柠檬蜂蜜水的做法

准备腌制柠檬蜂蜜的材料：柠檬4个、蜂蜜。 1，首先我们把柠檬放在盐水里洗干净，用食盐多搓几遍。 2，然后用刀把洗好的柠檬切片，厚薄均匀一点，把里面的种子也挑干净。 3，然后在容器中先铺上一层蜂蜜，在平铺上一层蜂蜜，如下图所示。 4，依照

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

材料

绿茶：适量;柠檬：适量; 蜂蜜：适量;

可以。 材料：蜂蜜适量、柠檬2个 操作步骤： 1、柠檬用盐抹在柠檬表面搓洗，再用清水冲干净，切成片。 2、取一个带盖的容器，倒少许蜂蜜铺满瓶底。 3、放入一个柠檬片。 4、倒入蜂蜜盖过柠檬片，再放入一片柠檬。 5、到柠檬片放满，蜂蜜填充瓶中

柠檬蜂蜜绿茶的做法

在缺少器具的情况下，最简单的就只能是柠檬片泡蜂蜜水了，两片柠檬片，200毫升水，两勺蜂蜜就行了，用热水泡了柠檬片后，水不太烫的时候加入两勺蜂蜜就好了，蜂蜜过早加会营养流失的，而热水泡干柠檬片比较好泡开和出味

绿茶（我用的是茶包）用85度左右的开水冲泡，待泡好后取出茶包

主料 柠檬3个 蜂蜜300g 方法/步骤 1 新鲜的柠檬和洋槐蜜 柠檬先用清水洗一下 沥干水分，洒适量盐，揉搓表面，洗去表面的蜡，再冲洗干净 用纸巾吸干表面残留的水分 切掉两头的果蒂 柠檬皮擦丝 柠檬肉切碎，顺便把籽去掉 切好的柠檬肉 密封盒或者

待绿茶温凉后，加入适量蜂蜜搅匀

很多人喜欢喝柠檬蜂蜜水，说补VC美白又能通便。事实上，柠檬VC含量并不高，泡在水中的那么2片柠檬所含的VC可以忽略不计了，至于蜂蜜水通便，前提是你得有果糖不耐受，或者喝大量蜂蜜，而且蜂蜜本身属于游离糖，吃多了不仅容易胖还会带来更多健康

挤入柠檬汁或加入柠檬片稍加浸泡就OK了

新鲜柠檬水的家庭制法 教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。其实柠檬水好做，关键是每次用不完一只，余下的不好保存，下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。 1）超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口

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柠檬蜂蜜水的做法，到底是先把柠檬放冰箱里面冷冻两个小时，还是直接直接切

蜂蜜柠檬水

主料柠檬1个或2个 天然蜂蜜500克

柠檬蜂蜜水的做法

1.柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时切记选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片

2.柠檬洗净，晾干或zd擦干

3.准备500g蜂蜜！当然超市的蜂蜜已经加工过，添加很多果糖和糖浆，蜂蜜中的很多营养已经破坏掉，最好选用天然蜂蜜，口感和食用功效比超市的好太多！选用的是极少的紫槐蜂蜜，市面上几乎见不到，因为产量太少了

4.去掉2边多余的

5.切薄片！我一般一个柠檬就够了，如果喜欢更酸的随个人喜好适量添加

6.然后一层柠檬一层蜂蜜，慢慢添加，这样有利于柠檬完全浸泡在蜂蜜里，如果直接把切好的蜂蜜一起放入不能很好的完全浸泡，需要搅拌即可，这样会把柠檬搅碎，影响美

柠檬蜂蜜水减肥法怎么做的啊，跪求？？

柠檬蜂蜜水减肥法很不错，既减肥又能美白。如果你留心一些报章的美容或者是减肥知识的话，你会发现，宿便是终结美丽曼妙身材的元凶之一。是的，宿便一旦形成后，所积存的废物会逐渐变质为毒素，反映到你的皮肤表面。所以，每天早上起来，最好在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善。

新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。

柠檬蜂蜜水减肥法的做法

将 制作蜂蜜柠檬水所需的材料(20张)柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存e799bee5baa631333337383931柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

使用柠檬蜂蜜水减肥法的禁忌

1、由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。

2、不宜过酸，以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。

3、由于柠檬pH值低达2.5，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。

4、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。

柠檬蜂蜜水减肥法是非常不错的减肥方法，身边很多女性都说她们会每天早餐坚持喝一杯蜂蜜柠檬水，效果都很不错。不过蜂蜜柠檬水减肥法的减肥效果比较慢，不能达到快速减肥的目的，想快速减肥瘦身的话还是选择每日晚饭半小时后吃颗酸酸甜甜的塑纤果吧，小小的一颗消耗热量可以抵得上跑步三小时呢。天然的草本植物炮制而成的它，对身体没什么副作用，还能减肥瘦身不反弹呢。

蜜雪冰城柠檬水的做法

用料：柠檬4-6颗，纯净水1000ml，白砂糖200g，薄荷zhidao适量。   

做法：

1.、柠檬榨汁。

2.、白砂糖、纯净水回1:1混合。

3、加入少许柠檬皮
， 中小火煮至糖融化，冷却。

4、将糖水、柠檬汁、薄荷混合，加纯净水稀释即可饮用。

5、可搭配冰块答或百香果饮用。

百香果柠檬蜂蜜水的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

百香果    20个    

柠檬    6个    

蜂蜜百    适量    

盐    少许    

百香果柠檬蜂蜜水的做法  

每个柠檬要用盐搓一分钟，然后用盐水泡十分钟，除去表面污垢。捞出后晾干或擦干，度❌一定不要有水分！⚠️

把百香果的肉肉挖出来，放在大容问器里，⚠️不能有水！

柠檬切片，把籽扣出去，不然做好后容易发苦答。  罐子里一层蜂蜜➡️一层柠檬➡️一层百香果 ，如果不想放蜂蜜可以改用冰糖版，或者蜂蜜和冰糖掺着放

做好后封罐，放到冰箱冷藏，三天后就可权以饮用了哦

小贴士

全部制作过程中不要沾水

蜂蜜柠檬水具体怎么做？谢谢大家

　　蜂蜜柠檬水的作法

　　原料：柠檬半颗 凉开水1500ml 蜂蜜3汤匙（50ml） 冰糖copy25克

　　做法：

　　1）柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。

　　2）百将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。

　　3）水的温度度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。 （温度太高会破坏柠檬中的维生素。）

　　问3）温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。（温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。）

　　4）放入冰箱3-4个小时饮用最佳。还有很重要一点，蜂蜜一定要纯的，我长期定答点在淘宝有淘字号的“卖蜂蜜的小蜜蜂”那家，口碑非常好，掌柜的服务态度也是超级赞的。

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