1、可以拿筷子扎牛肉,如果很容易就扎透,那就说明牛肉已经熟了。光从牛肉的颜色是不好判断牛肉是否熟了,因为佐料的颜色会遮盖牛肉的颜色,不好判定。
2、牛肉属于热性食物,性味干平,血虚、骨折病人可以食用。牛肉是酸性食物,含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以提高机体的抗病能力,对于正在生长发育和术后调养的人都有很大的功效。
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