乌龙茶属于什么茶其功效与禁忌

乌龙茶属于半发酵茶，具有清香、甘润、口感醇厚的特点。其功效包括提神醒脑、促进消化、降低血脂、防治心血管疾病等。但是，在一些情况下，乌龙茶也存在着一些禁忌：

1.胃肠疾病患者：乌龙茶会促进肠胃蠕动，一些胃肠疾病患者饮用后可能会引起胃肠道不适。

2.妊娠期妇女：孕妇不宜喝茶，乌龙茶同样不例外。其中茶多酚会影响荷尔蒙的分泌，对胎儿发育不利。

3.溶血性贫血患者：茶多酚中的儿茶素和内酯类物质都会加速红细胞的破坏，因此溶血性贫血患者不宜饮用。

4.睡眠不足者：乌龙茶当中含有的咖啡因成分具有提神的作用，因此睡眠不足的人饮用可能导致更加难以入睡。

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