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知识百科
平躺
平躺是脊柱最喜欢的睡姿 你的睡觉姿势正确吗？
平躺睡姿是我们日常生活中最为广泛的一种睡姿，它被认为是脊柱最为喜欢的睡姿，因为它可以使脊柱保持自然的弧度，减少脊柱的压力，有助于预防脊柱疾病的发生，让身体得到充分的休息和恢复。
脊柱
平躺
睡姿
发布时间：2023-03-28
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