怀孕吃生蚝的好处
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责编：小OO
时间：2024-05-02 13:44:13
怀孕吃生蚝的好处
山东省立医院。适量食用生蚝对孕妇有益：。1. 生蚝富含营养：含有丰富的蛋白质、碳水化合物、微量元素和组氨酸等，能够补充身体所需，促进胎儿发育和维持孕妇健康。2. 适量食用：应该注意营养均衡，适量食用生蚝，过量可能会增加胃肠道负担。3. 注意其他食物摄入：孕妇应该保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮、坚果等食物。4. 特殊情况需及时咨询医生：如有特殊情况，应及时与医生沟通。
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