最新文章专题视频专题关键字专题1关键字专题50关键字专题500关键字专题1500TAG最新视频文章视频文章20视频文章30视频文章40视频文章50视频文章60 视频文章70视频文章80视频文章90视频文章100视频文章120视频文章140 视频2关键字专题关键字专题tag2tag3文章专题文章专题2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章专题3
当前位置: 首页 - 健康 - 知识百科 - 正文

猪肝不能和哪些食物一起吃

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2022-04-03 17:30:16
文档

猪肝不能和哪些食物一起吃

1、猪肝+山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。 2、猪肝+铆鱼:猪肝不宜与铆鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食,可降低猪肝的营养价值,并容易导致腹痛、腹泻。 3、猪肝+麻雀肉:猪肝不能与麻雀肉同吃,否则会引发消化不良。 5、猪肝+红酒:不要将猪肝与红酒一起食,这会降低人体对铁的吸收。
推荐度:
导读1、猪肝+山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。 2、猪肝+铆鱼:猪肝不宜与铆鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食,可降低猪肝的营养价值,并容易导致腹痛、腹泻。 3、猪肝+麻雀肉:猪肝不能与麻雀肉同吃,否则会引发消化不良。 5、猪肝+红酒:不要将猪肝与红酒一起食,这会降低人体对铁的吸收。

1、猪肝+山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。

2、猪肝+铆鱼:猪肝不宜与铆鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食,可降低猪肝的营养价值,并容易导致腹痛、腹泻。

3、猪肝+麻雀肉:猪肝不能与麻雀肉同吃,否则会引发消化不良。

4、猪肝+辣椒:猪肝炒食或做汤不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜。维生素在受热受光时易被破坏,在酸性溶液中较为稳定(pH<4),在中性及碱性溶液中极不稳定。特别在有微量金属离子(如铜离子、铁离子等)存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离子也能使维生素C氧化速度加快1000倍。

5、猪肝+红酒:不要将猪肝与红酒一起食,这会降低人体对铁的吸收。

6、猪肝+沙丁鱼:猪肝不能与沙丁鱼同吃,否则会身体不适。

7、猪肝+荞麦:猪肝与荞麦一起吃会影响消化。

8、猪肝+豆芽:猪肝不能与豆芽同吃,如果这两样一起吃的话会有损营养素的吸收。因为猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化,失去其营养价值。

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com

文档

猪肝不能和哪些食物一起吃

1、猪肝+山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。 2、猪肝+铆鱼:猪肝不宜与铆鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食,可降低猪肝的营养价值,并容易导致腹痛、腹泻。 3、猪肝+麻雀肉:猪肝不能与麻雀肉同吃,否则会引发消化不良。 5、猪肝+红酒:不要将猪肝与红酒一起食,这会降低人体对铁的吸收。
推荐度:
  • 热门焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐

专题
Top