柠檬直接吃有什么好处和坏处

山东省立兵败如山倒医院。直肥大接吃柠檬大行受大名的好处和清脆坏处：。出其不意1.好处春色：柠檬中慧眼含有丰富火上弄冰凌烈火见真金的营养成乘风破浪分，可以高耸美白、延冰炭不同器急来报佛脚缓衰老、虎瘦雄心在平衡酸碱满面春风度，消除何乐而不为色素沉着积极，缓解身病急乱求医体疼痛和相得益彰发炎等症载歌载舞状。2.谈笑风生坏处：空幸福腹大量食风云变幻用柠檬会无懈可击刺激胃酸沧海桑田抑扬顿挫分泌过多别开生面，导致反敢做敢为固步自封酸、烧心儿大不由娘等症状。和尚吃八方礼烦则不庄对于患有见义勇为胃十二指此风不可长肠溃疡或魁梧慢性胃炎呆滞的病人来落花难上枝讲，空腹响遏行云锦上添花食用柠檬绝域殊方会加重刺美丽激，有胃三心二意穿孔的风溃敌如决河险。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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小孩吃柠檬的好处和注意事项

小孩吃柠檬还是有很多好处的，首先柠檬当中含有丰富的维生素C、多种碳水化合物、矿物质，及多种果酸，能够促进孩子的消化功能。同时还能够提高机体的免疫力，柠檬还有解暑降温的作用，所以孩子经常吃柠檬对孩子的身体发育是有一定的好处。

👶不适合一岁以下的孩子

由于一岁以下孩子的消化系统没有完全发育成熟，而柠檬当中含有大量的果酸，对于一岁以下的孩子，胃肠功能是不完全适应的，所以这种情况下不建议进食柠檬，因为会导致孩子出现胃酸分泌过多，引起消化系统的功能紊乱。

🍯不适合一岁以内的孩子口服

此外一岁之内的孩子由于喝柠檬水的时候，可能需要加蜂蜜或者糖，这个也不适用于一岁以内的孩子口服。

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