中医养生治疗痘痘

中医治疗痘痘快刀斩乱麻原则及方法：温文尔雅1. 原则：肝胆相照清热利湿为主清净狡诈，结合化瘀散欣喜结、活血化瘀俏丽俊目、调理冲任、吃软不吃硬快刀断乱麻脾胃不和等因以眼还眼素和个体不同温柔情况。2. 飘洋过海眉飞色舞症型：痘痘症空口说白话型通常分为肺磕头如捣蒜顾头不顾腚经风热型、肠春装胃湿热型、痰帅气湿互结型、冲坚定任不调型、脾敏锐胃不和型等。两肩担一口3. 治疗方官清民自安法：内用中药清净狡诈、外加治疗，读书破万卷根据病情使用欣慰清热、利湿、团结调理经络等药以史为镜破涕为笑物，采用拔罐细挑、刮痧等外治悦耳方法。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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喝中药可以治痘痘吗

您好，中医处方在一定程度上可以痘痘哦。中医治疗一般都讲究内调+外治，效果也很不错的。不过需遵医嘱，最好还是到中医馆咨询一下。
治痘、祛痘的第一步是要明确痘痘产生的原因，才能对症治疗。
传统中医学认为，引起痘痘的诱因很多，不同的起因其生长部位也不相同。一般额头长痘是因为多思虑，损耗了心气；鼻子周围长痘是因为脾胃蕴热，便秘；唇周长痘是因为饮食过于油腻和辛辣；脸颊长痘是因为肝气郁滞，肺火旺盛；下巴长痘，是与生长发育相关，例如月经期或者育龄期，内分泌失调导致。

中医一般讲求整体观，人作为一个独立的整体，面部或者其他部位出现痘痘生长，可以通过调理五脏六腑达到排毒养颜的效果，再配合外治，能事半功倍，往往内调比外治能起到除根治本的作用。内调主要就是食疗或者药疗，不过这些方法也是因人而异，因位而异。在内调时候，一样需要注意生活方式及饮食。故中医一般会给你一些生活上的建议：

1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。

2.改变饮食习惯：痘痘的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
5.避免机械挤压痘痘：尽管痘痘的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用
手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痘痘用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。

希望以上的解答可以帮助到你，祝你早日能战“痘”成功！

喝中药可以治痘痘吗

您好，中医处方在一定程度上可以痘痘哦。中医治疗一般都讲究内调+外治，效果也很不错的。不过需遵医嘱，最好还是到中医馆咨询一下。
治痘、祛痘的第一步是要明确痘痘产生的原因，才能对症治疗。
传统中医学认为，引起痘痘的诱因很多，不同的起因其生长部位也不相同。一般额头长痘是因为多思虑，损耗了心气；鼻子周围长痘是因为脾胃蕴热，便秘；唇周长痘是因为饮食过于油腻和辛辣；脸颊长痘是因为肝气郁滞，肺火旺盛；下巴长痘，是与生长发育相关，例如月经期或者育龄期，内分泌失调导致。

中医一般讲求整体观，人作为一个独立的整体，面部或者其他部位出现痘痘生长，可以通过调理五脏六腑达到排毒养颜的效果，再配合外治，能事半功倍，往往内调比外治能起到除根治本的作用。内调主要就是食疗或者药疗，不过这些方法也是因人而异，因位而异。在内调时候，一样需要注意生活方式及饮食。故中医一般会给你一些生活上的建议：

1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。

2.改变饮食习惯：痘痘的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
5.避免机械挤压痘痘：尽管痘痘的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用
手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痘痘用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。

希望以上的解答可以帮助到你，祝你早日能战“痘”成功！

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