

3、头痛，是脑部脑血管萎缩、微循环瘀堵、脑肿瘤等疾病的表现，是因为微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

4、小腹疼痛、胀痛，极不舒服，多是原有妇科、男科疾病的反应。

5、手足疼痛，是末梢神经、微循环恢复的表现。

6、抽筋、腹部等部位酸痛，多是糖尿病或者胰腺炎等病人的表现。

7、腰痛、腰胀、腰酸，多是肾病、肾结石疾病的反应，是活血化瘀、结石松动、血管恢复弹性的一种表现。

8、胃痛并发有呕吐、排气多，是胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等胃病的反应，这是一种修复、排毒、提升胃功能的表现。

9、淋巴痛、咽喉红肿、口腔内痒、咳嗽，多是淋巴结、咽喉等有疾病或瘀堵，病毒结合物、废物、淤血开始松动或分解，疏通的反应。

三、眩晕

这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气不足人的表现，是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上、不同步的表现。

四、口疮溃疡

这是人体舌下腺（胃）、腮腺（脾）、腭下腺（肾）的热、火、毒向外排泄时，大量在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。

五、口干、舌燥、尿频、排气多

原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分、油腻废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷

这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种调整反应，是活血化瘀的一种表现。

七、嗜睡

这是体内毒素太多，血呈酸性、肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，要在睡眠中完成，这是修复的必然反应。

八、眼屎多、眼红肿、眼痛

这是肝气疏通后，瘀堵在眼内的毒素向外排出的反应，是眼部微循环恢复疏通的一种表现。

九、痘痘加剧

这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕

这是支气管、气管、咽喉、肺内的痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反应。

李氏砭法【排病反应】

排病反应也称退病反应、瞑眩反应，是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，此时人体免疫系统被激活，脏腑的功能恢复，器官工作强度增大，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强，T细胞、B细胞的识别能力增强，白细胞的攻击能力，战斗能力增强。

一、皮肤反应

皮肤反应是糖尿病、肾病、肝胆类疾病、寄生虫病、肿瘤、内分泌紊乱的调整反应，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、皮部组织出现奇痒，是病变部位气血流通了，身痒如虫行皮中，为欲愈之佳候。邪甚攻走经脉则痛，邪微游走皮肤则痒。是身痒乃微邪欲外达、气冲腠里络脉之现象。此状为瞑眩反应，正气渐复，虽有微邪亦将自解之故，如伤疤愈时即痒同理。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，也会有皮肤奇痒无比的感觉，是皮肤无法应对大量毒素外排的表现。

3、皮肤出现小红肿、小红块、风疹块，或伴呕吐，是胆囊炎、胆汁返流性疾病的一种表现，是人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中，因皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，是暂时的。

4、皮肤溃烂、流水、脱皮、局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚表现，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛

各种疼痛，是由于血流量增强、硬化萎缩、瘀堵的微血管开始恢复弹性的表现，后面推，前面堵，牵拉周围的组织，就会疼痛。有的人反应强烈，有的人反应弱。

1、局部肌肉酸痛、胀痛、刺痛，是肌肉微循环严重堵塞的表现，说明这个部位有淤积。

2、全身无力、全身酸痛或者发烧，这是月风病、风湿类疾病、心脏病、痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

3、头痛，是脑部脑血管萎缩、微循环瘀堵、脑肿瘤等疾病的表现，是因为微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

4、小腹疼痛、胀痛，极不舒服，多是原有妇科、男科疾病的反应。

5、手足疼痛，是末梢神经、微循环恢复的表现。

6、抽筋、腹部等部位酸痛，多是糖尿病或者胰腺炎等病人的表现。

7、腰痛、腰胀、腰酸，多是肾病、肾结石疾病的反应，是活血化瘀、结石松动、血管恢复弹性的一种表现。

8、胃痛并发有呕吐、排气多，是胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等胃病的反应，这是一种修复、排毒、提升胃功能的表现。

9、淋巴痛、咽喉红肿、口腔内痒、咳嗽，多是淋巴结、咽喉等有疾病或瘀堵，病毒结合物、废物、淤血开始松动或分解，疏通的反应。

三、眩晕

这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气不足人的表现，是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上、不同步的表现。

四、口疮溃疡

这是人体舌下腺（胃）、腮腺（脾）、腭下腺（肾）的热、火、毒向外排泄时，大量在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。

五、口干、舌燥、尿频、排气多

原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分、油腻废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷

这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种调整反应，是活血化瘀的一种表现。

七、嗜睡

这是体内毒素太多，血呈酸性、肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，要在睡眠中完成，这是修复的必然反应。

八、眼屎多、眼红肿、眼痛

这是肝气疏通后，瘀堵在眼内的毒素向外排出的反应，是眼部微循环恢复疏通的一种表现。

九、痘痘加剧

这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕

这是支气管、气管、咽喉、肺内的痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反应。

吃中药排毒有哪些症状_吃中药排毒的常见症状

中药 中有很多药材都有 排毒 功效，那么吃中药排毒都会有哪些症状呢?可以排毒的中药又有哪些呢?以下是我要与大家分享的吃中药排毒有哪些症状，供大家参考!

　　吃中药排毒有哪些症状
　　调理反应也叫排毒反应，古代 中医 文献中称之为“玄冥反应”。是指身体经过治疗调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状或发病状态。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。出现的症状有：流鼻涕，白天想睡觉，全身无力，咽干舌燥，尿频、排气多，头昏头重，精神不振，轻微的鼻出血，胸口发闷、疼痛，没有食欲，恶心、呕吐，腹泄、腹胀、 便秘 ，眼睛发红、分泌物多，皮肤 瘙痒 出现皮疹，排便出血或出现血块，出现 紫癜 ，轻微浮肿， 咳嗽 ，全身酸痛，低烧或发冷，食欲不振等等，和平时的生病状态差不多。像这样的现象不一而足，五花八门，社会 医学 把它叫做调节反应，又叫调整反应、排病反应、适应反应、有效反应和好转反应。

　　排毒反应是患者在接受中医治疗之后身体气血能量上升、免疫功能增强以后，把原来没有能力排出的毒素、细菌、生理垃圾驱赶出身体的一种身体自我调节现象。身体体质提升以后，身体的自我修复系统在身体内部进行一次“大扫除”， 解毒 、排毒，净化 血液 ，甚至把历年积累下来的病毒赶出体外，这样身体就要调整机能，恢复阴阳平衡，个别系统、器官出现调整期的不协调是正常的。比如我们要修好一条路，只有先把路挖得更烂才能有新的路出现。身体的修复是一个吐故纳新、清除固疾的过程，由于新陈代谢加快，有很多废物垃圾进入我们的排泄通道，这样身体就有了不适的反应。这时我们如果到医院去检查，各种指标都会偏离正常的数值，不懂排病反应的医生就会得出身体恶化的结论，采取阻止身体排毒的 措施 ，结果我们的身体不能痊愈。世界上不知道每天有多少慢 性病 人陷入这种治疗的误区，真是太痛心了!

　　认识排病反应真的很重要，比如身体通过正确的方法治疗已经好转，开始排病，由于不理解身体的排病反应，以为是 疾病 复发，认为这种方法没有效果甚至起了反作用而放弃，那么疾病将永远不会康复。许多病人折腾数年甚至几十年，什么方法都用过，什么医院都进过，什么医生都看过，最终病不得愈，也许就是这个原因。
　　吃中药排毒容易出现症状的人群有哪些
　　一、调整速度快的人，也就是采取的治疗手段多而刺激量大的人。

　　二、年纪比较大的人。

　　三、身体虚弱、疾病程度严重的人。

　　四、过敏性或敏感性体质的人， 哮喘 病人，慢性 气管炎 等.

　　五、人体内各种外源性毒素和内源性毒素积累比较多的人

　　。六、五脏机能有异常者，如高 血糖 、高 血压 、高 血脂 、高血尿酸、低血压等。

　　七、免疫力提升较快的人。

　　八、曾经有内伤的人，包括骨、关节、韧带和肌肉等组织器官的损伤; 风湿 、类风湿病人。

　　九、长期吃西药的人，尤其用过激素的人。

　　怎样来判断身体不适症状不是身体恶化而是身体上升而出现的排病反应呢?

　　主要是靠身体的感觉，也就是自己是否感到身体精神好了，有力气了等等。千万不要去医院检查各种指标。因为医院全是西医的 思维方式 ，这个时候去检查，指标会高出平时很多，从而受到西医的影响而终止身体的康复治疗。切记。比如高血压病人，有了排毒反应了，身体的各种垃圾会大量进入血管从尿道排出。去医院检查，肯定血脂也高，血压也高。

　　出现了排病反应应该感到高兴，应该相信自己的感觉，相信自己身体修复调整功能，只要感觉精神好了，力气强了身体有劲了，就不用担心指标的问题，因为指标是机器检测的，而感觉是来自自己身体的，谁更可靠?有些人只相信医生，不相信自己。曾经遇到过很多的患者，他们完全被西医的思维控制了，你要他不吃药，他认为你是大逆不道，是怪物;你说身体有排病反应，他认为你是鬼话连篇，是骗人的把戏。这样的人就没有救了。不过也有很多人相信祖国的医学，他们很有灵性，通过认识排病反应，树立信心，坚持治疗，最终都康复了。
　　吃什么中药可以排毒
　　荷叶山楂方

　　荷叶山楂可以利尿消脂，适合有下半身浮肿的办公室人群。

　　材料：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，生大黄50克，陈皮50克。

　　做法：将上述药材研成细末作为一疗程剂量。每日取干药末50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次喝，1个月喝一疗程。

　　首乌山楂方

　　首乌山楂有补气健脾、消脂 减肥 等功效。

　　材料：茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。

　　做法：水煎服，每日2次。

　　决明子山楂方

　　此方有排毒、通便、降压等功效，非常适合女性饮用。

　　材料：决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克。

　　做法：研末，每袋20克，每次1~2袋，每日喝3次，饭前半小时喝。

　　番泻叶桃仁方

　　此方有通便去脂、活血祛淤等功效，但孕妇应禁用。

　　材料：番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克。

　　做法：研末，每次10克，开水冲服，每日1~3次，30天为一个疗程。

　　荷叶灰方

　　此方有利湿降脂、减肥美形等功效。

　　材料：荷叶。

　　做法：烧后研末，收贮备用，每次适量调水饮，每日3次。

　　海藻轻身汤

　　此汤化痰祛脂、健脾利湿、调理气机，对女性 肥胖症 非常有效。

　　材料：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　做法：清水煎取200毫升，每次口服100毫升，每日2次。

　　枸杞方

　　枸杞有排毒 瘦身 的效果，一般1个月后体重可下降2.6千克。

　　材料：枸杞。

　　做法：每日30克，冲茶喝，早晚各1次，连用7周，无禁忌。

　　大黄方

　　大黄有排毒、通便的功效，适合便秘型肥胖者。

　　材料：大黄。

吃中药排毒有哪些症状_吃中药排毒的常见症状

中药 中有很多药材都有 排毒 功效，那么吃中药排毒都会有哪些症状呢?可以排毒的中药又有哪些呢?以下是我要与大家分享的吃中药排毒有哪些症状，供大家参考!

　　吃中药排毒有哪些症状
　　调理反应也叫排毒反应，古代 中医 文献中称之为“玄冥反应”。是指身体经过治疗调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状或发病状态。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。出现的症状有：流鼻涕，白天想睡觉，全身无力，咽干舌燥，尿频、排气多，头昏头重，精神不振，轻微的鼻出血，胸口发闷、疼痛，没有食欲，恶心、呕吐，腹泄、腹胀、 便秘 ，眼睛发红、分泌物多，皮肤 瘙痒 出现皮疹，排便出血或出现血块，出现 紫癜 ，轻微浮肿， 咳嗽 ，全身酸痛，低烧或发冷，食欲不振等等，和平时的生病状态差不多。像这样的现象不一而足，五花八门，社会 医学 把它叫做调节反应，又叫调整反应、排病反应、适应反应、有效反应和好转反应。

　　排毒反应是患者在接受中医治疗之后身体气血能量上升、免疫功能增强以后，把原来没有能力排出的毒素、细菌、生理垃圾驱赶出身体的一种身体自我调节现象。身体体质提升以后，身体的自我修复系统在身体内部进行一次“大扫除”， 解毒 、排毒，净化 血液 ，甚至把历年积累下来的病毒赶出体外，这样身体就要调整机能，恢复阴阳平衡，个别系统、器官出现调整期的不协调是正常的。比如我们要修好一条路，只有先把路挖得更烂才能有新的路出现。身体的修复是一个吐故纳新、清除固疾的过程，由于新陈代谢加快，有很多废物垃圾进入我们的排泄通道，这样身体就有了不适的反应。这时我们如果到医院去检查，各种指标都会偏离正常的数值，不懂排病反应的医生就会得出身体恶化的结论，采取阻止身体排毒的 措施 ，结果我们的身体不能痊愈。世界上不知道每天有多少慢 性病 人陷入这种治疗的误区，真是太痛心了!

　　认识排病反应真的很重要，比如身体通过正确的方法治疗已经好转，开始排病，由于不理解身体的排病反应，以为是 疾病 复发，认为这种方法没有效果甚至起了反作用而放弃，那么疾病将永远不会康复。许多病人折腾数年甚至几十年，什么方法都用过，什么医院都进过，什么医生都看过，最终病不得愈，也许就是这个原因。
　　吃中药排毒容易出现症状的人群有哪些
　　一、调整速度快的人，也就是采取的治疗手段多而刺激量大的人。

　　二、年纪比较大的人。

　　三、身体虚弱、疾病程度严重的人。

　　四、过敏性或敏感性体质的人， 哮喘 病人，慢性 气管炎 等.

　　五、人体内各种外源性毒素和内源性毒素积累比较多的人

　　。六、五脏机能有异常者，如高 血糖 、高 血压 、高 血脂 、高血尿酸、低血压等。

　　七、免疫力提升较快的人。

　　八、曾经有内伤的人，包括骨、关节、韧带和肌肉等组织器官的损伤; 风湿 、类风湿病人。

　　九、长期吃西药的人，尤其用过激素的人。

　　怎样来判断身体不适症状不是身体恶化而是身体上升而出现的排病反应呢?

　　主要是靠身体的感觉，也就是自己是否感到身体精神好了，有力气了等等。千万不要去医院检查各种指标。因为医院全是西医的 思维方式 ，这个时候去检查，指标会高出平时很多，从而受到西医的影响而终止身体的康复治疗。切记。比如高血压病人，有了排毒反应了，身体的各种垃圾会大量进入血管从尿道排出。去医院检查，肯定血脂也高，血压也高。

　　出现了排病反应应该感到高兴，应该相信自己的感觉，相信自己身体修复调整功能，只要感觉精神好了，力气强了身体有劲了，就不用担心指标的问题，因为指标是机器检测的，而感觉是来自自己身体的，谁更可靠?有些人只相信医生，不相信自己。曾经遇到过很多的患者，他们完全被西医的思维控制了，你要他不吃药，他认为你是大逆不道，是怪物;你说身体有排病反应，他认为你是鬼话连篇，是骗人的把戏。这样的人就没有救了。不过也有很多人相信祖国的医学，他们很有灵性，通过认识排病反应，树立信心，坚持治疗，最终都康复了。
　　吃什么中药可以排毒
　　荷叶山楂方

　　荷叶山楂可以利尿消脂，适合有下半身浮肿的办公室人群。

　　材料：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，生大黄50克，陈皮50克。

　　做法：将上述药材研成细末作为一疗程剂量。每日取干药末50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次喝，1个月喝一疗程。

　　首乌山楂方

　　首乌山楂有补气健脾、消脂 减肥 等功效。

　　材料：茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。

　　做法：水煎服，每日2次。

　　决明子山楂方

　　此方有排毒、通便、降压等功效，非常适合女性饮用。

　　材料：决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克。

　　做法：研末，每袋20克，每次1~2袋，每日喝3次，饭前半小时喝。

　　番泻叶桃仁方

　　此方有通便去脂、活血祛淤等功效，但孕妇应禁用。

　　材料：番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克。

　　做法：研末，每次10克，开水冲服，每日1~3次，30天为一个疗程。

　　荷叶灰方

　　此方有利湿降脂、减肥美形等功效。

　　材料：荷叶。

　　做法：烧后研末，收贮备用，每次适量调水饮，每日3次。

　　海藻轻身汤

　　此汤化痰祛脂、健脾利湿、调理气机，对女性 肥胖症 非常有效。

　　材料：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　做法：清水煎取200毫升，每次口服100毫升，每日2次。

　　枸杞方

　　枸杞有排毒 瘦身 的效果，一般1个月后体重可下降2.6千克。

　　材料：枸杞。

　　做法：每日30克，冲茶喝，早晚各1次，连用7周，无禁忌。

　　大黄方

　　大黄有排毒、通便的功效，适合便秘型肥胖者。

　　材料：大黄。

中医养生调理后好转反应

好转反应是人体病态平衡被打乱，开始重新调整健康平衡的一种现象。是人体免疫系统被激活，脏腑功能开始恢复，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强，T细胞，B细胞的识别能力增强，白细胞的攻击能力，战斗能力增强的表现。

调理中的好转反应现象及原因：

一、皮肤痒

糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。

3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。

4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。

6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛

各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。

1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。

2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎， 风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。

4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，*炎等的反映。

7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。

10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。

11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。

三、眩晕

这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。

四、口疮溃疡

这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。

五、口干、舌燥、尿频、放屁多

原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷

这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。

七、贪睡、睡不醒

这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。

八、眼屎多、眼红肿、眼痛

这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

九、青春痘加剧

这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕

这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。

十一、流血

1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。

2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。

3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。

5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。

6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。

十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多

这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。

十三、腹泻

这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。

十四、气急、气短、心跳加快

1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。

2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。

十五、手、脚、身体浮肿

这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。

十六、血脂、血糖、血压升高

许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。

1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。

3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。

十七、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反应

1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。

2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。

十八、胖了和瘦了

内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。

十九、反应太大，害怕！

这是一种好转反应，是人体在调理后自查病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。

二十、没有任何反应

由于身体健康较好，或者身体经络於堵较重，身体有细微变化却不易察觉。

中医养生调理后好转反应

好转反应是人体病态平衡被打乱，开始重新调整健康平衡的一种现象。是人体免疫系统被激活，脏腑功能开始恢复，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强，T细胞，B细胞的识别能力增强，白细胞的攻击能力，战斗能力增强的表现。

调理中的好转反应现象及原因：

一、皮肤痒

糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。

3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。

4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。

6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛

各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。

1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。

2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎， 风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。

4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，*炎等的反映。

7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。

10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。

11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。

三、眩晕

这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。

四、口疮溃疡

这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。

五、口干、舌燥、尿频、放屁多

原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷

这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。

七、贪睡、睡不醒

这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。

八、眼屎多、眼红肿、眼痛

这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

九、青春痘加剧

这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕

这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。

十一、流血

1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。

2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。

3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。

5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。

6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。

十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多

这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。

十三、腹泻

这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。

十四、气急、气短、心跳加快

1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。

2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。

十五、手、脚、身体浮肿

这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。

十六、血脂、血糖、血压升高

许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。

1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。

3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。

十七、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反应

1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。

2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。

十八、胖了和瘦了

内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。

十九、反应太大，害怕！

这是一种好转反应，是人体在调理后自查病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。

二十、没有任何反应

由于身体健康较好，或者身体经络於堵较重，身体有细微变化却不易察觉。

八段锦有哪些排病反应 练八段锦禁忌

八段锦也是中医养生的一种体操疗法，它能强身健体，排毒养颜，和太极在某些方面有点相似。很多人晨练的时候都会做八段锦体操，深受人们喜爱。
八段锦有哪些排病反应
一、放屁多 练习八段锦后如果出现放屁多的情况，那么这可能是排病反应。 因为练习八段锦时，采用的呼吸方法是“呼、停、吸”与“吸、停、呼”的内养功呼吸法，可增加肺的换气功能，有利于氧气和二氧化碳的交换，排出浊气，一部分的浊气通过呼吸排出，还有一部分的浊气会通过消化道排出，而出现连续放屁的情况。 通常持续一段时间，坚持每天练八段锦，放屁的情况会慢慢好转。 

二、全身无力 许多人即便只是练了一遍八段锦，也会出现全身无力的情况，这也可能是练八段锦的排病反应。 因为八段锦作为一项健身气功，通过呼吸配合动作，能够通三焦经、心包经，疏通肺脉、肝经、胆经，疏通冲带二脉，而一些身体比较虚弱的人，由于本身气血不足，在冲击经脉时会出现气虚的情况，因此在练完八段锦之后就会觉得浑身乏力、疲倦。 出现这种情况，建议循序渐进，一开始只练一两个动作，次数也不要过多，在适应之后再逐渐增加动作和次数，逐渐身体就会强健起来。 

三、身体酸痛 一些人在练完八段锦之后还会有身体酸痛的情况出现，可能也是练八段锦的排病反应。 在练习八段锦的过程中，体内的气血会冲击身体各处的经络，而中医中有“痛则不通”的说法，在冲击某些瘀堵的经络时，就会有疼痛的情况出现。 因此一些长期不运动的人、亚健康状态者等等，在初次练习完八段锦之后，都会有身体酸痛的情况。 一般身体酸痛的情况在一到两天内就会缓解，第二天可以继续练八段锦；但是如果身体酸痛比较厉害，那么建议先休息一两天，再练八段锦

练八段锦禁忌

1.不明病因的急性脊柱损伤者忌练：比如说不知道是何种原因导致的腰突.然不能动了，或者腰部突然出现疼痛，这时不要轻易练八段锦或者有其他的锻炼行为，因为练习八段锦，人体的脊柱会有弯、伸、曲还有旋转的动作，而在这时任何一个扭动、弯腰的动作都可能加重脊柱损伤。 

2.患有脊髓症状者忌练：如脊髓压迫症、脊髓损伤者，这一类病患的治疗和康复训练都需要在医生的指导下进行的，如果有练八段锦的意向，可以在咨询医生后，由医生来决定锻炼的时间和方法。 

3.严重心、脑、肺疾病患者忌练：虽然八段锦的动作简单易学，但是一整套下来也会有浑身发热、出汗的感觉，像是做了剧烈的运动一样，因此患有严重心、脑、肺疾病的人群是不适宜练八段锦的，以免诱发疾病。病症较轻的人群，是可以在咨询医生后进行练习八段锦的。 

4.过于体虚者忌练：许多体虚者，稍微多走一些路、搬一点东西就会有头昏眼花、体力不支的感觉，而八段锦属于健身气功，需要配合呼吸来练习，过于体虚、气力不足者也是不适合猛然开始练习的。 

5.过于饥饿、饱腹状态忌练：八段锦一整套联系下来运动量也是比较大的，饥饿状态或者是饱腹状态练都可能会造成不良影响。 

6.忌在空气污浊环境练习：八段锦属于健身气功，需要配合深呼吸来进行，如果在空气污浊的环境中练习，反而对肺部有害。

练八段锦后后背起水泡是怎么回事

一般正常练八段锦是不会出现背后起水泡的情况，练八段锦后后背起水泡考虑是以下原因： 

1.出汗过敏 练八段锦后后背起水泡可能是出汗过敏引起的。 一般练八段锦，需要运动到全身，能够促进全身的血液循环、增强身体的新陈代谢，因此多少会出汗。而一些人对汗液过敏，或者再加上穿的衣服不了不好等等原因，造成了后背过敏起水泡。 通常这种情况，患者是有过敏史的，建议洗个温水澡，避免抓挠，换上干净的纯棉衣物，通常会有较好的缓解。还可以涂一些止痒药膏或者口服抗过敏要缓解症状。 

2.带状疱疹 后背起水泡也可能是袋装疱疹，与是否练八段锦无关，考虑是患者本身携带带状疱疹病毒，再加上身体处于免疫力低下的情况，激活病毒引起的。 一般除了会有水泡外，还会有患处皮肤灼热、感觉过敏或神经痛等情况，有时候还会有发热、乏力、食欲不振等症状出现。这种情况建议就医治疗，不宜擅自用药。

练八段锦*痛是为什么

练八段锦的时候*痛，考虑是*附近部位的关节、韧带或者是肌肉存在发炎、粘连、拉伤等。 

建议 1.如果疼痛情况不严重，建议休息两天，再继续练八段锦，对一些轻微的疼痛症状有很好的改善作用； 2.但是如果疼痛很严重，建议立即停止练八段锦，到医院拍片检查，明确病因，对症进行治疗。

八段锦有哪些排病反应 练八段锦禁忌

八段锦也是中医养生的一种体操疗法，它能强身健体，排毒养颜，和太极在某些方面有点相似。很多人晨练的时候都会做八段锦体操，深受人们喜爱。
八段锦有哪些排病反应
一、放屁多 练习八段锦后如果出现放屁多的情况，那么这可能是排病反应。 因为练习八段锦时，采用的呼吸方法是“呼、停、吸”与“吸、停、呼”的内养功呼吸法，可增加肺的换气功能，有利于氧气和二氧化碳的交换，排出浊气，一部分的浊气通过呼吸排出，还有一部分的浊气会通过消化道排出，而出现连续放屁的情况。 通常持续一段时间，坚持每天练八段锦，放屁的情况会慢慢好转。 

二、全身无力 许多人即便只是练了一遍八段锦，也会出现全身无力的情况，这也可能是练八段锦的排病反应。 因为八段锦作为一项健身气功，通过呼吸配合动作，能够通三焦经、心包经，疏通肺脉、肝经、胆经，疏通冲带二脉，而一些身体比较虚弱的人，由于本身气血不足，在冲击经脉时会出现气虚的情况，因此在练完八段锦之后就会觉得浑身乏力、疲倦。 出现这种情况，建议循序渐进，一开始只练一两个动作，次数也不要过多，在适应之后再逐渐增加动作和次数，逐渐身体就会强健起来。 

三、身体酸痛 一些人在练完八段锦之后还会有身体酸痛的情况出现，可能也是练八段锦的排病反应。 在练习八段锦的过程中，体内的气血会冲击身体各处的经络，而中医中有“痛则不通”的说法，在冲击某些瘀堵的经络时，就会有疼痛的情况出现。 因此一些长期不运动的人、亚健康状态者等等，在初次练习完八段锦之后，都会有身体酸痛的情况。 一般身体酸痛的情况在一到两天内就会缓解，第二天可以继续练八段锦；但是如果身体酸痛比较厉害，那么建议先休息一两天，再练八段锦

练八段锦禁忌

1.不明病因的急性脊柱损伤者忌练：比如说不知道是何种原因导致的腰突.然不能动了，或者腰部突然出现疼痛，这时不要轻易练八段锦或者有其他的锻炼行为，因为练习八段锦，人体的脊柱会有弯、伸、曲还有旋转的动作，而在这时任何一个扭动、弯腰的动作都可能加重脊柱损伤。 

2.患有脊髓症状者忌练：如脊髓压迫症、脊髓损伤者，这一类病患的治疗和康复训练都需要在医生的指导下进行的，如果有练八段锦的意向，可以在咨询医生后，由医生来决定锻炼的时间和方法。 

3.严重心、脑、肺疾病患者忌练：虽然八段锦的动作简单易学，但是一整套下来也会有浑身发热、出汗的感觉，像是做了剧烈的运动一样，因此患有严重心、脑、肺疾病的人群是不适宜练八段锦的，以免诱发疾病。病症较轻的人群，是可以在咨询医生后进行练习八段锦的。 

4.过于体虚者忌练：许多体虚者，稍微多走一些路、搬一点东西就会有头昏眼花、体力不支的感觉，而八段锦属于健身气功，需要配合呼吸来练习，过于体虚、气力不足者也是不适合猛然开始练习的。 

5.过于饥饿、饱腹状态忌练：八段锦一整套联系下来运动量也是比较大的，饥饿状态或者是饱腹状态练都可能会造成不良影响。 

6.忌在空气污浊环境练习：八段锦属于健身气功，需要配合深呼吸来进行，如果在空气污浊的环境中练习，反而对肺部有害。

练八段锦后后背起水泡是怎么回事

一般正常练八段锦是不会出现背后起水泡的情况，练八段锦后后背起水泡考虑是以下原因： 

1.出汗过敏 练八段锦后后背起水泡可能是出汗过敏引起的。 一般练八段锦，需要运动到全身，能够促进全身的血液循环、增强身体的新陈代谢，因此多少会出汗。而一些人对汗液过敏，或者再加上穿的衣服不了不好等等原因，造成了后背过敏起水泡。 通常这种情况，患者是有过敏史的，建议洗个温水澡，避免抓挠，换上干净的纯棉衣物，通常会有较好的缓解。还可以涂一些止痒药膏或者口服抗过敏要缓解症状。 

2.带状疱疹 后背起水泡也可能是袋装疱疹，与是否练八段锦无关，考虑是患者本身携带带状疱疹病毒，再加上身体处于免疫力低下的情况，激活病毒引起的。 一般除了会有水泡外，还会有患处皮肤灼热、感觉过敏或神经痛等情况，有时候还会有发热、乏力、食欲不振等症状出现。这种情况建议就医治疗，不宜擅自用药。

练八段锦*痛是为什么

练八段锦的时候*痛，考虑是*附近部位的关节、韧带或者是肌肉存在发炎、粘连、拉伤等。 

建议 1.如果疼痛情况不严重，建议休息两天，再继续练八段锦，对一些轻微的疼痛症状有很好的改善作用； 2.但是如果疼痛很严重，建议立即停止练八段锦，到医院拍片检查，明确病因，对症进行治疗。

中医的排病反应(6)

10．感情反应：

排邪时可能产生自发性的哭、笑、呼喊、*、歌唱和言语等感情反应。其反应的发生率很低。各种感情反应发生于不同的心理状态。

哭：大多数人发生于受委屈之后，伤心、忧郁的病人。受委屈后，欲哭不得，不曾发泄，大脑皮层相应区域紧张。临床上我经常见到的是抑郁症患者，经针刺治疗后，出现不能控制的哭泣，哭完觉得非常轻松。往往病人需要数次的哭泣才能完全地舒解抑郁的肝气。

比如，一般女性患者经治疗后，常出现不明原因的烦躁、悲伤、委屈欲哭等情况，数日后自然消失，疾病亦随之显著缓解或痊愈。这是郁气郁滞患者经常出现的反应。包括子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等病人，都是由于肝气先郁，继则气滞痰凝所造成的。因此，扶助阳气后，肿块都会慢慢地缩小，症状也就减轻，或者治愈了。

笑：一般是心气不舒的病人。服中药后，病人的心气充足，膻中穴开放，有时会自发地哈哈大笑。

呼、喊：多是抑郁症病人，邪气排出时会自发地发出呼叫，或者大声喊叫，可能与丹田内气活动激烈，强烈地抒发郁气有关。

*：大多发生于久病甚深，疲乏不堪的病人。服药后病人阳气开始祛邪，会自发地发出轻微的*声和哈欠。*是气归丹田的表现形式，系丹田元气亏损而自我调节所致。哈欠能帮助排除膈中病气。哈欠后，胸腔压、腹腔压得到调整，有开胸顺气之功。

歌唱：发生率极低。病人阳气充足的过程，也会伴随有昏睡，如入梦境。此时，偶有自发性歌唱发生。

11．言语：

发生率极低。病人先自发性转动舌头，相继出声。这是心气充足后，心开窍于舌，心主言语功能的自然体现。

排病反应经历时间因人而异。一般病在经络历时最短；病在六腑历时稍长，病在五脏历时最久。排病反应亦与病人体质相关，阳盛体质最易排毒，阳虚体质最难排邪。另外，中医处方的剂量亦会影响排邪的时间。一般来说，在病人不虚的情况下，若方子剂量大，则排邪快些。比如治疗感冒，若虚人外感，则当先扶正再祛邪，若病人平素不虚，则一两付药即可排除邪气。

中医的排病反应(6)

10．感情反应：

排邪时可能产生自发性的哭、笑、呼喊、*、歌唱和言语等感情反应。其反应的发生率很低。各种感情反应发生于不同的心理状态。

哭：大多数人发生于受委屈之后，伤心、忧郁的病人。受委屈后，欲哭不得，不曾发泄，大脑皮层相应区域紧张。临床上我经常见到的是抑郁症患者，经针刺治疗后，出现不能控制的哭泣，哭完觉得非常轻松。往往病人需要数次的哭泣才能完全地舒解抑郁的肝气。

比如，一般女性患者经治疗后，常出现不明原因的烦躁、悲伤、委屈欲哭等情况，数日后自然消失，疾病亦随之显著缓解或痊愈。这是郁气郁滞患者经常出现的反应。包括子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等病人，都是由于肝气先郁，继则气滞痰凝所造成的。因此，扶助阳气后，肿块都会慢慢地缩小，症状也就减轻，或者治愈了。

笑：一般是心气不舒的病人。服中药后，病人的心气充足，膻中穴开放，有时会自发地哈哈大笑。

呼、喊：多是抑郁症病人，邪气排出时会自发地发出呼叫，或者大声喊叫，可能与丹田内气活动激烈，强烈地抒发郁气有关。

*：大多发生于久病甚深，疲乏不堪的病人。服药后病人阳气开始祛邪，会自发地发出轻微的*声和哈欠。*是气归丹田的表现形式，系丹田元气亏损而自我调节所致。哈欠能帮助排除膈中病气。哈欠后，胸腔压、腹腔压得到调整，有开胸顺气之功。

歌唱：发生率极低。病人阳气充足的过程，也会伴随有昏睡，如入梦境。此时，偶有自发性歌唱发生。

11．言语：

发生率极低。病人先自发性转动舌头，相继出声。这是心气充足后，心开窍于舌，心主言语功能的自然体现。

排病反应经历时间因人而异。一般病在经络历时最短；病在六腑历时稍长，病在五脏历时最久。排病反应亦与病人体质相关，阳盛体质最易排毒，阳虚体质最难排邪。另外，中医处方的剂量亦会影响排邪的时间。一般来说，在病人不虚的情况下，若方子剂量大，则排邪快些。比如治疗感冒，若虚人外感，则当先扶正再祛邪，若病人平素不虚，则一两付药即可排除邪气。

揭秘:为什么有人越吃中药病越“重”?

“睡前烫烫脚，胜似吃补药。”泡脚已经成为现代人 养生 最流行的方式。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢。

但是经常有人感觉泡脚后皮肤变痒，没有驱寒反而觉得更冷了。

内心不免疑惑，难道是自己的泡脚方式有误？泡脚难不成还会把身体泡出毛病？

非也，非也。 其实这是身体经过正确治疗后，产生的一种好的现象，叫做“排病反应”。 也称瞑眩反应，或者返病现象。除了泡脚可能会产生这种反应外，日常进行中药调理的人也会产生这种反应，甚至会更明显一些。在进行中药调理时，为避免大家把排病反应当成治疗无效，或认为中药医坏身体，甚至停止治疗的情况，所以今天一起来深入了解一下“排病反应”吧！

人为什么会有排病反应？

中医里有一句话叫做“药不瞑眩，厥疾弗瘳。”意思是说：药吃下去了，如果没有发生头晕等排病反应，这个病就不会痊愈。

只有在经过正确的治疗以后，人体才会出现“排病反应”这种现象。 例如，人的身体内有寒气，但同时身体内还有阳气。阳气在抵御寒气，寒气就不会对人体造成严重伤害。中医调理身体就是扶正祛邪，让体内的阳气和寒气交战。阳气和寒气在平衡的状态下，你身体就不会有症状。在扶阳祛寒的过程中，原来的平衡就会被打破。平衡打破后，身体自然会产生反应，这个反应就是排病反应。

人体的哪些反应是排病反应？

01丨气反应

表现： 打嗝、口臭、放屁臭、脚臭、腋臭和体臭。

“望闻问切”是中医诊断疾病的主要方法，而其中的“闻”就是闻气味，通过“闻”来判断身体的状况。体味重的人，意味着体内浊气重，浊气通过身体的各种窍道往外排。这类人，往往是常食重口味的食物。体内痰湿过重、内热等，进而导致体内的气机没有流动起来，气机没流动起来就容易发出臭味。在中医调理身体的过程中，出现打嗝增多或者放屁增多的现象，这说明体内的气机开始流动了。并且“浊气”自己找到了出口，这是好的现象。

02丨排浊液反应

表现： 出汗增多，手脚出冷汗，鼻涕增多，痰增多，大便变得更加粘滞稀溏，小便增多气味变大等。

气体浊物比较容易从孔窍排出，但液态的浊物相对来说就难一些了。液体浊物通常会通过三焦系统和膀胱系统排出。例如，用柴芩温胆汤泡脚，会出现痰变多的现象，这就是排浊液反应。化痰其实是把身体的痰浊化开，化开之后，需要有个出口排出来。出口一是从大肠排出，出口二就是通过吐痰的方式排出去。身体寒湿比较重的人，在中医调理过程中可能就会通过皮肤出汗的方式将寒湿排出体外。调理中如出现的“出汗增多”，那这也是一种排浊液反应。除此之外，大便沾马桶也是湿气排出体外所产生的排浊液反应。

03丨排病理产物

表现： 皮肤出现瘙痒，皮肤长疹子，长肉瘤子，腹泻，月经量增大有血块，指甲发黑等。

此类排病理产物的反应，通常看似很严重，并且易被很多人误解为是吃药吃出来的新毛病，于是便停止了调理和治疗。其实，出现病理产物反应后正应该乘胜追击，继续扶正气，这样才能把邪气赶出去，达到治疗目的。中医学派中的“补火助阳派”的思想正是如此，此学派善用附子、干姜等这类药物来扶人体的阳气，通过扶阳疗法治病，这种疗法最大的特点就是容易出现排病反应。

如何正确判断是不是排病反应？

中医调理身体过程中，也不是所有的反应都是排病反应。还可能真的是“辨错了证，吃错了药”。 区分“排病反应”与“吃错药”的关键的关键就是人的精神状态。 拿排便来举例，病态状态下的腹泻，腹泻完会没精神，越拉越没力气。而返病状态下的腹泻，人越拉越有精神。当然在正在排病反应中，有些人也会精神萎靡不振，但是忍住这一段时间以后立即会有一个质的飞跃。排病反应，其实就是身体的一种信号。只有真正读懂身体的信号，才能让身体恢复 健康 。

揭秘:为什么有人越吃中药病越“重”?

“睡前烫烫脚，胜似吃补药。”泡脚已经成为现代人 养生 最流行的方式。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢。

但是经常有人感觉泡脚后皮肤变痒，没有驱寒反而觉得更冷了。

内心不免疑惑，难道是自己的泡脚方式有误？泡脚难不成还会把身体泡出毛病？

非也，非也。 其实这是身体经过正确治疗后，产生的一种好的现象，叫做“排病反应”。 也称瞑眩反应，或者返病现象。除了泡脚可能会产生这种反应外，日常进行中药调理的人也会产生这种反应，甚至会更明显一些。在进行中药调理时，为避免大家把排病反应当成治疗无效，或认为中药医坏身体，甚至停止治疗的情况，所以今天一起来深入了解一下“排病反应”吧！

人为什么会有排病反应？

中医里有一句话叫做“药不瞑眩，厥疾弗瘳。”意思是说：药吃下去了，如果没有发生头晕等排病反应，这个病就不会痊愈。

只有在经过正确的治疗以后，人体才会出现“排病反应”这种现象。 例如，人的身体内有寒气，但同时身体内还有阳气。阳气在抵御寒气，寒气就不会对人体造成严重伤害。中医调理身体就是扶正祛邪，让体内的阳气和寒气交战。阳气和寒气在平衡的状态下，你身体就不会有症状。在扶阳祛寒的过程中，原来的平衡就会被打破。平衡打破后，身体自然会产生反应，这个反应就是排病反应。

人体的哪些反应是排病反应？

01丨气反应

表现： 打嗝、口臭、放屁臭、脚臭、腋臭和体臭。

“望闻问切”是中医诊断疾病的主要方法，而其中的“闻”就是闻气味，通过“闻”来判断身体的状况。体味重的人，意味着体内浊气重，浊气通过身体的各种窍道往外排。这类人，往往是常食重口味的食物。体内痰湿过重、内热等，进而导致体内的气机没有流动起来，气机没流动起来就容易发出臭味。在中医调理身体的过程中，出现打嗝增多或者放屁增多的现象，这说明体内的气机开始流动了。并且“浊气”自己找到了出口，这是好的现象。

02丨排浊液反应

表现： 出汗增多，手脚出冷汗，鼻涕增多，痰增多，大便变得更加粘滞稀溏，小便增多气味变大等。

气体浊物比较容易从孔窍排出，但液态的浊物相对来说就难一些了。液体浊物通常会通过三焦系统和膀胱系统排出。例如，用柴芩温胆汤泡脚，会出现痰变多的现象，这就是排浊液反应。化痰其实是把身体的痰浊化开，化开之后，需要有个出口排出来。出口一是从大肠排出，出口二就是通过吐痰的方式排出去。身体寒湿比较重的人，在中医调理过程中可能就会通过皮肤出汗的方式将寒湿排出体外。调理中如出现的“出汗增多”，那这也是一种排浊液反应。除此之外，大便沾马桶也是湿气排出体外所产生的排浊液反应。

03丨排病理产物

表现： 皮肤出现瘙痒，皮肤长疹子，长肉瘤子，腹泻，月经量增大有血块，指甲发黑等。

此类排病理产物的反应，通常看似很严重，并且易被很多人误解为是吃药吃出来的新毛病，于是便停止了调理和治疗。其实，出现病理产物反应后正应该乘胜追击，继续扶正气，这样才能把邪气赶出去，达到治疗目的。中医学派中的“补火助阳派”的思想正是如此，此学派善用附子、干姜等这类药物来扶人体的阳气，通过扶阳疗法治病，这种疗法最大的特点就是容易出现排病反应。

如何正确判断是不是排病反应？

中医调理身体过程中，也不是所有的反应都是排病反应。还可能真的是“辨错了证，吃错了药”。 区分“排病反应”与“吃错药”的关键的关键就是人的精神状态。 拿排便来举例，病态状态下的腹泻，腹泻完会没精神，越拉越没力气。而返病状态下的腹泻，人越拉越有精神。当然在正在排病反应中，有些人也会精神萎靡不振，但是忍住这一段时间以后立即会有一个质的飞跃。排病反应，其实就是身体的一种信号。只有真正读懂身体的信号，才能让身体恢复 健康 。

中药的排病反应(3)

3．尿液：

饮症患者，身有水肿。待任脉畅通后，水饮会从大小便中排出。水饮排出后，水肿即退。暑火也从尿中排出，暑火者，尿色极黄，排尿时会有尿道刺痛感，排尿后尿道刺痛感消失，此时应多饮温开水，以助排毒。

4．消化道：

不少病人服药后会出现便秘，或者腹泻，每天去几次厕所，总觉排便不畅。或者出现便秘与腹泻交替。但不会特别难受，继续服药，五六天即通，便秘、腹泻即可自然消失。这都是胃肠道反应，胃肠道的反应在整个疾病治疗的过程中，起着至关重要的作用。因为胃肠道是多数病邪向体外排出的通道，体内太多的废物以及毒素多数从大肠排出，因此，它的反应是极为复杂的。腹泻时，一天之中甚至会泄5-10次，大便色黑，或者极臭，或者如水样，但与痢疾不同，不会有疲劳感，大量地腹泻病人反而觉得异常轻松，一点儿也不累。临床常见不少阳虚患者服四逆汤后，出现腹泻，这些都是邪气排出的反应。

有的病人服药后会出现腹中有气体窜动，或觉胀满，或觉疼痛，或者放屁多，或者打嗝多。这是阳气充足后，脏腑功能恢复，促进了中焦宣畅气机的功能，机体开始排出不畅之气，这是好事。一般有过肝病、胃病的人多有这种反应，等气排完了，病也就近愈了。

如果病邪是在上焦部位，往往是以呕吐的方式排邪。比如肺癌患者，服中药后会出现频繁的呕吐，吐出粘浊性痰液，这是正气恢复后，努力把瘀滞在上焦的邪气以呕吐的方式排出体外。中医本来就有汗吐下三种排邪方式，而吐法正是其中之一，也是非常重要的一种方式。

5．呼吸道：

客于督脉以及太阳经的寒气，可能通过打喷嚏排出。如果印堂受了风寒邪气，可能通过流涕排出。

临床上经常见到病人出现干咳或痰多，日夜不停；或忽然怕冷、怕风，大量地流鼻涕，鼻塞，打喷嚏，极像感冒。这是太阳经正气在攻邪的反应。邪气曾经由太阳经进入体内，现在邪气排出时又经过太阳经了，所以，就会出现忽然感冒的反应。此时可改服大剂四逆汤合麻黄汤，以增强疗效。如伴随有高烧，一般一天至三天就会退烧，而且这种发烧多数是只有上半身发热，也可服用麻黄附子细辛汤，各30克，一两付即可烧退而邪出。这些都是机体努力排除风寒邪气的反应。一般各种风寒所致的疾病，只有将风寒排出体外，疾病才能治愈。

经我临床观察，一般风寒邪气的外排，多以感冒、喷嚏、流涕等方式排出，或从经络的一些空位及四肢末梢排出，还有少数患者从呼吸之气及放屁中排出。

比如觉见的支气管哮喘患者经治疗后，会出现无原因的感冒、喷嚏、流涕以及呼吸之气极为寒冷的现象，这就是呼吸道的排邪反应。

五音通五脏。五脏中的病气可以通过自发性呻喊，由喉、鼻排出体外。

中药的排病反应(3)

3．尿液：

饮症患者，身有水肿。待任脉畅通后，水饮会从大小便中排出。水饮排出后，水肿即退。暑火也从尿中排出，暑火者，尿色极黄，排尿时会有尿道刺痛感，排尿后尿道刺痛感消失，此时应多饮温开水，以助排毒。

4．消化道：

不少病人服药后会出现便秘，或者腹泻，每天去几次厕所，总觉排便不畅。或者出现便秘与腹泻交替。但不会特别难受，继续服药，五六天即通，便秘、腹泻即可自然消失。这都是胃肠道反应，胃肠道的反应在整个疾病治疗的过程中，起着至关重要的作用。因为胃肠道是多数病邪向体外排出的通道，体内太多的废物以及毒素多数从大肠排出，因此，它的反应是极为复杂的。腹泻时，一天之中甚至会泄5-10次，大便色黑，或者极臭，或者如水样，但与痢疾不同，不会有疲劳感，大量地腹泻病人反而觉得异常轻松，一点儿也不累。临床常见不少阳虚患者服四逆汤后，出现腹泻，这些都是邪气排出的反应。

有的病人服药后会出现腹中有气体窜动，或觉胀满，或觉疼痛，或者放屁多，或者打嗝多。这是阳气充足后，脏腑功能恢复，促进了中焦宣畅气机的功能，机体开始排出不畅之气，这是好事。一般有过肝病、胃病的人多有这种反应，等气排完了，病也就近愈了。

如果病邪是在上焦部位，往往是以呕吐的方式排邪。比如肺癌患者，服中药后会出现频繁的呕吐，吐出粘浊性痰液，这是正气恢复后，努力把瘀滞在上焦的邪气以呕吐的方式排出体外。中医本来就有汗吐下三种排邪方式，而吐法正是其中之一，也是非常重要的一种方式。

5．呼吸道：

客于督脉以及太阳经的寒气，可能通过打喷嚏排出。如果印堂受了风寒邪气，可能通过流涕排出。

临床上经常见到病人出现干咳或痰多，日夜不停；或忽然怕冷、怕风，大量地流鼻涕，鼻塞，打喷嚏，极像感冒。这是太阳经正气在攻邪的反应。邪气曾经由太阳经进入体内，现在邪气排出时又经过太阳经了，所以，就会出现忽然感冒的反应。此时可改服大剂四逆汤合麻黄汤，以增强疗效。如伴随有高烧，一般一天至三天就会退烧，而且这种发烧多数是只有上半身发热，也可服用麻黄附子细辛汤，各30克，一两付即可烧退而邪出。这些都是机体努力排除风寒邪气的反应。一般各种风寒所致的疾病，只有将风寒排出体外，疾病才能治愈。

经我临床观察，一般风寒邪气的外排，多以感冒、喷嚏、流涕等方式排出，或从经络的一些空位及四肢末梢排出，还有少数患者从呼吸之气及放屁中排出。

比如觉见的支气管哮喘患者经治疗后，会出现无原因的感冒、喷嚏、流涕以及呼吸之气极为寒冷的现象，这就是呼吸道的排邪反应。

五音通五脏。五脏中的病气可以通过自发性呻喊，由喉、鼻排出体外。

中药的排病反应(4)

6.经络肌表：

有时病人会出现周身肌肉、骨节剧烈疼痛，或者腹痛，甚至疼痛难忍。极个别的患者会出现昏迷一两小时的情况，这是阳气在经络中运行，把潜伏的阴邪驱逐出来的反应。此时阳气正在修复病灶，以全面恢复机体的正常机能。如果身体有湿热感，那也是经络气血运行畅通而旺盛的自然反应。

有些肌肉痿缩的重病人，会反复出现浑身各处肌肉的疼痛，有时会剧痛难忍。而且可能会伴有呕吐，口苦、发热等情况，这些都是身体阳气旺盛，修复病体，祛邪通过经络肌表向外排出的表现。临床常见病人先是肌肉剧烈疼痛数天，甚至于一两个月，然后发现疼痛的肌肉已经不痿缩了，不凹陷了。可以说，每一寸肌肉痿缩的修复都可能伴随着疼痛，但那是快乐的疼痛。这种修复经络的反应最是惊心动魄，需要医生极大的定见与病人极强的信心。

再者，客于机体不同部位的邪气，其排出时的穴位亦有所不同。

如深伏于少阴经以及心肾等处的病气经心包经，由劳宫穴排出。如劳宫穴关闭，病气排泄受阻，留住心包经，则会致胃、心脏、头部等部位不适。常见有恶心、呕吐、心区疼痛、头痛、头晕，严重者还会引起休克。这时要用针刺疏通心包经，病人也要自己按摩心包经诸穴以及膻中、昆仑等穴以帮助排邪。

中药的排病反应(4)

6.经络肌表：

有时病人会出现周身肌肉、骨节剧烈疼痛，或者腹痛，甚至疼痛难忍。极个别的患者会出现昏迷一两小时的情况，这是阳气在经络中运行，把潜伏的阴邪驱逐出来的反应。此时阳气正在修复病灶，以全面恢复机体的正常机能。如果身体有湿热感，那也是经络气血运行畅通而旺盛的自然反应。

有些肌肉痿缩的重病人，会反复出现浑身各处肌肉的疼痛，有时会剧痛难忍。而且可能会伴有呕吐，口苦、发热等情况，这些都是身体阳气旺盛，修复病体，祛邪通过经络肌表向外排出的表现。临床常见病人先是肌肉剧烈疼痛数天，甚至于一两个月，然后发现疼痛的肌肉已经不痿缩了，不凹陷了。可以说，每一寸肌肉痿缩的修复都可能伴随着疼痛，但那是快乐的疼痛。这种修复经络的反应最是惊心动魄，需要医生极大的定见与病人极强的信心。

再者，客于机体不同部位的邪气，其排出时的穴位亦有所不同。

如深伏于少阴经以及心肾等处的病气经心包经，由劳宫穴排出。如劳宫穴关闭，病气排泄受阻，留住心包经，则会致胃、心脏、头部等部位不适。常见有恶心、呕吐、心区疼痛、头痛、头晕，严重者还会引起休克。这时要用针刺疏通心包经，病人也要自己按摩心包经诸穴以及膻中、昆仑等穴以帮助排邪。

中药的排病反应(8)

火邪：

患者常常出现不明原因的发热发烧现象，也可能会出现类似实火的反应，如忽然烦躁不安，或面部发红发热。这些都属于火毒所致的疾病，阳气得到补充，血脉末梢被疏通多以疮、痒、肿痛、发烧、尿赤、*灼热、腹泻等方式排出。这是服药的自然反应，不是补阳多了，相反是阳气还不足，当继续服药，这些反应一般两三天就会消失，这是机体免疫能力正在提高的表现。

有时火邪不是从外界来的，而是客于体内的寒气郁久而化成火热邪气了，其排出的反应也与上类似。

痰邪：

一般痰湿邪气所致的疾病，多以大量咳痰、无诱因的尿频、腹泻、大量排汗等方式排出。这是脾肾阳气得到补充，把冰伏的阴邪化开了，邪化为水自然排出体外，应继续服药到大便不黑不臭不泻为止。切不可服止泻药，以免留邪于内。

瘀邪：

因为瘀血内伏所致的疾病，在阳气得到补充的情况下多以皮下瘀斑、便血，咳血，月经等排出。

瘀滞于经络的血瘀证，病会会忽然腰部酸痛如折；或体表发麻，或胀、凉、热、酸、重、痒及虫爬、蚁走感，或出现患病部位不自主的跳动，抽搐。这是元气运行旺盛，在打通淤滞的经络时所出现的必然反应，这也是阳气祛邪透出机体肤肤时的反应，只需继续服药，等邪气彻底散出去了，这些情况就会消除。

燥邪：

燥邪为阳邪，其重者会影响心神，导致狂躁症，这类患者近于康复时则可能出现手指干裂。另外，象秋季的燥咳亦是燥邪所致，燥邪排出机会时往往会出现面红、舌红、小便黄、大便黑臭而稀等反应。

邪气的性质也会影响排病反应的持续时间。风性轻，易动，极易排出；湿性粘，排出较慢；寒散入肌肉，又较湿慢；痰性滞，需体内津液溶化，排出最慢。

希望服用中药的朋友多了解这些反应，还要提出一个重要的问题，服药期间一定要保持好的心态。不要出现一点问题，就停药，担心，去用西医治疗，这不但影响了疗效，更重要的是伤害了身体。出现问题，不明白可以随时咨询医生，必要时可以用中药适当对症处理一下。不要随意侮辱谩骂乃至威胁医生。医者父母心。一切因果都需要自负的。

中药的排病反应(8)

火邪：

患者常常出现不明原因的发热发烧现象，也可能会出现类似实火的反应，如忽然烦躁不安，或面部发红发热。这些都属于火毒所致的疾病，阳气得到补充，血脉末梢被疏通多以疮、痒、肿痛、发烧、尿赤、*灼热、腹泻等方式排出。这是服药的自然反应，不是补阳多了，相反是阳气还不足，当继续服药，这些反应一般两三天就会消失，这是机体免疫能力正在提高的表现。

有时火邪不是从外界来的，而是客于体内的寒气郁久而化成火热邪气了，其排出的反应也与上类似。

痰邪：

一般痰湿邪气所致的疾病，多以大量咳痰、无诱因的尿频、腹泻、大量排汗等方式排出。这是脾肾阳气得到补充，把冰伏的阴邪化开了，邪化为水自然排出体外，应继续服药到大便不黑不臭不泻为止。切不可服止泻药，以免留邪于内。

瘀邪：

因为瘀血内伏所致的疾病，在阳气得到补充的情况下多以皮下瘀斑、便血，咳血，月经等排出。

瘀滞于经络的血瘀证，病会会忽然腰部酸痛如折；或体表发麻，或胀、凉、热、酸、重、痒及虫爬、蚁走感，或出现患病部位不自主的跳动，抽搐。这是元气运行旺盛，在打通淤滞的经络时所出现的必然反应，这也是阳气祛邪透出机体肤肤时的反应，只需继续服药，等邪气彻底散出去了，这些情况就会消除。

燥邪：

燥邪为阳邪，其重者会影响心神，导致狂躁症，这类患者近于康复时则可能出现手指干裂。另外，象秋季的燥咳亦是燥邪所致，燥邪排出机会时往往会出现面红、舌红、小便黄、大便黑臭而稀等反应。

邪气的性质也会影响排病反应的持续时间。风性轻，易动，极易排出；湿性粘，排出较慢；寒散入肌肉，又较湿慢；痰性滞，需体内津液溶化，排出最慢。

希望服用中药的朋友多了解这些反应，还要提出一个重要的问题，服药期间一定要保持好的心态。不要出现一点问题，就停药，担心，去用西医治疗，这不但影响了疗效，更重要的是伤害了身体。出现问题，不明白可以随时咨询医生，必要时可以用中药适当对症处理一下。不要随意侮辱谩骂乃至威胁医生。医者父母心。一切因果都需要自负的。

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