金桔具有多
种功效:1. 抗
眼部衰老 、明目: 金桔中含 有丰富的 维生素C 和维生素 A,有益 于眼部健 康。2. 降低
心脑血管疾 病发生率: 金桔中含有 维生素P, 可以降低血 管脆性,维 护心血管功 能。3. 具有食
疗作用:金桔 可以用于化痰 止咳、开胃生 津,与萝卜汁 、梨汁一起服 用可以治疗咳 嗽,预防哮喘 及支气管炎。4. 提高免
疫力:金桔有 助于提高人体 免疫力,预防 感冒。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
金桔熬水:宝宝的美味佳饮
宝宝的健康成长离不开科学的饮食。但是,许多大人适用的食品,宝宝真的能吃吗?特别是宝宝生病时,哪些食物安全无害,哪些又是需要避免的?本文将为您介绍金桔熬水,这是一款宝宝可以享用的美味佳饮。
👶适用年龄:8个月以上
金桔属于性温的食物,富含各类维生素,有助于宝宝的营养补充。但请注意,宝宝食用年龄最好超过8个月,因为这个阶段的宝宝肠胃对金桔的接受能力更强。
🌡️止咳化痰,缓解病情
金桔熬水不仅味道甘甜,还有止咳化痰的功效。特别适合有咳嗽症状的宝宝。它能够帮助理气,如果宝宝是风寒感冒,金桔熬水能有效地缓解病情。但请记住,任何食物过量都不宜,过量可能会导致肠胃不适。
🍴健胃消食,改善胃口
金桔还有一个神奇的作用——健胃消食。金桔中的维生素能促进肠胃蠕动,帮助宝宝排泄正常,进而改善胃口。所以,如果宝宝有消化问题,不妨试试金桔熬水。不过,记得不要加糖哦,因为金桔本身就有甜味啦!
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