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院山楂干可 以单独或与 其他食材一 起泡水:1 . 与枸杞 一起泡水, 可促进皮肤 新陈代谢, 具有美容养 颜、抗衰老 的功效。2 . 与红枣 一起泡水, 可帮助体内 气血运转, 具有美容养 颜、瘦身的 效果。3. 与菊花一 起泡水,可 健胃、清热 消毒、降血 脂。山楂干 泡水可起到 开胃消食、 降压降脂、 美容养颜的 功效,含有 多种维生素 、矿物质。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
山楂干泡水最佳搭配
山楂干可以搭配以下食物泡水:
1、山楂汤原料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。
2、山楂茶原料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。制法:将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。
3、山楂银菊饮原料:山楂、银花、菊花各10克。制法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮,为1日量。
4、山楂橘皮饮原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。制法:将以上几味共研细末,入暖水瓶中用沸水冲泡,1日饮完。三月有效。
5、山楂瓜皮饮原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。制法:将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。
6、健美消脂茶原料:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法:将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为一日量。
7、健美消脂茶原料:生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法:将以上各味同入砂锅加水适量煎煮,滤汁饮用,为1日量。
8、双根茶原料:茶根、山楂、芦根各15克。制法:将以上各味同煎熬20分钟,滤汁饮用。
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