盘点决明子茶的功效与作用

清肝明目、润肠通便。决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。临床实抄验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜袭盲症以及避免小儿缺锌。扩展资料：类似饮茶：荷叶茶作用1、 清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。2、 新鲜者善清夏季之暑邪，临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。3、既能清热解暑，又能升发脾阳，对zhidao治疗暑热泄泻有良效，常与扁豆等配伍应用。4、 此外，对脾虚气陷，大便泄泻者，也可加入补脾胃药中同用。参考资料来源：百度百科-荷叶茶参考资料来源：百度百科-决明子茶，〔宁夏特产说明〕决明子茶 纯天然野生饮品 决明子又称“还瞳子”，决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、copy碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重百视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。 临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固度醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。 决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，问也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效答果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。本回答被提问者采纳，决明子功效：决明子茶能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白百、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。　　决明子茶的泡制方法和主要功效：　　1、决明子茶　　用法：决明子30g,　　用法：开水冲泡，　　功效：能降压降脂，润肠度通便。　　知2、荷叶减肥茶　　原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g，　　用法：开水冲泡代茶，　　功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。　　3、山楂决明子茶　　原料：陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子　　用法： 5碗水熬成一碗水，　　功效：减肥作用　　道4决明子绿茶　　原料：决明子、绿版茶各5g。　　制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为权止。　　功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。　　适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。　　注意：气虚严重及大便溏泻者不宜用，孕妇忌服决明子茶，清肝明目，润肠通便，清肝明目，通便www.51dongshi.com防采集。

决明子又叫千里光、假绿豆等等。决明子茶的营养价值较为丰富，含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等等营养物质。那用决明子茶对身体又有什么样的好处呢？

1.清肝明目如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等。

操作方法

明目

用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热等症。

决明子茶可搭配蜂蜜饮用。原料：炒决明子10~15克，蜂蜜20~30克，水300~400毫升。决明

防止青盲内障

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目

青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。

疾病的困扰使得很多的患者是很痛苦的，但是，即使是这样的，我们还是要继续向前进的，不过是多大的风雨，我

平喘、利胆、保肝、降压

我们大部分喝过决明子茶的人毫不疑问都知道决明子茶的一般功效，那就是明目与保健作用。决明子茶具有降压、

所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。

清肝明目、润肠通便。决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人们

降血压

现代临床用决明子治疗高脂血症，决明子水煎或制成片剂服用。

决明子茶的作用 - 决明子茶的功效及决明子茶的泡法喝法介绍 发布日期：2007-05-15

强心

所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。

决明子，味咸苦，性凉；归肝、胆、肾经。祛风清热，解毒利湿。主风热感冒，流感，急性结膜炎，湿热黄疸，急

软化血管

冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，决明子有软化血管，降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率的功效。

决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物

清肠通便

慢性便秘患者，建议常服，能使排便顺畅而不稀薄，没有腹痛等不适之症。

决明子红枣茶有清肝泻火明目通便的作用。决明子性微寒，味甘、苦、咸，入肝肾大肠经。适用于肝热或肝经风

决明子茶的作用 - 决明子茶的功效及决明子茶的泡法喝法介绍 发布日期：2007-05-15花 名： 决明子学 名： Cassiaobtusifolia英 文 名： CassiaSeed科 名： 决明子属于豆科一年生草本植物决明摘取部位： 干燥成熟种子。产 地： 决明子产于安徽、广西、四川、浙江、广东等省，南北各地均有栽培。作用功效： 决明子的作用及功效介绍：《神农本经》将决明子列为上品，谓其"主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪出。久服益精光，轻身"。《日华子本草》言其"助肝气，益精；用水为末涂，消肿毒，贴太阳穴治头痛，又贴脑心，止鼻洪；作枕，治头风，决明胜黑豆"。能"清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘"。《湖南药物志》载其治"昏眩、脚气、浮肿、肺痨、胸痹"。《中华本草》，述其应用较为广泛，载曰："清肝益肾，明目，利水通便。主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾"。现代研究表明，决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子素具有a-羟基，可与金属元素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响。现代临床用决明子治疗高脂血症收效满意，决明子水煎或制成片剂e69da5e887aae799bee5baa631333238653239服用。民间常用决明子炒黄研末，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能。促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。注意事项： 决明子的注意事项：决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。适宜搭配： 决明子冲泡时适合搭配：枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。泡法喝法： 决明子的泡法及喝法介绍：需用炒熟的决明子冲泡茶花言茶语： 决明子象征还瞳子，决明子主要是清热、止渴、明目，而野菊花也有基本相同的功能。完全可以在一起喝。喝了以后绝对不会胖的。但如你本身是阳虚的体质，那最好不要喝，决明子，味咸苦，性凉；归肝、胆、肾经。祛风清热，解毒利湿。主风热感冒，流感，急性结膜炎，湿热黄疸，急慢性肾炎，带下，瘰疬，疮痈疖肿，乳腺炎。1.明目用于目来赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热等症。2.防止青盲内障青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞自子、生地等同用，以治青盲内障。3.平喘、利胆、保肝、降压所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。4.降血压现代临床用决明子治疗高百脂血症，决明子水煎或制成片剂服用。5.强心所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。另外看一下度决明子茶禁忌人群和适应人群禁忌人群：脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者忌食。适宜人群：适宜眼科如青光眼、白内障、结膜炎等病患者；慢性便秘患者；高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，清肝明目，润肠通便。一般是配在减肥茶里用内容来自www.51dongshi.com请勿采集。

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