苞米要煮多长时间才能熟介绍

1、一般情况下，如果是煮嫩玉米的话，大概十五分钟左右就熟了，如果是煮老玉米的话，大概需要二十分钟左右，如果玉米还不够软，就需要煮更长的时间，所以我们在煮玉米的时候要根据实际情况调整煮制时间。

2、一般情况下，我们常见的就是水煮玉米，先用冷水清洗干净，静静等待锅里的冷水煮沸，水开了之后就放入玉米，正常情况下，如果煮的是嫩玉米，大概十五分钟左右就煮熟了，汁多味甜，口感比较好。如果煮的是老玉米，大概需要20分钟左右，老玉米的米粒比较硬，需要多煮一下才可以吃。但是煮出来的口感没有嫩玉米好。如果家里有高压锅的话，可以用高压锅煮玉米，大概十分钟左右就熟了。

3、其次，苞米里面还含有丰富的营养物质，每次在煮的时候，可以选择多煮一段时间，营养价值会更高，可以防止人体动脉硬化、延迟皮肤衰老，经常吃水煮玉米的话，还具有防癌的功效，所们在日常生活中，我们可以多吃一点玉米。

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