鱼块怎么炸出来好吃又简单

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-03-18 00:39:38

鱼块怎么炸出来好吃又简单

功效：鱼块炸出来口感鲜嫩多汁，是一道美味可口的家常菜。它富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体力、提高免疫力和促进肠胃消化。材料。- 鱼肉：约500克，鲜嫩的淡水鱼或海水鱼均可。- 鸡蛋：2个，用于裹浆。- 面粉：适量，用于裹粉。- 淀粉：适量，用于调节面粉和鸡蛋的黏稠度。- 盐：适量，用于调味。- 黑胡椒粉：适量，用于调味。- 食用油：适量，用于煎炸。做法步骤。1.将鱼肉洗净，去除骨刺后切成块状。用盐和黑胡椒粉腌制15分钟，让鱼肉入味。2.准备两个碗，一个放打散的鸡蛋，另一个放适量的面粉。把面粉和适量的淀粉混合，使裹粉的效果更好。3.将腌制好的鱼块沾裹于打散的鸡蛋中，确保每块鱼肉都裹满鸡蛋液。4.把裹过蛋液的鱼块放入混合好的面粉中，轻轻拍打鱼块，使面粉均匀地沾附在鱼肉上。

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导读功效：鱼块炸出来口感鲜嫩多汁，是一道美味可口的家常菜。它富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体力、提高免疫力和促进肠胃消化。材料。- 鱼肉：约500克，鲜嫩的淡水鱼或海水鱼均可。- 鸡蛋：2个，用于裹浆。- 面粉：适量，用于裹粉。- 淀粉：适量，用于调节面粉和鸡蛋的黏稠度。- 盐：适量，用于调味。- 黑胡椒粉：适量，用于调味。- 食用油：适量，用于煎炸。做法步骤。1.将鱼肉洗净，去除骨刺后切成块状。用盐和黑胡椒粉腌制15分钟，让鱼肉入味。2.准备两个碗，一个放打散的鸡蛋，另一个放适量的面粉。把面粉和适量的淀粉混合，使裹粉的效果更好。3.将腌制好的鱼块沾裹于打散的鸡蛋中，确保每块鱼肉都裹满鸡蛋液。4.把裹过蛋液的鱼块放入混合好的面粉中，轻轻拍打鱼块，使面粉均匀地沾附在鱼肉上。

功效：鱼块炸出来口感鲜嫩多汁，是一道美味可口的家常菜。它富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体力、提高免疫力和促进肠胃消化。

材料：
- 鱼肉：约500克，鲜嫩的淡水鱼或海水鱼均可。
- 鸡蛋：2个，用于裹浆。
- 面粉：适量，用于裹粉。
- 淀粉：适量，用于调节面粉和鸡蛋的黏稠度。
- 盐：适量，用于调味。
- 黑胡椒粉：适量，用于调味。
- 食用油：适量，用于煎炸。

做法步骤：
1. 将鱼肉洗净，去除骨刺后切成块状。用盐和黑胡椒粉腌制15分钟，让鱼肉入味。
2. 准备两个碗，一个放打散的鸡蛋，另一个放适量的面粉。把面粉和适量的淀粉混合，使裹粉的效果更好。
3. 将腌制好的鱼块沾裹于打散的鸡蛋中，确保每块鱼肉都裹满鸡蛋液。
4. 把裹过蛋液的鱼块放入混合好的面粉中，轻轻拍打鱼块，使面粉均匀地沾附在鱼肉上。
5. 加热适量的食用油，把裹好粉的鱼块放入锅中，用中小火煎至两面金黄即可。
6. 将炸好的鱼块放在吸油纸上，去除多余的油份。

注意事项：
1. 在腌制鱼肉时，可根据个人口味加入适量的调料，如姜片、葱段等，以增添风味。
2. 煎炸鱼块时，油温应适中，过热容易破坏鱼块的口感，过低则易油腻。
3. 在沾裹鸡蛋液和面粉时，要均匀轻柔地将其涂抹在鱼肉上，避免过多的蛋液和浓重的粉皮。
4. 炸好的鱼块上色金黄后应立即捞起，以防止过炸导致口感变差。
5. 炸好的鱼块可以配以蘸酱享用，如番茄酱、甜辣酱、美乃滋等。

这样炸出来的鱼块金黄酥脆，口感鲜嫩多汁，外焦里嫩，非常美味。制作过程简单易行，适合家庭日常烹饪。无论是作为主食或配菜，都能带来美味的享受。